大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、草鱼是鲤科、草鱼属鱼类。
2、 今天老刘就来分享一下“草鱼新吃法”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
草鱼、生抽、老抽、料酒、豆豉辣酱、白胡椒粉、大蒜、大葱、生姜、小米辣、洋葱、花椒、香菜、金针菇、黄豆酱
4、先把草鱼头尾切一刀，抽出鱼腥线，用剪刀把鱼鳍剪掉，沿着鱼的龙骨把鱼肉片下来，鱼头斩下来一切两半，鱼骨斩成小段，鱼肉切成长条
5、鱼肉放入大碗中腌制下，先放入一勺食盐、料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、老干妈豆豉辣酱、黄豆酱上手揉抓均匀，腌制半个小时
6、大蒜一切两半。小米辣切辣椒圈、大葱切段、洋葱切丝。热锅倒油，放入花椒爆香，再放入大葱、姜片、大蒜一起炒香，再放入洋葱丝，平铺上金针菇、腌好的鱼肉，再摆上鱼头和鱼尾
7、再沿着锅边倒入一瓶啤酒，大火烧开，中小火慢炖十分钟。出锅前再撒点小米辣和香菜点缀
8、中医认为，草鱼性温，味甘，入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
好久没有吃鱼了，不知怎么就突然特别想吃鱼炖豆腐，正好草鱼降价了，买一条吃过瘾。这种做法强烈推荐给大家，真的绝了！
By 吃货出版社
用料- 草鱼 1条
- 北豆腐 1块
- 大葱 半根
- 姜 4片
- 花椒粉（腌鱼） 1小勺
- 料酒（腌鱼） 2勺
- 淀粉 2勺
- 郫县豆瓣酱 1勺
- 火锅底料 1小块
- 八角 1个
- 桂皮 1块
- 香叶 2片
- 鲜花椒 1小把
- 料酒（炖） 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 白胡椒粉 1.5小勺
- 盐 少许
1、草鱼一条处理干净后切成大块，可以让老板帮你剁好，回来清洗干净
2、加葱姜料酒白胡椒粉抓匀，腌半小时
3、北豆腐一块掰成大块，用手掰的比刀切的更容易入味，吃起来口感和味道都要好
4、腌好的鱼再次清洗干净，这一步可以很好的去腥，控干水分后加2勺淀粉抓匀
5、鱼块用不粘锅煎到两面定型，煎比炸更健康，也更省油
6、煎过鱼剩的油加一勺郫县豆瓣酱，一小块火锅底料，大葱，姜片，八角，桂皮，香叶，鲜花椒，小火慢慢炒出香味
7、加水烧开
8、鱼和豆腐放进砂锅，倒入煮好的料水
9、加一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，1.5小勺白胡椒粉和少许盐，小火慢炖40分钟以上
10、豆腐超级入味，鱼没有一点腥味，越吃越好吃
草鱼的营养功效草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼的饮食禁忌暂未发现相克的食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
爱吃草鱼的一定要收藏，教你珍藏的草鱼做法，味道鲜美，好吃极了草鱼是我们常吃的淡水鱼之一，价格不贵，而且营养好，草鱼富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5 -26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。那么，这期的美食教程，天健美食坊就给大家分享几种美味的草鱼做法，喜欢吃草鱼的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
NO.1 红烧草鱼
准备食材如下：草鱼1条，黑木耳25克，食盐1茶匙，鸡精1茶匙，蒜5瓣，花椒10克，干辣椒20克，料酒1汤匙，生抽1汤匙，香油1汤匙，淀粉1汤匙，植物油1小勺，姜粉1茶匙，胡椒粉(白)1茶匙，小葱适量，白糖1茶匙
具体做法如下：草鱼洗净切块，用绍酒、花椒（或花椒粉、花椒油，我这里用的是自己熬制的花椒油）、盐、少量生抽，腌制入味，黑木耳撕成小朵沸水烫熟沥干备用，腌制好的鱼块滚上薄薄的一层干淀粉，平底锅中煎至两面金黄后捞出，锅中烧热少许油，放入尖椒干、姜片、蒜片，小火煸出香味，放入煎好的鱼块、烫熟备用的黑木耳，加水（基本和锅中的鱼块齐平）、适量生抽、白胡椒粉、糖、盐（视自己口味），中火煮至汁水基本收干变稠，中间可轻轻翻动1～2次以使鱼块能均匀受热，起锅前撒上一把葱花，也可再加些鸡精增味，并淋上些香油增色。
NO.2 红烧草鱼
准备食材如下：草鱼1条，柿子椒适量，橘子1个，红椒1个，食盐1/2茶匙，葱2段，蒸鱼豉油1汤匙，白酒2茶匙
具体做法如下：橘子剥皮，取橘子皮泡水中5分钟，泡掉橘子皮的苦涩味道，草鱼清洗干净，正面打十字花刀，可以快速入味儿，早点蒸熟，反面打一字花刀，这样不容易蒸碎，在鱼肚子里抹上盐，鱼的表面抹上白酒，蒸的时候酒能把鱼腥味带走，鱼肚子里放两段大葱，即可以去除鱼腥，还能防止鱼蒸制时变形，这时候橘子皮就泡好了，鱼肚子里放几片橘子皮，打花刀的地方，也放上几片橘子皮，鱼盛到碟子中，防锅中大火蒸5分钟，再关火焖3分钟即可，蒸熟的鱼从锅中取出，倒掉里面的汁。撒上青红椒丝和葱丝，青红椒丝和葱丝的表面，浇上适量的热油，这样葱花味儿就出来了，淋上适量蒸鱼豉油调味，可以动筷子了！
NO.3 番茄草鱼
准备食材如下：草鱼1条，红椒1个，西红柿3个，食盐1茶匙，酱油1汤匙，醋1汤匙，味精少许，葱适量，姜1块，淀粉1汤匙，植物油适量
具体做法如下：草鱼处理干净，取中段鱼肉，切成四大块，用料酒、少许盐、酱油、醋、姜片腌制30分钟，锅内放多一些油，取出腌制好的鱼肉，拍少许干淀粉，放入油锅内炸制金黄色，捞出控干油，西红柿切成小丁，放少许盐杀杀水份，坐锅，倒少许油，油稍微热后，倒入切好的西红柿丁、葱段，炒成西红柿酱，倒入炸好的鱼块，加入盐、味精调味，翻炒几下，力度不要太大，煮好出锅即可！
NO.4 啤酒炖草鱼
准备食材如下：草鱼1条，啤酒1罐，红椒1个，食盐1茶匙，老抽1茶匙，淀粉适量，番茄酱2个，白糖1茶匙，胡椒粉1茶匙，小葱少许，水适量
具体做法如下：将草鱼洗净，仔细去除鱼腹内的黑膜，抽取鱼身两面的腥筋。在鱼身两面均匀的斜切几下。用厨房纸裹着鱼，吸取表面的水份。放入盘中，撒上干淀粉，涂抹均匀。取一碗放入盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、老抽、清水适量搅拌均匀。热锅倒油，小火，热至4、5成时，小火将鱼两面都煎一下，这个过程不能着急。煎好后，酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开，在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟。倒入啤酒，慢火炖10分钟，即可。出锅后，洒点香菜即可。
NO.5 软溜草鱼片
准备食材如下：草鱼700克，粉丝适量，香菜适量，虾米2大勺，食盐1茶匙，鸡精1茶匙，葱半大勺，姜半大勺，蒜半大勺，料酒3大勺，生抽2大勺，香醋5大勺，香油少许，水淀粉适量，芝麻油2茶勺，植物油2大勺，辣椒粉2大勺，白糖4大勺，白胡椒1茶勺，水半小碗
具体做法如下：粉丝用开水烫软，沥干水分，加入麻油、熟植物油和盐拌匀，铺在盘底备用，草鱼收拾干净，顺着鱼骨剔下鱼肉，将鱼肉斜刀切成厚片，锅中倒入清水，放入葱段、姜片、2大勺料酒烧开，大火煮1分钟，然后将鱼片放入锅中，关火，盖上锅盖，焖5分钟，至鱼片熟透，捞出，将鱼片摆在粉丝上。炒锅倒油烧热，下葱姜蒜末炝锅，再加入酱油、辣椒粉、1大勺料酒、虾米碎、白糖、香醋、胡椒粉、清水烧开，下鸡精，淋入香油调味，最后用水淀粉勾芡，将芡汁浇在鱼片上，撒上香菜末即可。
好啦，这期的草鱼做法就暂且先给大家分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你油更好吃的做法，或者更好的建议，也欢迎你在留言区留言分享！
感谢你的阅读，我们下期再见！
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、草鱼是鲤科、草鱼属鱼类
2、 今天刘嫂就来分享一下“啤酒草鱼”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
草鱼、食盐、白糖、味精、老抽、蚝油、料酒、辣油豆豉、生抽、大蒜、生姜、洋葱、啤酒
4、准备一条处理干净的草鱼，再在头尾各切一刀，找到一个小白点，用刀边拍打边把鱼腥线抽出来。再把鱼头和鱼尾切掉，再把鱼鳍剪掉，再把草鱼切小段，然后再把草鱼段一切为二
5、鱼头从中间切开，但不要切断，把里面的脏东西和鱼牙清除然后清洗干净，这样才不腥。处理干净的鱼放入一个大盆中腌制一下，放入一勺半的食盐、白糖两小勺、味精一勺、蚝油、料酒、老抽、辣油豆豉、生抽，戴上手套搅拌均匀，抓匀后腌制20分钟
6、准备点蒜子和生姜切片，洋葱对半切开切洋葱丝，切好抖散放入盘中。热锅倒油，放入蒜子、姜片下锅爆香，爆香后加入洋葱，然后关小火，把鱼放进来，鱼厚一点的地方朝外面，容易熟，鱼尾和料汁也放进来
7、做这个鱼千万不能加水，再倒入一瓶啤酒，盖上锅盖，大火烧开，中小火慢炖十五分钟。炖的时间到时，打开盖子，撒上葱花，再开大火收汁，就可以出锅装盘了
8、中医认为，草鱼性温，味甘，入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效
老刘目前已累计发布1700+条视频了，我最近筛选出了我做过更好【炒菜】【酱料】【面食】的 *** *** ，如果您想领取的话，可以后台私信【刘一手福利】找我领取，能为你们带来方便，是我老刘莫大的荣幸！
●●手打鱼丸●●
今日美食——手打鱼丸
最近新学了一个手打鱼丸的做法， *** 弹弹，做出来非常有成就感。我用的是草鱼，大家可以选择各种新鲜的刺少肉厚的鱼，为了让它更Q弹可以适量加点肥猪肉和木薯淀粉，自己做健康又好吃，让我们一起看看做法吧！
鱼肉：500g
葱姜：适量
肥猪肉：100g
木薯淀粉：50g
配料：
料酒、五香粉、盐
- Step 1 -
草鱼剔掉大刺
鱼肉去皮去红色肉，大概需要500g
切成小块
葱姜放水里，用手挤出葱姜汁
▲然后把鱼肉和葱姜汁放冰箱冷冻一个小时；
- Step 2 -
鱼肉放到料理机里
加入肥猪肉100g，木薯淀粉50g，再舀入250g左右的葱姜水
先用低速挡打散
▲再用高速档打成蓉。
- Step 3 -
取出鱼蓉，加入一勺料酒，一勺五香粉，一大勺盐
舀入50g葱姜水
顺着一个方向搅20分钟
中途可以根据鱼蓉的状态再加50-100g葱姜水
搅到鱼蓉有阻力感，浓稠度像我这样的
再摔打50次左右
▲最后的鱼肉能轻松地挤成球就差不多了；
- Step 4 -
准备一锅冷水，开中小火烧着，从虎口挤出鱼丸
再用勺子舀入锅里
旁边准备一碗凉水，每挤一下就要用勺子蘸一下凉水，这样鱼丸不容易黏在勺子上
煮到鱼丸都浮起来
▲捞出放入凉水里，过几遍凉水让鱼丸更Q弹；
- Step 5 -
切开鱼丸可以看到截面紧实，捏起来 *** 弹弹
▲这款鱼丸手打是关键，一定要拌到你觉得有种阻力感。做好后可以冷冻保存，下次拿出来下火锅煮泡面特别方便！
大家好，我是之一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！
不知道大家是不是有一种感觉，一到冬天就离不开辣椒花椒了，冬天吃辣是最过瘾的，特别是吃鱼时，今天我们就做一道好吃的香辣鱼片。
草鱼鲤鱼之类肉质比较细腻，小刺也比较多，所以平时清蒸炖煮吃起来都是有技巧的，但是做成酥脆的口感就不一样了，连鱼刺都能香辣入味，酥脆好嚼，接下来我们看一下具体做法。
这道菜用鲤鱼草鱼花鲢都可以，今天我们用草鱼。
1.准备处理干净的草鱼1条，把鱼肉片下来，去除鱼头把鱼骨斩成小块，鱼肉斜刀切成均匀薄片。
把处理好的鱼片放入清水中洗净血水，随后捞出挤干水分准备腌制。
盆中加入食盐2克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、 料酒10克去腥、生姜一块切成姜丝、葱白一段切成马蹄片和鱼片放在一起。
抓拌均匀腌制10分钟，让鱼片吸收料汁入味。
等十分钟以后挑出葱姜，放入适量干淀粉，让鱼片均匀裹上淀粉。
2.准备一些小料
生姜一块切成姜末、大蒜几粒拍散后切成蒜末、小葱几根切成葱段备用。
再准备一个小盆，抓入一小把花椒、一把干辣椒，加入适量的清水浸泡5分钟去除杂质和异味，方便释放香味，同时能防止炒至的变黑。
3.食材准备好以后开始炸鱼
裹上淀粉的鱼片下锅不会溅油，并能炸出外酥里嫩的口感。
锅内烧油5成热时把鱼片依次下锅，等鱼片定型后用勺子把粘连在一起的鱼片轻轻打散，保持小火炸3分钟左右，鱼块炸熟炸定型后捞出。
接着复炸一下，升高油温至6成热，把鱼片倒入锅中复炸30秒钟，鱼片表面呈金黄色时倒出控油，经过复炸的鱼块口感更加酥脆。
4.最后再炒一下
锅内留底油，将控干水分的辣椒、花椒中倒入锅中，开小火，不停的翻炒爆香，然后倒入姜蒜，炒出香味，再把炸好的鱼片倒入锅中，快速颠锅翻炒均匀。
加入食盐少许、白糖一勺中和辣味、胡椒粉1克、生抽5克，翻炒化开调料给鱼片入味，再放入葱段和白芝麻，翻匀后即可出锅装盘。
这样做出的鱼十分入味，入口香辣酥脆，值得一试
关注阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！
草鱼更好吃的做法，香嫩爽口，比饭店做的还香，以后做鱼就用它了每天更新各种家常菜、农家菜的做法，让您吃好每一天
大家好，我是乡村潘哥，来自农村的一个爱做菜的乡厨
鱼是进补的好食材，它的味道鲜美，营养价值也极高，今天我来介绍一道好吃的香辣鱼，我在家都会经常做给家人吃，每次做一大条都会吃完，一起来看看我准备的食材吧。
【香辣鱼】
食材：草鱼一条、生姜适量、大蒜瓣适量、香菜适量。
之一步：先把鱼处理一下、把鱼鳞打掉，内脏取出来，用水清洗掉鱼身上的血水，里面的黑膜刮干净，不会处理鱼的朋友，买鱼的时候可以让老板帮忙处理一下，放入一个大点的盆子里开始腌制，哈哈！鱼比较的大，放点料酒去腥，放适量的盐，放点蚝油，再撒上一点生粉涂抹均匀腌制20分钟。
第二步：腌鱼的时间来切点配菜：大蒜瓣切碎，生姜切成丝，泡椒切圈，切点葱花。
第三步：鱼腌制20分钟后，准备一个碗，敲一个鸡蛋打散，把鸡蛋液倒在鱼身上抹均匀开始煎。
第四步：起锅倒油，油烧热，滑下锅，这样煎鱼的时候不会粘锅，再转小火，把腌好的鱼放下去煎，煎鱼要有耐心，不能着急哦！煎至一面焦黄，再翻一面继续煎，煎至两面金黄打出来。
第五步：锅里留少许油，放点辣椒酱炒出红油，把大蒜和生姜放下去炒香，辣椒圈也放下去炒香，放一勺黄豆酱。
第六步：炒香后，加入清水，放适量的盐，放点点老抽，汤烧开后洒点胡椒粉。
第七步：把煎好的鱼放下去煮，煮几分钟，煮至入味。
第八步：最后把大蒜叶放下去，来上一勺生粉水勾芡，装入盘子中，放上一点香菜美味就 *** 完成了，外焦里嫩非常的好吃，喜欢的朋友可以试试哦。
以上是潘哥做【香辣鱼】的分享，如果你对这道菜有什么不同的看法和建议，欢迎评论分享，如果你有更好的做法和你喜欢吃或想吃的菜，也可以留言哦！欢迎各位朋友分享、转发、收藏、留言。
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鸡鸭鱼可以说是我们日常生活里面经常会吃的食物，不过，小编很是喜爱吃鱼，尤其是草鱼做的好的话，绝对会让人欲罢不能。这次，我们就来为大家推荐几款草鱼的美味做法，滑嫩爽口，香气四溢，很是受孩子们喜欢。
（1）红烧草鱼
食材：草鱼，葱、姜、蒜、大料、老抽、醋、料酒、白糖
做法：1、草鱼剁成块，用料酒、醋、盐，将鱼块抹匀提前腌制2-4小时。
2、腌透的鱼块沾匀面粉，用热油炸制表面微黄即可。
3、锅中油热后放大料、葱、姜、蒜炒出香味后，将炸好的鱼块放入。
4、放入水，超过鱼的一半即可。炖到中间时，给鱼块翻个。
5、水开后，放入老抽，黄豆酱、料酒、醋、鸡精、白糖、盐。总共炖20分钟即可。
（2）清蒸草鱼
食材：草鱼，大葱，橘子，青红椒、白酒
做法：1、橘子剥皮，取橘子皮泡水中5分钟，泡掉橘子皮的苦涩味道。
2、草鱼清洗干净，正面打十字花刀，可以快速入味儿，早点蒸熟，反面打一字花刀，这样不容易蒸碎。
3、在鱼肚子里抹上盐，鱼的表面抹上白酒，蒸的时候酒能把鱼腥味带走。鱼肚子里放两段大葱，即可以去除鱼腥，还能防止鱼蒸制时变形。
4、这时候橘子皮就泡好了，鱼肚子里放几片橘子皮，打花刀的地方，也放上几片橘子皮。
5、鱼盛到碟子中，防锅中大火蒸5分钟，再关火闷3分钟即可。
6、蒸熟的鱼从锅中取出，倒掉里面的汁，撒上青红椒丝和葱丝。
（3）干煸草鱼片
食材：草鱼，花椒粉，料酒，盐，生粉，葱姜蒜
做法：草鱼洗净切成片。；用料酒、盐、花椒粉将草鱼腌半小时。
2、将腌好的草鱼拌上生粉，炸熟。
3、炒锅放少许油烧热，下葱段、姜片炒香(此时可加干辣椒)，把炸好的鱼片放进锅里翻炒即成。
4、腌好的鱼更好控控水，否则炸的时候容易溅油，同时，火也不要太大。
（4）酸菜鱼
食材：草鱼；泡菜（花椒）；辣椒；生姜；干红椒；白芝麻；葱
做法：1．将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2．将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3．将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4．将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
（5）番茄松鼠鱼
食材：草鱼；料酒、淀粉；大蒜；番茄酱、白糖
做法：1、鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗净
2、以胸腹鳍处下刀，将鱼头切下，然后再从下颌处下刀，将鱼头劈半刀，用刀
番茄松鼠鱼；略拍，剔下两面鱼肉，除净胸部细刺
3、鱼尾相连，在鱼肉面剂上宽麦穗花刀，连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味
4、葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁，放入沸水中氽过
5、炒锅内放入花生油，用中火烧至七八成热时，分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉，在鸡蛋黄液中拖过，做成松鼠形炸至金黄色；捞出装入鱼盘中
6、炒锅内留少量油，番茄酱下锅略炒，加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒，加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开，用湿淀粉勾成流芡，加入芝麻油，浇在鱼上即成。
（6）糖醋草鱼
食材：草鱼，香菇，鸡蛋，青豆，洋葱，番茄，姜，蒜，生抽，番茄酱
做法：1.番茄、香菇、洋葱切丝；姜蒜切片
2.在草鱼表面切十字刀，放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀，腌制10分钟
3.将鱼下油锅，炸成金黄色，捞起沥油
4.锅里放少许油，将葱姜爆香；放入番茄，小火炒到出汁
5.放入洋葱、香菇、青豆，盐，略炒；放清水煮开
6.放适量的番茄酱、糖、陈醋煮开了；最后水淀粉勾芡。将汤汁淋在炸好的鱼上即可
爱吃鱼的朋友都知道，鱼腩是更好吃的部位，但是有很多地方没有单独卖鱼腩的，一买就要买整条的，而好吃的鱼腩都是很大一条鱼的，有时我没遇到拆开鱼腩来卖的时候，就把一整条买回家，做几种吃法，每一次都是鱼腩最抢手，因为它口感嫩滑刺少，肉质鲜甜好吃，很适合孩子和老人吃。
那么今天，铁头就来跟大家分享鱼腩一个非常好吃的做法，我家10顿有8顿都是这样吃，香嫩好吃还不上火，孩子真的特别爱吃，我妈妈也说更爱就是这种做法了，简单又好吃，喜欢吃鱼肉的朋友可以试试哦。
食材准备：鱼腩1块，姜1块，胡椒粉，盐，蚝油，生抽，生粉，花生油，魔芋酱，葱花等。
详细做法步骤如下：
之一步：准备一块大块一点的鱼腩，把鱼腩整块处理干净，鱼腩上的黑膜一定要把它清除干净，否则鱼腥味比较重，这种鲩鱼整条买的话15块钱一斤，像这种开边的就要18，处理干净的鱼腩，我们拿厨房用纸把它表面的水分给吸干，要不然后面蒸出来的鱼腩水汪汪，那就不好吃了，吸干水分后，再把它切成小块，大小尽量均匀一点。
第二步：切好的鱼腩放到大盆中，准备一块姜去皮洗净后切成姜丝，切好的姜丝加到鱼块上，再加一点胡椒粉，适量的盐，蚝油1小勺，生抽1小勺，生粉也加一小勺，用手把它拌均匀，这个鱼腩是用来蒸的，所以料酒我就不加了，个人觉得用来蒸的鱼加了料酒它会抢味，充分抓均匀后，我们还要淋上点花生油增香锁住水分，淋了油后稍微给它翻动一下，放一边腌制5分钟。
第三步：鱼腩腌制好后，准备一个平底大碟，再把鱼腩摆到大碟中，鱼腩一定不要层叠在一起，这样受热就均匀了，鱼腩摆好后，把盆中剩下的姜丝也铺上去。
第四步：最后再来加点我们这边的下饭神器：魔芋酱，这种魔芋酱有辣的和不辣的，今天我们两种都用，因为孩子和老人吃不了辣，而我和老婆喜欢吃点辣的，这样一个菜两种口味也很不错哦，把魔芋酱铺在鱼腩面上就行。这种魔芋酱也是可以直接吃的，拌饭拌面非常不错，超级下饭哦。
第五步：加上魔芋酱后，我们就可以把鱼腩拿去下锅蒸了，先把锅中的水烧开再把鱼腩放进去，把锅盖盖上大火蒸7分钟，鱼腩别切太厚了，一定要切均匀一点，这样受热均匀，鱼肉不会有的过老，也不会有的不熟了。
第六步：可以了，时间已到，关火出锅，出锅前，再撒上少许提前准备的葱花点缀一下，这一道魔芋酱蒸鱼腩就做好了。
这样做出来的鱼腩，口感嫩滑，鲜嫩的鱼肉配上味道一绝的魔芋酱，实在是太好吃了，而且这吃法简单还不上火，喜欢吃鱼肉的朋友赶紧试试哦，非常下饭，保你吃一次就爱上。
此图文原创作者：客家人铁头
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世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福，品味是一种情趣，下厨更是一种快乐！
大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！
这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，客家美食，家常小吃等，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物。
这才是草鱼的家常吃法，简单一煨，鱼肉鲜香不腥，酸爽开胃大家好，我是之一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。
今天为大家分享一道家常菜“番茄鱼块”的家常做法，鱼类是一种营养非常丰富的食材，而且味道鲜美，我们经常会听说吃鱼的人，不但视力好，而且大脑也好。番茄富含丰富的维生素，把这两者搭配在一起，不但美味而且还具有健胃消食，更是一道营养、健康的家常菜。下面就为大家详细的分享一下做法，喜欢的朋友快来学习一下吧。
【番茄鱼块】
1.首先我们准备一条新鲜的草鱼，去除鱼鳍和鱼鳞 把鱼头切下来不用，用剪刀剪开鱼腹取出内脏，把腹部的黑膜刷洗干净，黑膜非常腥一定要去除干净，然后把草鱼改一下刀。
2.沿着鱼骨把两边的鱼肉片下来，把鱼骨和鱼肉再次洗干净后剁成均匀小块，放入盆中腌一下。
3.小葱切成段，生姜切成片和鱼块放在一起，加入一勺食盐，一勺胡椒粉，蚝油10克增鲜，生抽10克，料酒10克去腥，用手抓匀腌制10分钟。
4.准备一个番茄，去蒂以后切成番茄丁，生姜切成片，小葱叶洗干净切成圈备用。鱼块腌好以后把里面的葱姜挑出来，打入一个鸡蛋，鸡蛋能使鱼块更加嫩滑，放入一小把淀粉继续抓匀锁住鱼块中的水分。
5.接着我们来调料汁，碗中加入食盐2克，白糖10克，蚝油5克，生抽10克，料酒10克去腥，再放入适量的清水，加入适量的湿淀粉搅拌均匀备用。
6.食材全部准备好以后我们把鱼块炸一下，锅内多烧一些油，油温五成热时，把鱼块依次放入锅中开小火慢慢炸，鱼块定型呈金黄色时夹出来控油。
7.然后把油温升高至6成热，放入鱼块复炸一遍，鱼块炸酥炸透以后倒出来控油，复炸的时间不要超过30秒钟以免炸糊，经过复炸的鱼块吃起来更加焦酥不容易回软。
8.锅内留底油，放入番茄丁和姜片，把番茄炒碎炒出红汁，沿锅边加入适量的清水，倒入准备好的料汁放入炸后鱼块，开中火炖煮让汤汁的味道充分融入到鱼块里面，汤汁快要收干的时候淋入一点香醋软化鱼骨，再撒入葱花美味即成。
技术要点：
1.草鱼的腥味主要来源于牙齿、黑膜和身上的黏液，这些部位一定要处理干净。
2.鱼块一定要复炸一遍，这样吃起来更加焦酥。
3.香醋能够软化鱼块，但是容易挥发，一定要出锅前再放。
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