马齿苋的副作用及禁忌，马齿苋熬水敷脸副作用

牵着乌龟去散步生活 2024-08-22 42 0

惊呆了，吃马齿苋导致急性肾损伤？小小野菜吃起来很有讲究

来源：扬子晚报

近日，一则新闻引起了大家的关注：某男子因食用马齿苋导致了急性肾损伤。不少网友对此感到十分惊讶，一直以“吃了对身体好”著称的马齿苋，竟然会导致急性肾衰竭？马齿苋到底有没有相传的那么神奇？日常食用会不会带来健康隐患？记者采访了江苏省中西医结合医院肾科主任中医师方立明。

马齿苋是否跌落神坛？

马齿苋

马齿苋素有“长寿菜”“长命菜”“安乐菜”之称，足见一直以来大家对其功效的肯定。但是吃了马齿苋，竟然带来了急性肾损伤。马齿苋到底有何功效呢？还是只是在一代代人的“经验之谈”中越传越神呢？

方立明主任中医师告诉记者，马齿苋中含有蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等多种矿物质成分。其功效也比较多，据记载，马齿苋有消肿解毒、生津止渴、消炎利尿解毒凉血等作用。不过，作为一味中药，马齿苋更多的用法是外用，将其炮制后捣烂，敷在患处，可以消除腹部包块、火毒疮疡等，还能够治疗痢疾、咳嗽、妇女白带等疾病。

马齿苋为什么会伤肾？

马齿苋

这样一种功效良多的野菜，为什么会伤身呢？方立明主任中医师介绍，由于马齿苋中含有草酸，而草酸摄入过多容易形成草酸结晶，结晶堵在肾小管，就会导致人体的毒素无法及时排出体内，从而引起急性的肾损伤。“但是少量的食用应该问题不大。”方主任说。另外，也有马齿苋吃多了引发过敏的案例，出现恶心、呕吐等胃肠道的反应。

食用马齿苋有何讲究？

首先，食用马齿苋不要过量。对于刚开始吃马齿苋的人来说，一定要遵循少量的原则，等身体适应了，可以稍微加量，但是要注意不要一次性吃太多或者长时间内每天食用。“任何食物吃得过多都不好。”方主任强调。

其次，两类人群不要食用马齿苋。方主任介绍，马齿苋性苦寒，并非人人都适合吃。有两类人群建议避免食用。一类是脾胃虚弱、腹泻便溏的人群。此类人群食用马齿苋可能会加重症状。另一类是孕妇。马齿苋滑利，可能会引发滑胎的现象。

另外，食用前先焯水。草酸溶于水，使用前先焯水可以去除马齿苋中所含的部分草酸，防止草酸摄入过多导致草酸结晶带来健康问题。

来源｜通讯员袁雨扬子晚报/紫牛新闻记者周碧莹

癌症越来越广泛？4种“野菜”或易致癌，建议少碰，别被蒙鼓里了

如今绝大多数人谈癌色变，临床研究发现，当前有逐年升高的癌症发病率，并且很多人的癌症在确诊时，已经进入中晚期阶段。

癌症的发生受到多方面因素影响，其中包括生活习惯、饮食习惯、生存环境、遗传因素等。不良的饮食与生活习性，在日常中无形的威胁人们健康，很多人对此不以为然，等到发病时才感到后悔。

蔬菜对于每个家庭来说都是非常重要的，几乎顿顿都能够在餐桌上看到蔬菜的身影，在国人的心目当中认为蔬菜都是非常有营养的，无论哪种蔬菜都可以多吃。

在 *** 上却流传出关于蔬菜能够致癌的说法，而且这4种蔬菜也被列入到了致癌清单当中，那么这个说法可信吗？我们就来简单了解一下。

癌症为什么越来越广泛？

老龄化严重

60-67岁是癌症的高发年龄阶段，老龄化严重后，意味着整个社会当中老龄人口比例增加，导致癌症发病率升高；

不良生活习惯

如抽烟、喝酒、熬夜、劳累，或者工作紧张、焦虑，社会因素和习惯因素都是致癌因素。在如此紧张的社会环境下，癌症发病率会相应升高；

人口寿命提高

当年龄普遍延长之后，累积接受致癌风险升高，以前只能活30-50岁癌症概率较低，现在人群寿命延长，患癌症概率增加；

医疗因素

目前癌症发现率逐渐提高，以前肺结节可能无法分辨是否为肺癌，现在能够检出较多小肺结节，以及比较早期的肺癌。

4种“野菜”或易致癌，建议少碰，别被蒙鼓里了

蕨菜

众所周知，蕨菜当中富含的营养价值比较高，但是会存在一些毒性强的致癌性，这是因为蕨菜里面含有一种特殊的”原蕨苷“物质。

相比起其他野菜，毒性较为强，如果食用过多的话会增加肝脏的分解负担，降低肝细胞活力，从而会增加患有肝癌的风险，危害人的身体健康。

野芹菜

有很多人对于水芹菜和野芹菜并不熟悉，其实水芹菜在一些地区都很常见，也是一种营养价值非常高的野菜，其中还有各种营养素和矿物质，有助于稳定老年人身体当中的血压值和血脂水平，能够降低血管当中的压力。

很多人在挑选水芹菜的过程当中，并不能区分野芹菜和水芹菜的区别，很容易误食，因为野芹菜有非常强大的毒性成分，根据世界卫生组织研究得知他们把野芹菜列入致癌物质名单当中。

马齿笕

马齿苋在农村的田野中非常普遍，很多人在它的生长季节都会采摘食用，烹饪方式比较多样化，能够直接炒着吃，也可以当作馅料包包子。

适量食用马齿苋对身体健康有益，具有清热解毒的作用，但日常中如果食用过量，也会引发一些不适症状，例如头晕目眩、恶心呕吐等，严重时甚至导致食物中毒问题。特别是女性在怀孕期间吃太多，容易造成流产情况的发生。

香椿

相信大家对于香椿这种野菜，是比较熟悉的，有很多人用它来包包子吃，炒着吃或者油炸着吃，但根据调查结果显示，其实乡村里面含有大量的亚硝酸盐物质，这样的物质进入到人体之后，会对机体的组织器官带来一定的负担，从而会引起缺氧。

如果大量的食用，还有可能会产生中毒的现象，并且这也是一种致癌的因材，所以建议大家在日常生活中一定要少食用。

癌症来临前的时候，身体会有哪些异样的表现？

久治不愈的发烧

人体是有免疫能力的，但是如果朋友们患有白血病，淋巴瘤等癌症时都会对免疫系统造成影响，身体为了对抗这种异常问题，就会导致患者出现持续发烧的症状，比如白血病引起的发烧，患者会出现反复发作的高烧现象。

体重减轻

患者消化系统功能异常，影响人体对营养物质的吸收，从而导致体重减轻，是癌症前期身体来不及补充被消耗能量的表现。

便血

如果在日常排便时，发现自己的粪便中，夹杂着异常的血迹，那就要高度重视起来。更好要观察一下，血迹是否是掺杂在粪便中，若有，很可能是大肠癌来临前的信号。

身体无缘由的异常疼痛

当身体受到外伤、碰撞时，身体很快就会有淤青，并且有疼痛感出现。但是如果发现，自身没有受到任何外伤，但却有异常的钝痛感，持续很长时间，甚至是有骨头的异常疼痛时，就要注意了。

肿块

人体当中有一些细胞出现异常的时候，就会导致快速的生长，形成一些肿块物。肿块又有恶性和良性的区分，它们的区别就在于散播的性质，对于良性肿块生长速度即使再快也具有一定的局限性，然而恶性肿块很容易随着血液循环进入到其他器官当中。

既是野菜又是野草？马齿苋的发生和防除

马齿苋是田间常见的杂草，其茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，小时候常常会在田间地头采集当做野菜，现在还时常能在餐馆饭桌上看到它的身影，这种杂草在草坪中也十分常见！

【1】马齿苋的形态特征：

一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色；叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；花无梗，花瓣黄色，倒卵形；蒴果卵球形，花期5-8月，果期6-9月。

【2】马齿苋的杂草危害：

1、繁殖力强：中国南北各地均有发生和分布，为田间常见杂草，在上海地区一年可产生2-3代，且一生能产生大量种子繁衍后代，一株马齿苋就可以产生2万-30万粒种子。

2、生命力强：马齿苋生命力比较顽强，耐旱也耐涝，而且生长速度比较快。如果没有彻底根除，在高温高湿的夏季很快就又会生长起来。

3、难防除：它的叶片比较肥厚，同时跟茎含有的水分也比较多，这也就导致了马齿苋即便在炎热的夏天也很难消灭掉。

【3】草坪中马齿苋危害如何有效防除？

1、在狗牙根、结缕草、高羊茅等禾本科草坪中发生马齿苋危害，可使用淇林圆消半瓶或套装1套+咏淇1袋兑水15公斤喷施330平方。

2、麦冬中草坪中可使用淇林迈曹菁1套兑水15公斤均匀喷施330平方高效防除。

惊呆了，吃马齿苋导致急性肾损伤？小小野菜吃起来很有讲究

马齿苋是否跌落神坛？

马齿苋

马齿苋为什么会伤肾？

马齿苋

马齿苋的副作用及禁忌，马齿苋熬水敷脸副作用-第1张图片-

这样一种功效良多的野菜，为什么会伤身呢？方立明主任中医师介绍，由于马齿苋中含有草酸，而草酸摄入过多容易形成草酸结晶，结晶堵在肾小管，就会导致人体的毒素无法及时排出体内，从而引起急性的肾损伤。“但是少量的食用应该问题不大。”方主任说。另外，也有马齿苋吃多了引发过敏的案例，出现恶心、呕吐等胃肠道的反应。

食用马齿苋有何讲究？

首先，食用马齿苋不要过量。对于刚开始吃马齿苋的人来说，一定要遵循少量的原则，等身体适应了，可以稍微加量，但是要注意不要一次性吃太多或者长时间内每天食用。“任何食物吃得过多都不好。”方主任强调。

其次，两类人群不要食用马齿苋。方主任介绍，马齿苋性苦寒，并非人人都适合吃。有两类人群建议避免食用。一类是脾胃虚弱、腹泻便溏的人群。此类人群食用马齿苋可能会加重症状。另一类是孕妇。马齿苋滑利，可能会引发滑胎的现象。

另外，食用前先焯水。草酸溶于水，使用前先焯水可以去除马齿苋中所含的部分草酸，防止草酸摄入过多导致草酸结晶带来健康问题。

通讯员袁雨

扬子晚报/紫牛新闻记者周碧莹

校对苏云

来源：扬子扬眼

10大“骗人花”，春天不要买，美丽不长寿，都是“坑人”的

现在很多人都喜欢在家里养一些花草绿植，摆放在客厅、卧室等各个房间，窗台案几上摆放一盆，能让家里的更温馨，空气更数人都会去购买一些花草绿植，但是春天的花卉市场上，鱼龙混杂，有很多时兴花，也有很多坑人花，稍有不当就白花钱，所以春天买花一定要谨慎，避开10大“坑人花”，它们美丽不长寿，都是白花钱。

1、黄泥土栽种的栀子花

栀子花在生活中很常见，枝叶四季翠绿，花朵洁白清香，主要花期就在春夏时节，每年的春天都是栀子花的热销季，全国大部分的花卉市场都能看到栀子花的身影，很多人看到它，都会被它清新淡雅的外表，清新宜人的花香所倾倒，忍不住往家里买一盆。

但是新入手的栀子花，大多数养不几天就黄叶，有些甚至带有花苞都无法打开，就纷纷脱落，很多人都感觉，心疼又无可奈何，因为该做的养护，都做了，就是不明白它为什么会黄叶，掉花苞，其实出现这种情况，究其原因，就是买到了园土或是黄泥土栽种的大棚栀子花，这样的栀子花，入手之的极难存活。

黄泥土栽种的栀子花，一般我们看一下花盆的底部，会发现排水孔里会长出不少根系，有些根系还有阶段的伤口，这样的简易盆栽种的栀子花，大多是园土或是黄泥土栽种的，不要买，买回家，大多养不活，除非是养过栀子花的高手，知道给它洗根换土，不然难养活，都是骗人花。

这样的栀子花，大多是商家为了节约成本，用黄泥土批量栽种，养护的时候，也会使用一些激素类的肥料，让它长得快，容易开花，这样黄泥土栽种的激素栀子花，极难适应自然环境，并且黄泥土并不适合栀子花的生长，若是想让它长得好，需要换上适合栀子花生长的微酸性营养土，或是栀子花专用土，这样它才能长好，若是土壤不正确，别的养护做的再到位，它也不可能长得好，所以到了花市看到这样的栀子花，更好不要买，要买就买营养土栽种的栀子花。

2、仙客来

仙客来是一种球根类花卉，叶片独特，大而肥厚，花朵大而艳丽，亭亭玉立，犹如一个个的兔子耳朵，有着“花叶”俱美的美誉，并且仙客来有重瓣的，也有单瓣的，有很高的观赏价值，也有很吉祥的寓意，是近些年比较流行的年宵花，很多人都喜欢在秋冬时节养一盆，放家里，漂亮又吉祥。

仙客来在温凉的环境里，十分好养，但是在高温的环境里，则会休眠，所以我们养仙客来，在秋冬时节养最合适，春天就不适合买了，已经开到尾花了，养一段时间就是漫长的休眠期，稍有不当，就会枯萎，很多人都养不到，二次开花，若是喜欢，秋天再买也不迟。

3、蝴蝶兰

蝴蝶兰是一种附生花卉，原产于热带雨林，喜欢长在高大粗壮的树木上或是潮湿的岩石上，因为开花漂亮，株型独特而受到人们的喜欢。

养过蝴蝶兰的人都知道，它的叶片小巧，一棵蝴蝶兰，大多有3－4片叶子，到了花期，长长的花箭，会从它的叶片之间长出，亭亭玉立，每一个花箭能开出一串串花，花朵犹如一只只飞舞的蝴蝶，灵动又可爱，放在家里雅致又气。

蝴蝶兰的主要花期在冬春时节，到了每年的三四月份，已经开了尾声了，现在在买，不太合适，并且蝴蝶兰不能用普通营养土栽种，需要用陶粒、苔类的基质栽种，很多人都掌握不好，如何浇水和施肥，夏天的时候，蝴蝶兰极难养护，所以若是喜欢蝴蝶兰，不要春天买，大多是商家的库存，建议秋冬时节再买。

4、宝莲灯

宝莲灯是野牡丹科酸脚杆属的多年生小灌木，原产地是在菲律宾等地区，在热带地区是比较常见的，它的花型很独特，特别像童话故事里的“宝莲灯”，所以被称为宝莲灯，叶片大而翠绿，花型也很独特，是近两年比较流行的“网红花”，堪称花中“贵妇”，盛开之后，雍容华贵，十分漂亮，很多人都会在秋冬时节养一盆，放在家里大气又漂亮。

宝莲灯大多是从国外进品的，比较少见，所以它的价格也很贵，一盆小型的，只要带有花苞，也需要一两百元，如果是大地，带有很多的花苞，就需要好几百元钱，很多人都说家里有矿才能买得起。

宝莲灯的价格高，高档漂亮，但是它的养护也很难，入手之后极难养，宝莲灯的耐热性不好，更好不要春天买，很多人都养不过夏天。所以春天的宝莲灯花，就是便宜也不要买。

5、药物金枝玉叶

金枝玉叶又名马齿苋树，好养易活，可以打造成盆景树，是可以打造成盆景的优良绿植之一。

真正的金枝玉叶是纯绿色的，不开花，没有色彩，是纯粹的观叶植物，但是现在市面上有很多的带有颜色的金枝玉叶，建议不要贸然入手。

带有颜色的金枝玉叶，分三种，一种是雅乐之舞、雅乐之华、还有一种就是药物养出来的金枝玉叶，若是买到雅乐之舞、雅乐之华还好，它们是金枝玉叶的变异品种，而药物的金枝玉叶，确不好养，它都是药物培养出来的，买回家，若是没有药物的维持，很快就会脱色，并且这样的金枝玉叶，相对来说不好养，难养活，所以我们不要买药物金枝玉叶。

上图是它们的区别，在买金枝玉叶之前，一定要仔细甄别，不要买错了。

6、倒挂金钟

倒挂金钟是一种多年生的小灌木，又名灯笼花、吊钟海棠，开花比较独特，就像一个个的小灯笼，也像一个个的小吊钟，盛开的时候，一朵朵的小花，悬挂的枝条之上，灵动又可爱，放在窗台或是案几之上，都有较高的观赏价值。

倒挂金钟虽然漂亮，但是它极其怕热，只要温度高于30度，它就会进入休眠或是半休眠的状态，若是高于35度，它就极难存活，稍有不当，就会批量枯萎，大多数人养倒挂金钟，都难养过夏天，所以若是你没有很高的养护技术，建议不要入手倒挂金钟。

7、彩色多肉

多肉在生活中很常见，喜欢养花的人，大多会养几盆多肉，养过多肉的人都知道，炎热的夏季，多肉不易度过，很多人养的多肉，过完夏天都会伤亡过半，现在市面上还有一些彩色的多肉，虽然很漂亮，建议大家也不要买，这主要是因为这些多肉，都是药物催出来的颜色，不是多肉真正的颜色，这样的多肉，比普通的多肉还难养，春天看到了，再美也不要养。

8、裸根老桩月季花

月季花是我国的传统名花，很多人家里都会养一些月季花，是打造庭院花园的主打花卉，可以打造花墙、花篱笆、花园拱门、秋千架等大型花境，也可以盆栽养在阳台及露台上，选好了品种和花色，满满都是高级感，一年至少能开三季花。

在人们的印象里，月季养的年数越久，开花能力越强，借助人们这种心理，现在网上或是一些花店里，会有一些老桩的裸根月季花出售，这样的月季花建议大家不买，因为这样的月季花，大多是切花月季替换下来的，已经老化的月季，入手之后，极难存活，就是存活了，也会长势力慢，难开花。

若是喜欢月季花，建议购买一些新扦插的小苗，虽然小一些，但价格便宜，枝条活性高，生长快，易开花，养上二三年即可成型。

9、迷你玫瑰

春天的花卉市场上，也会有很多的迷你小玫瑰，小小的一盆，长满花苞，看起来十分漂亮，很多人都忍不住，买一盆。

这种迷你小玫瑰虽然很漂亮，但是建议大家不要买，因为它虽然很漂亮，但是却很难养活，因为这些迷你小玫瑰，大多是激素养出来的玫瑰花，入手之后，可以说90%以上都养不活。

10、丽格海棠

丽格海棠很漂亮，喜欢养花的人，看到它虽然知道它养不活，但是却会忍不住入手，春天的花卉市场上，也经常能看到丽格海棠，想买需谨慎，因为它在热天特别不好养，大多数人养不过夏天。

养护丽格海棠，需要较高的技术，若是你没有一定的养护技术，建议不要入手，它对水分的要求过高，干不得、湿不得，水少了易黄叶，水多了易黑腐，稍有不当就黄叶，烂根。

所以丽格海棠虽然漂亮，但却不好养，更好不要在春天买。

以上就是今天分享的：“春天买花，避开10大“坑人花”，美丽不长寿，都是白花钱”，希望你喜欢，下期再见！

医生提醒：这8种野菜或“自带毒素”，转告家人，注意不要随便吃

野菜是我们日常生活中常见的食材，因为其自然、绿色和营养丰富而备受欢迎。它们不仅美味，而且有助于提高免疫力和保持身体健康。

但是，有些野菜却可能会带有毒素，在不注意的情况下可能会对我们的身体造成危害。

在这里，我将向大家介绍8种我们可能会常见的“自带毒素”的野菜，并提供一些相关的注意事项，以帮助大家更加安全的享受野菜。

1. 野生蕨菜

野生蕨菜已被广泛食用，但请注意，蕨菜中的富马酸可能对身体健康造成影响。

富马酸是一种天然毒素，它可在食用蕨菜时发生作用并导致严重的胃痛。

因此，如果要食用野生蕨菜，应将其水煮至沸腾，以减少富马酸的影响。

2. 银杏叶

银杏叶最常用于茶包，但它也可能会威胁我们的身体健康。

银杏叶所含的树脂和酯类物质可能会引起过敏反应、胃部不适和呕吐。

因此，如果您喝银杏叶茶感到不适，请立即停止食用。

3. 野生百合

野生百合也是常见的野菜之一。

但是，请记住，百合质量参差不齐，可能含有的血液凝块凝集素（Lectin）可能会在消化道内引起不适和肠胃紊乱。

因此，如果要食用野生百合，请确保完全熟透，以减少Lectin的影响。

4. 野生蘑菇

野生蘑菇是很多人常去采集的野菜之一，但是却可能会带有毒素。

有些野生蘑菇含有毒素，可能导致中毒和严重的健康问题。

因此，如果您不确定一种蘑菇是否安全，请不要手动采摘并食用。

5.马齿苋

马齿苋是一种中药，具有清热利湿、解毒消肿、消炎等作用，许多人经常食用，不可摄入过多，以免 *** 胃肠道，导致身体出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。

在服用马齿苋的期间，通常不能和这类食物同食，因为马齿苋是一种寒性中药，同食后容易加重胃肠道的负担，引发恶心、腹泻等症状。

如果对马齿苋过敏，通常不可以使用这种中药，以免身体产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等症状，不利于身体健康。

6. 野生花

野生花朵可能也会带有毒素。

例如，如果您未经专业处理即食用野生紫花苜蓿，则可能会受到类似农业生产中的紫苜蓿中致癌的毒素的影响。

7.毒芹

毒芹菜是伞形科毒芹属的多年生草本植物，又称为野水芹、芹叶钩吻、斑毒芹等。

毒芹的根状茎可产生剧毒物质毒芹碱，对人体的中枢神经系统有极大的损害作用，是类似于箭毒样的神经毒物，主要能麻痹运动神经，但对延脑中枢亦具有抑 *** 用。

毒芹毒素主要让中枢神经系统兴奋，能让患者产生幻觉以及兴奋过度等不良症状。

中毒后可出现头晕、胸闷、呕吐、痉挛、皮肤发红、面色发青等症状。吃多了甚至会瘫痪，甚至呼吸衰竭。

8. 野生薄荷

野生薄荷可能含有揉碎后的叶片中的挥发性成分，这些成分可能会 *** 过敏反应或引起肠胃不适和呕吐。

因此，应尽量避免乱吃野生薄荷。

总之，野菜是我们日常生活中必不可少的一部分，但许多野菜可能含有毒素，对身体健康造成威胁。

因此，我们在食用野菜时一定要注意这些毒素，并谨慎挑选食用。

如果您不确定一种野菜是否安全，请咨询专业医生或其他相关专业人士的意见。要保持健康的身体，我们需要谨慎选择食物。

马齿苋在地里生长比较泛滥，“连吃带除”，效果不错

本文由《阳台园艺师》原创

马齿苋比多肉还还耐旱的一种超级植物，不但耐旱，下大雨从来也不烂根，耐涝的表现也比较好，可以说无论是在地里，还是在花盆里，就根本没有天敌。下一天的大雨，马齿苋就算泡在水里，泡一天，第二天等水干了之后，马齿苋照样长得很好，这也就是马齿苋几乎没有天敌的危害，生长旺盛，在地里能够成片的生长，蔓延比较快，有时候在花盆里也会长，花盆里好控制，基本拔掉之后短时间就没有了，地里的马齿苋怎么处理呢？

吃是一个不错的选择，很少人知道马齿苋也是可以吃的。马齿苋现在上桌也是一个不错的选择，毕竟现在都开始流行野菜馆了，马齿苋在我们这比较常见的做法就是做凉菜，用开水把马齿苋焯水之后，过滤完水分之后，做一个蒜汁的调味品，然后搅拌之后，美味可口，喜欢吃辣椒的也可以加辣椒。

地里马齿苋比较多，全靠吃是不太现实的，想要除掉这些马齿苋，试过人工锄草，但是锄草不是那么简单，锄完之后，需要一个好的天气晒两天，才能晒死大部分的马齿苋，马齿苋的抗旱性特别的强，如果晒两天之后，赶上了下雨，不少的马齿苋就能够重新扎根，重新生长，基本上锄地之后，把马齿苋清理到地附近的沟里，才能让锄地算一个完整的锄地。

马齿苋在蔬菜的地里危害比较大，主要就是生长太快。可以在除草之后，可以覆盖黑地膜，这样除草比较的全面，因为马齿苋的种子被地膜遮挡了光线之后，就暂时不能发芽生长了。其他的一些杂草也因为光照被遮挡无法生长。只要薄膜盖的好，才行，盖不好的话，照样长草，怎么才是薄膜盖的好的？薄膜在盖在地上之后，要和地面的距离越近越好，盖好之后，在薄膜上撒上一点土压一下，尽量的不要留出太大的空隙，只有空隙大的地方，有点略微的空气和光线，杂草还是能长出来的。毕竟黑地膜价格比较的便宜，重量比较的轻，容易被风吹起来。黑地膜基本的使用寿命在6个月左右基本就完了。也可以使用防草布，防草布比较的厚，价格稍贵一点，但是使用的周期比较长，比较耐踩踏。

除草剂也是现在比较流行的，虽然都是建议不使用除草剂，但是除草剂可以省下比较大的人工，除草剂只要选对型号，注意使用的 *** 和时间，其实也是比较安全的，并不是所有的除草剂都有残留。只要正确的使用，除草剂还是比较省钱的一种 *** 。

总之，马齿苋生长和繁殖比较的快，尽量在萌芽期除草，效果比较好。也可以留一点地，自己吃。

马齿苋是野菜，坚持吃的人不易出现三种疾病，但两类人并不适合

春天是万物复苏的季节，很多人开始远离城市去采摘野菜，但是有些野菜能吃，有些野菜却不能吃，因为某些野菜可能含有毒素，它们就像某些蘑菇一样，外表看起来没什噩梦，但是吃进去，毒副作用却很大。

今天，我们要说的是一种可以食用的野菜，那就是马齿苋。

马齿苋含有丰富的营养物质，比如微量元素，维生素，ω—3脂肪酸，膳食纤维等等，那么，坚持吃马齿苋，究竟能收获哪些好处呢？

之一，坚持吃马齿苋，不易出现高血压，马齿苋对于高血压的患者尤其适合，因为它具有一定利尿作用，可以促进高血压人群排除身体里多余的钠和水，有利于控制血压。

第二，坚持吃马齿苋，不易出现心血管疾病，这是因为马齿苋里面富含丰富的ω—3脂肪酸，不要小看ω—3脂肪酸，它对于稳定血脂，降低心血管疾病的发病风险大有帮助。

第三，坚持吃马齿苋，不易出现感染性疾病，因为马齿苋具有消炎解毒的作用。

然而马齿苋虽好，却并非人人都适合。

比如脾胃虚弱的人更好不要吃马齿苋，容易引起腹泻，孕妇也更好不要吃马齿苋，对胎儿有一定危险。

不过，前面说过，马齿苋是一种野菜，所以在采摘的时候，你一定要分清是不是，一般来说，之所以被称为马齿苋，是因为它的叶子似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色，它常常见于菜园，农田，路旁，生命力特别顽强。

“金枝玉叶”和马齿苋是一回事么？有毒么？

马齿苋树，又名金枝玉叶，叶片非常的乖小，所以看起来非常精致，因而很多人养殖，是现在非常受欢迎的一种多肉植物。很多人会会疑惑，它和野地里的马齿苋是一回事吗？看似很像，又不像呢......

下面就和小编来学习下吧~

一、马齿苋

马齿苋是一种常见野菜。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

二、马齿苋树

马齿宽树茎干肥厚膨大，叶片小巧而有趣，极像马齿苋的叶片，并极富古树苍劲古朴之风韵；习性强健，养护简便。除可作盆栽观赏外，也是 *** 树桩盆景的良好植物种类。

马齿苋树是否有毒？

1.马齿苋树有药用价值

药用价值一：内服

马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。一般多单味大剂量使用，且由于其来源广泛，采摘方便，多新鲜入药，疗效颇佳。如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜马齿苋约200克，煎水当茶，时时饮用。也可以清水冲洗干净之后，绞汁服用。因为有效成分得以更大程度保留，所以起效迅速。

药用价值二：外敷

对于全身皮肤的一切痈肿疮毒，只要以阳热热毒为主要表现的，无论是初起还是后期，都可以用新鲜的马齿苋捣碎外敷，外用纱布固定。既能清热解毒，消肿止痛，同时又很好地保护了皮肤和创面，促进生肌收口。

药用价值三

马齿苋性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。《食疗本草》：言本品能“煮粥止痢及疳痢。”《本草正义》说“马齿苋……治女人赤白带下，则此症多由湿热凝滞，寒滑以利导之，而湿热可泄，又兼能入血破瘀，故亦治赤带。”本品含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，并且富含去甲肾上腺素和钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖的代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，长期食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。此外，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强效抑 *** 用，有“天然抗生素”的美称。

2.马齿苋树副作用

马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。针剂用量较大时，可引起恶心。

三种人要避免吃马齿苋

1）腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食

2）孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用

3）如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

综上讲解，马齿苋树和马齿苋不是一回事奥，而且它是无毒的，还有药用价值呢！非常值得种上一盆~

医生提醒：生活中常见的这6种野菜，尽量少碰，别再当成宝了