俗话说得好,高端的食材不需要复杂的步骤,只需要简单的烹饪方式,特别是水里的食物,比如清蒸鱼,就能保持鱼的鲜嫩口感。
清蒸的做法既能保留鱼肉的鲜美,也能保留营养流失,不会上火。
但是一般我们在家里蒸的鱼比较老比较柴,区别于蒸鱼前的腌制。
蒸鱼的时候千万不要放盐,否则盐分就会将鱼里面的水分吸干,鱼肉就不嫩了。而且鱼蒸好之后,不要直接将油浇在鱼身上,要淋在盘子里面即可。
下面就推荐4种好吃的蒸鱼,做法简单保持鱼的鲜嫩。
一、 芙蓉鱼片
准备食材:鲈鱼、鸡蛋、红椒、盐、白胡椒粉、料酒、葱、淀粉
*** 方式:
1、 将鱼清洗干净,除去内脏和黑膜,然后将鱼头、鱼尾切下来,沿着鱼骨将鱼肉片下来;
2、 将鱼肚子上面的排刺片下来,然后再将鱼肉片成蝴蝶片,越薄越好;
3、 片好的鱼肉在水里面清洗一下,加入适量的白胡椒粉、料酒抓匀,腌制一会;
4、 在碗中倒入几个鸡蛋,加入适量的盐,然后加入适量的清水搅拌均匀;
5、 准备一个大盘子,将鱼头和鱼尾放在盘子的两端,倒入过滤过的鸡蛋液,锅中烧水,水开将盘子放在上面蒸熟;
6、 接下来将鱼片卷成卷放在鱼头和鱼尾中间,继续上锅蒸,蒸至鱼肉变色即可;
7、 最后将大葱和红椒切成细丝泡在冷水里面,之后放在鱼肉上面,淋上蒸鱼豉油和热油即可。
二、 清蒸鲳鱼
准备食材:鱼、葱、姜、干辣椒、料酒、蒸鱼豉油
*** 方式:
1、 鱼去鳞、去内脏,去黑膜,清洗干净,沥干水分;
2、 在鱼的肚子上面划上几刀,这样更容易入味;
3、 接着往盘子里倒入料酒、生姜和大葱腌制一会,
4、 锅中烧水,等水烧沸后,把鱼盘放在锅里,大火烧上8分钟,关火之后再闷5分钟;
5、 将鱼取出来,把蒸鱼蒸出来的水分倒掉,摆放上切好的丝儿,淋上热油爆香,最后再淋入一些蒸鱼豉油。
三、 清蒸多宝鱼
准备食材:多宝鱼、大葱、青椒、红椒、蒸鱼豉油、
*** 方式:
1、 多宝鱼看着比较丑,但是营养还是挺丰盛的,将多宝鱼清洗干净,去除里面的内脏和腮帮子,在身上打上花刀;
2、 将所有的配料大葱、青红椒都清洗干净,切成细丝,泡在冷水里面;
3、 将生姜片和葱段放在盘子里面,将鱼放在锅上面蒸一下;
4、 蒸好之后,将盘子里面多余的水分倒出来,然后将浸泡好的配料丝放在上面,浇上热油,淋上蒸鱼豉油。
四、 双拼鱼
准备食材:鲈鱼、橄榄菜、大蒜、蒸鱼豉油、蚝油、
*** 方式:
1、 将鲈鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳃,用刀将鱼片成两半;
2、 然后用刀将与切成小块,但是不要切断,让整个鱼都连在一起;
3、 准备两个酱料,先将大蒜剁成碎末,放入油锅中一半炒至金黄酥脆,随后倒入另外一半,加入蚝油搅拌均匀,就可以出锅备用;
4、 将炒好的蒜蓉酱放在一半的鱼上面;另一半的鱼放上准备好的橄榄菜;
5、 锅中烧水,水开将鱼放在上面蒸熟,拿出来就可以淋上一些蒸鱼豉油了。
(蛋蛋)
鱼尾巴不要再扔掉了!分享4种做法,每一种都是精品,比肉都好吃很多人吃鱼都不爱吃鱼尾巴,觉得鱼尾上的小鱼刺很多,吃起来麻烦。但其实鱼尾上的肉是更好吃的,因为鱼在水里游动的时候尾巴在不停的煽动。今天和大家分享鱼尾巴的四种做法,让你在家也能做出比肉都好吃的鱼尾。
一、蜜汁鱼尾
食材:鱼尾
1:将鱼尾上的鱼鳞刮去,清洗干净,片下鱼骨上的两片鱼肉,将鱼肉切成块状;
2:热锅倒油,油烧热之后放入鱼块炸至金黄酥脆出锅;
3:另起锅,锅中加入一碗水,放入冰糖、5勺生抽、一勺老抽、两勺香醋和少许盐搅拌均匀;
4:把炸好的鱼块放入锅中,开中火煮,一边煮一边翻动鱼块,使鱼块上都沾上汤汁;
5:等锅内汤汁煮至浓稠,鱼块上都沾满汤汁就可以出锅了;
6:吃之前在鱼块表面上淋上一些糖桂花就可以吃了;
二、鱼丸
食材:鱼尾、猪肥肉、葱姜、料酒、淀粉、白胡椒粉、蛋清
1:将鱼尾上的鱼鳞刮去,洗净沥干水分,片下鱼骨上的两片鱼肉,去掉鱼皮,把靠近鱼皮的红色的鱼肉切掉;
2:把鱼肉切成小块,猪肥肉洗净之后切成小块,葱姜切成小段;
3:将葱姜放入碗中,加入少许热水和料酒,用手抓出葱姜的汁水;
4:把肥肉和鱼肉放入料理机中,往里面加入葱姜水和蛋清,把鱼肉打成细腻的鱼泥;
5:打好的鱼泥倒入碗中,加入少量的糖将鱼泥搅打上劲;
6:搅打上劲之后再加入适量盐搅拌均匀;
7:锅中倒入凉水,取一个勺子,挤成鱼丸放入锅中,开中火加热,等鱼丸定型之后捞出;
8:热锅倒油,放入鱼骨头煎至两面发黄,倒入适量的热水,煮至鱼汤变白;
9:捞出鱼骨头,加入适量盐,将鱼丸倒入锅内,煮至鱼丸熟透,撒上葱花就可以食用了;
三、酒酿鱼块
食材:草鱼尾、酒酿、辣椒面、豆豉、葱姜、生抽、老抽、蚝油、五香粉
1:将鱼尾上的鱼鳞刮去,洗净沥干水分,切成块状;
2:取一个碗调料汁,加入少许豆豉、三勺生抽、一勺蚝油、少许五香粉和少许盐搅拌均匀;
3:锅中倒油,烧热之后放入鱼块炸至焦黄酥脆:捞出控油;
4:锅中留底油,放入葱姜末炒香,再加入辣椒面炒出辣味,将酒酿倒入锅中,调好的酱汁倒入锅中搅拌均匀;
5:将炸好的鱼块放入锅中,翻拌均匀,使鱼块上裹满酱料撒上葱末就可以出锅了;
四、手撕鱼尾
食材:风干鱼尾,葱姜、辣椒面、蒜末
1:将干鱼尾提前一个晚上浸泡;
2:将葱切成段,生姜切成片;
3:将泡好的鱼尾洗净,放入盘子中,放上葱姜,上锅蒸20分钟;
4:取出蒸好的鱼尾,倒掉盘子里的水分放凉;
5:取一个碗,放入蒜末和辣椒面淋上热油搅拌均匀;
6:将鱼尾用手撕成条,淋入调好的料汁搅拌均匀即可食用;
(橙子)
今天惊蛰,4种鲜鱼正当季,价格低廉味道鲜,内行都会买来尝鲜“微雨众卉新,一雷惊蛰始”,明日惊蛰至,作为春季的第三个节气,春雷惊百虫,到了这天,万物都会苏醒,也就是说春天真正的到来,天气回暖,万物复苏。
惊蛰时节水温也逐渐转暖,正值春季,许多小鱼开始抢先上市,数量可观,价格自然也就低了下来,营养丰富,味道也十分鲜嫩,内行人都会选择在这个时候买回家尝鲜。
惊蛰时节,不管多忙,这4种鲜鱼记得买回家,味道鲜嫩有营养,遇到千万别错过!
一、鲫鱼
做法:【青线椒煨鲫鱼】
1、准备两条鲫鱼,择洗干净后在鱼身上面划上一字刀,放入盘中备用;
一小把青线椒,洗净后切去根部,再切成辣椒圈;准备几片生姜片、几根小葱段,几粒花椒。
2、锅内加一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,再撒上少许食盐,增加底味,然后放入鲫鱼,晃动炒锅,接着翻面煎制,继续晃动炒锅,煎至鲫鱼两面呈金黄酥脆时,即可倒出控油。
3、锅内再加少许底油,倒入葱姜和花椒爆香,放两勺清水,水开后,下入鲫鱼,改小火炖煮5分钟,这时候汤汁已经炖至乳白色。
再放入青线椒,盖上锅盖,继续煮三分钟,撒上少许食盐,胡椒粉,把汤汁浇在青线椒上面,改大火慢慢收干汤汁,即可关火起锅装入盘中。
二、鲈鱼
做法:【蒜烧鲈鱼】
1.准备一条新鲜的鲈鱼,洗干净后在鱼身两侧打上菱形花刀,半个洋葱切成小块,半个红椒切成红椒粒,几段大葱切成葱花,生姜切成姜粒,大蒜几粒切成蒜片,一起放入碗中备用。
2.然后在鱼身上撒上少许食盐,淋上少许料酒,用手抓匀,再撒上适量玉米淀粉,尽量把鲈鱼裹匀淀粉,这样炸出来口感更加酥脆。
3.起锅倒入食用油,等油温烧至五成热时,把鲈鱼下入油锅中,炸至一面定型后,翻过来炸另一面。
开中火炸一分钟左右,把蒜片放入漏勺中,下入油锅中炸30秒左右,炸出蒜香味以后,放入碗中,然后把鲈鱼倒入漏勺中控油备用。
4.锅中留少许底油,倒入切好的配菜炒香,倒入炸好的蒜片,添入适量清水,加入食盐、胡椒粉、味精、老抽、料酒、蚝油、香辣酱各适量,搅拌化开,放入鲈鱼,再把汤汁浇到鱼身上。
5.开大火炖煮两分钟,勾入少许水淀粉,再淋入少许明油,翻匀以后即可关火起锅盛入盘中,再把汤汁浇到鱼盘中,放上香菜,美味即成。
三、带鱼
做法:【米椒烧带鱼】
1、准备半斤带鱼段,择洗干净后放入盆中,加入食盐、胡椒粉、料酒适量, 放入花椒几粒,用手抓匀,腌制10分钟备用。
一小块生姜切成姜粒,放入碗中,蒜子几颗切成块,小米椒4个切成小段,一起放入碗中备用,青线椒两根,切成马耳片,放入碗中。
10分钟过后,抓一把玉米淀粉,把带鱼段拌匀备用
2、起锅倒入食用油,油温至五成热时,下入带鱼段,避免粘连,再轻轻推动几下,把带鱼炸熟炸透,下入青线椒,滑油15秒即可捞出控油。
3、另起锅加半勺食用油,放入姜蒜和小米椒爆香,加入辣椒酱适量,翻炒化开,炒出红油,加半勺清水,加入料酒、生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉各适量,搅拌化开。
4、放入带鱼和青椒,翻炒两下,开中小火煨一分钟,把汤汁收浓,淋入少许明油,即可关火起锅装入瓦煲中,美味即成。
四、鳝鱼
做法:【手撕盘龙鳝鱼】
1.准备几条新鲜的鳝鱼,处理干净;起锅烧水,等水温至60度的时候,倒入鳝鱼,盖上锅盖,焖一分钟,把鳝鱼烫一下,捞出来清洗干净,放入盆中。
2.在放鳝鱼的盆中加入食盐、胡椒粉、料酒各适量,抓拌均匀,放在一边腌制10分钟。
3.半根大葱切成马蹄片,生姜一块切成斜片,取一个小盆,放入花椒20克,红干椒40克,香菜几根切成段,小葱3根切成段备用。
4.起锅倒入食用油,在等待油烧热的时间,把腌好的鳝鱼控净水分,油温至5成热时下入鳝鱼,迅速的盖上锅盖,避免被溅出的热油烫伤。
5.开中火炸两分钟,等锅内没有炸裂声时,捞出鳝鱼,等油温升至6成热时,再倒入鳝鱼重新复炸1分钟,再倒入漏勺中控油,这样可以使口感更加酥脆。
6.另起锅添入一勺清水,倒入红干椒和花椒,水开后倒入漏勺中控水。
7.锅内添入半勺食用油,倒入红干椒和花椒,翻炒几下,倒入葱姜继续翻炒,炒出香味以后,倒入鳝鱼,快速翻炒一分钟,开始调味。
8.加入食盐、白糖、十三香、辣椒面、孜然粉各适量,再撒上一小把白芝麻,适量的小葱和香菜,淋入少许明油,上火快速翻炒均匀,起锅装盘,美味即成。
(之一名厨编辑:明明)
不做手擀面,做成小面鱼黄瓜炒,咸香可口,颜色鲜亮看着有食欲大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享咸香可口的“黄瓜炒面鱼”。
用面粉 *** 面鱼,可以凉拌,可以热炒,还可做汤面鱼。加肉,加蛋,或者素的都很好吃呢。面鱼中加入鸡蛋和食盐,面鱼吃起来劲道有嚼劲,加黄瓜和鸡蛋简单炒一炒,再加一根火腿肠,颜色鲜亮,看着都有食欲呢。很受欢迎的一道美食,步骤详细,让我们可以一起看一下具体的 *** 步骤吧。
【黄瓜炒面鱼】
材料: 黄瓜 面粉 鸡蛋 火腿肠
辅料: 大蒜
调料:植物油 食盐 味精 生抽
做法:
1. 在200克面粉中加入2克食盐,打入一个鸡蛋,用筷子搅散
2. 加入适量的清水和面,用筷子搅成面絮
3. 搅成没有干面粉的面絮,下手揉捏成面团
4. 揉成光滑的面团,盖上盖子醒面20分钟
5. 大蒜几粒切成蒜片,放入小碗中备用
6. 黄瓜一根洗净,切去两端,从中间切开,再斜刀切成块状
7. 全部切好放入盘中备用
8. 火腿肠一根剥去肠衣,从中间切开,再斜刀切成块状
9. 切好和黄瓜放一起
10. 将醒好的面团放到案板上,揉成长条,再按扁
11. 用厨房剪刀剪成小面鱼
12. 全部剪好,撒上干面粉,用手抓散,免得粘在一起
13. 烧一锅开水,下入小面鱼煮
14. 大火煮开,用漏勺推动
15. 煮两分钟即可空说捞出过凉水
16. 将小面鱼控干水分装盘备用
17. 在碗中打入两个鸡蛋,不用搅散,直接下锅炒
18. 定型后用铲子炒成鸡蛋块,加入蒜片一起炒
19. 翻炒均匀加入火腿肠一起翻炒
20. 翻炒均匀倒入小面鱼一起炒
21. 翻炒均匀,加入食盐,味精
22. 炒匀加入生抽再次翻炒
23. 翻炒均匀加入黄瓜块翻炒
24. 炒匀出锅装盘美味即享
温馨提示:
1、 面粉中加入食盐,鸡蛋,加清水,揉成光滑的面团醒面20分钟
2、 剪小面鱼用厨房剪刀,剪成小条状,烧一锅开水煮熟
3、 鸡蛋不用搅散,直接下锅煎,不喜欢火腿肠可以用其它肠类
4、 黄瓜下锅炒10秒钟左右,加入食盐,味精,生抽简单调味
黄瓜炒面鱼,喜欢吃面食的都很喜欢,不用做手擀面,揉成长条,按扁后用厨房剪刀剪成小面鱼,煮熟后用黄瓜炒一炒,加入鸡蛋,火腿肠炒一炒,颜色鲜亮,看着都有食欲,既是菜又是饭,可以收藏起来随时做给家人尝尝。咸香可口,面鱼劲道爽滑,越嚼越香,希望您能够喜欢。
秋天吃的原味鱼,老渔夫特选,肉软刺少营养丰富,展示5种做法,秋季吃鱼,老渔民的情况比较特殊。肉质软,刺缺乏营养。这里有 5 种 *** *** 。家人喜欢吃。八月底开海不久,这段时间市场上就可以买到很多美味的海鲜产品。价格比平常更实惠。重要的是它仍然新鲜且营养丰富。在各种各样的海鲜中,有一种是平时看不到的。海鲜质优价廉,肉质松软可口,没有小鱼刺,富含蛋白质、钙等营养成分。非常适合亲子一起吃,即:九肚鱼。
九肚鱼在不同地区有不同的名称。又称龙头鱼、豆腐鱼等。质地光滑,水分充足。其质软如豆腐,故又称豆腐鱼。这种鱼比其他海鲜价格实惠,而且特别鲜嫩。 ,用于汤、煎或蒸非常美味。老渔民喜欢吃。现在大海开放了,不要错过这条鱼。比豆腐还软。这里有 5 种 *** *** 。它便宜又营养。
1.将鱼加入盐和胡椒粉炒香
1、材料:九肚鱼、姜、面粉、椒盐、葱。
2、九肚鱼清洗干净,切成小块。将生姜洗净并切碎。九肚鱼加入少许盐、姜片、蚝油腌制至融合。搁置。
3. 将面粉(脆皮炒粉)加入适量的水中,搅拌至形成面团。将腌制好的牛肚裹上一层面团。
4.锅中烧热油,将鱼块煎至焦黄后捞出。再次煎至表面酥脆。
5.从锅中取出,撒上少许胡椒粉、盐和葱花。外皮酥脆,内里柔软,非常入味,而且很饱。
2. 酱油烤鱼
1、材料:九肚鱼、姜蒜、老抽、生抽、辣小米、葱。
2、牛肚洗净切九份,葱、姜、蒜洗净切段,辣椒洗净备用。酱料:生抽、蚝油、生抽、盐、糖水、淀粉,拌匀备用。
3.锅中烧热油,加入葱、姜、蒜、木瓜炒香。加入鱼并煎。
4、倒入煮好的酱汁,煮至鱼熟后,用小火将汤汁勾芡。从锅中取出,撒上少许葱花装饰。
3、蒸牛肚鱼九条
1、主料:九肚鱼、葱、姜。
2、九肚鱼洗净,去头用花刀切开,姜洗净,洗净切碎,备用。
3、九肚鱼加少许盐、姜片、菜油炒匀,上沸水锅蒸6分钟,然后撒上葱花、热油和蒸鱼露。
4、九肚鱼豆腐汤
1、主料:九肚鱼、嫩豆腐、葱、姜、枸杞。
2、九肚鱼洗净切成片,葱、姜洗净切小块备用。
3.锅中烧热油,加入姜片和蒜片炒香。加入九腹鱼,炒香。
4、倒入适量开水,加入嫩豆腐、葱、枸杞,大火煮沸。煮至鱼汤呈奶油状且浓郁。加少许盐调味。
5、水煮九腹鱼
1、主料:九肚鱼、姜山药粉、葱、姜。
2、九腹鱼洗净切块,去掉主鱼刺,吃的时候比较方便。
3、加工好的九肚鱼加入盐、蚝油拌匀,腌制至入味。倒入适量红薯淀粉,加少许水搅拌成浆状。添加少许葱以增加风味。
4、锅中热冷油,倒入九肚鱼和红薯粉糊煎至两面焦黄熟。从锅中取出即可食用。
谈论莉莉食物的技巧:
以上是九足鱼的5种家常菜谱,包括炒、炸、炖、蒸。不同的做法,产生不同的风味,味道鲜美,营养丰富。成分和食谱都非常简单。秋季开海后,九腹鱼将以物美价廉的方式上市。营养健康,家长和孩子都可以吃。味道鲜美,营养丰富,附有详细食谱。
明天周末,花100给家人做6道菜,有鱼有虾营养搭配,比饭店实惠明天又到周末,花100元给家人加个餐,做上6道家常菜,有鱼有虾又有汤,做法简单,零失败,厨房小白也能轻松驾驭,一定要给家人做一做呦。好吃开胃又下饭,大人小孩都喜欢吃,下边将这六道菜给大家详细地整理出来,一起来看看吧!明天周末,花100给家人做6道菜,有鱼有虾营养搭配,比饭店实惠
红烧鲈鱼
做法:
1、准备一条卖家处理好的鲈鱼,回来之后再把剩下的鱼鳞肚子里面全部清洗干净,表面划口子加入一勺料酒抹匀再抹一些盐腌制几分钟
2、大蒜切片生姜切丝小米辣切成细丝,再切一些葱白段。
3、不粘锅里放少许油烧热,把鲈鱼放进去,小火煎制几分钟,记住哦刚开始几分钟不要去动它,等表面变稍微硬一点的时候我们再轻轻地晃动一下锅子炉鱼就不会粘锅了,不然鱼皮掉了就不好看了。
4、一面煎制好以后我们小心的翻面再把另外一面也煎制成金黄色。
5、鱼煎制好以后我们把鱼轻轻的放一边,再把切好的生姜大蒜小米辣葱白放进去小火炒香。
6、 放入一勺料酒淋入到鱼身上、再加入适量的清水然后加入两勺生抽一勺蚝油四分之一勺老抽和少许盐煮开以后转小火煮。
7、我们在煮的时候要用勺子把汤不停的浇到鱼身上,这样保证鱼全部入味又好看
8、汤汁剩三分之一的时候,我们加入少许鸡精丢丢的水淀粉进去大火收汁汤汁不用收的太干,可以拿来泡饭吃也不错。
蒜苔炒肉丝
1、准备蒜苔一把,切成2厘米左右的段,红椒做配菜切成丝,在准备里脊肉一块,先切成片改刀成丝,放入盆中备用。
2、准备葱白一段,切成片备用。准备大蒜几粒,切成片备用。准备生姜一块,切成细丝备用。
3、加入食盐1克、料酒5克、老抽几滴上底色,用手抓匀让肉丝吸收调料入味。再打入一个鸡蛋清快速抓匀,放入适量淀粉搅拌后,再放入几滴植物油抓匀,放油的目的是为了锁住肉丝的水分保持鲜嫩。
4、锅内加入植物油,烧到5成热时,油接近冒烟时慢慢抓入肉丝,开小火炸40秒左右,要是有粘连用勺子打散,倒入蒜苔再炸10秒钟,关火一起倒出控油。最后锅底留油,倒入葱、姜、蒜和干红椒爆香,倒入蒜苔和肉丝快速翻炒几下,起锅开始调味:加入料酒5克,食盐1克,鸡精1克快速翻炒,加入少许的清水化开调料,然后勾入一点水淀粉,淀粉遇热糊化能把调料沾附在蒜苔上这样才会入味,大火翻两下就可以出锅装盘了
蚝油生菜
食材:生菜
做法:1、生菜洗净,放入开水煮20秒左右捞出放入盘中备用(开水中可以放入点盐和油,这样煮出来的生菜翠绿翠绿滴)。
2、料汁调制:2勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、小半勺盐、小半勺南德料、1勺淀粉、半碗清水搅拌均匀。
3、少量热油爆炒蒜蓉,然后倒入调好的料汁熬制粘稠,关火倒入准备好的生菜上,放点小米辣(不吃辣可以不放)。
酸汤鱼片
食材:番茄 鱼 金针菇
步骤:
1、鱼片提前用葱姜腌制20分钟去腥,然后去掉葱姜加点盐和淀粉拌匀
2、热油下西红柿丁,炒出汁水后几点盐倒入适量水,小火熬5-10分钟都是可以的、熬煮后的汤更加浓郁
3、下金针菇煮三分钟捞出放入碗中,然后下入鱼片煮一分钟即可起锅
油焖大虾
食材:虾、葱、姜、蒜
做法:
1、调酱汁:1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺香醋、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺白糖,适量凉水拌匀。
2、虾洗净去虾线虾枪虾须,热油炒香葱姜蒜末,倒入虾翻炒至变色。
3、倒入调好的酱汁,翻炒至浓稠收汁,撒上葱花。
冬瓜口蘑汤
食材:口蘑、冬瓜、香菜、蒜末、葱花
做法:
1、适量的冬瓜、口蘑切片备用
2、锅中少油,下蒜末炒香,放口蘑和冬瓜翻炒均匀,加入一碗开水,煮5分钟左右,放入适量盐和胡椒粉,出锅撒上香菜葱花即可~
“大甲鱼,颜色偏黄,重2斤多,是野生的,难怪口味这么好!”春节来了,大年初二,家宴上有一道菜肴“年年有鱼”是“红烧甲鱼”,家人们赞不绝口。
大姐稳珠今年60多岁,在江苏常州带孙子上学,平时很少回农村老家。稳珠说,每年只有春节的时候,回农村老家泰州,吃到这“红烧甲鱼”,特别开心,因为现在野生甲鱼太少了,而她们小时候,野生甲鱼太多了,但人们也不吃,说是小孩吃了变黑皮。
老家农村是个小村庄,比较偏僻,在江苏泰州姜堰与南通海安的交界处。这里地处江苏里下河地区,河道较多,盛产鱼虾。
春节期间,吃鱼在是家人团聚不可缺少的一道菜。农村里的鱼,品种较多,有多种的做法。比如清蒸、红烧、炒鱼片、酸菜鱼、烧汤。另外,可根据各地的口味加入一些调料,如酱汁、蒜香醋汁、五香汁等。
甲鱼、鲢鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳡鱼、鳙鱼、黑鱼、青鱼、草鱼…… 在江苏里下河地区,鱼类品种多,有近100种。鱼与其他食材结合,可做出精美的菜肴。比如鱼火锅、蒸鱼、焗鱼、烤鱼等。
据了解, 在我国大江南北,鱼类的种类约3000种。其中,海水鱼类2100余种。淡水鱼类1010种。
春节期间,在农村的家宴上,都有“年年有鱼”这道菜。您的老家是哪里?有哪些鱼?有哪些鱼的菜肴?
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40种常见鱼的种类及14种鱼的做法,图文并茂,介绍详细在这个没有困扰的之一个小长假,好多人都选择了出游,我们也没啥计划,回老家时间太赶,北京就地玩人还太多,那就先暂时宅家。
昨晚朋友来了,我们的假期之一天就在美食和老友的相聚里度过,吃得惬意,聊得开心,不禁感叹时间过得真快,酒过三巡,菜过五味,回忆曾经,珍惜当下。
瞧瞧我们的这一桌晚餐:酸菜鱼+水煮肉+拌拉皮+大葱烧豆腐+炸骨肉相连+煎鸡排。
没有提前准备,总不能都做小炒吧,那就做俩大菜,再做个豆腐拌个凉菜也就够了,喝酒是绝对没问题,这些也够吃了
但是呢有点失算,这是后来我又加的菜,当初没想道他家小朋友会来,孩子不爱吃鱼,水煮肉还有点辣,好在家里还有点存货,于是鸡排和炸骨肉相连就上桌了,虽然有点将就,好在孩子也挺喜欢吃。
一共是6道菜,花了不到100块,虽然花钱不多,吃得也算挺好,有鱼有肉,还荤素搭配,吃得也挺好
水煮肉,来我家的都喜欢这道菜,微麻辣,用的是鸡腿肉,口感更嫩,比用牛肉和里脊肉好吃
需要的食材:鸡腿2个,生菜,红薯淀粉,郫县豆瓣酱,麻辣火锅底料,干辣椒,花椒,葱姜蒜,植物油,生抽,盐,葱姜水
做法:
1,把葱姜切丝,捣碎后加小半碗清水搅匀,这个就是葱姜水,静置几分钟
2,鸡腿剔骨,然后再去皮。把鸡腿肉切成片入盆,再放入葱姜水抓匀至看不到水分,再放白胡椒粉抓至起黏。再放浸泡过的稠红薯淀粉,拌匀后再接着抓黏
3,锅里加植物油,炒生菜断生,盛入小盆里。锅处理干净,再重新放植物油,炒香葱姜蒜,放郫县豆瓣酱和火锅底料炒至融化
4,加几碗清水,放生抽和盐调味,烧开煮2分钟。转最小火,把鸡肉一片片下锅,不要搅动,煮到鸡肉变色,定型,熟透
5,把肉片捞入装黄豆芽的小盆里,舀上一些煮肉汤,不要没过鸡肉。撒上掰成段并去籽的干辣椒,撒一些花椒,把植物油烧得热热地往上一浇,激出浓郁的香味,这个水煮鸡肉片就做好了。
煎鸡排,孩子们对鸡排从不排斥,我用了煎的 *** 来做,着急用,鸡排也没解冻,看着成品还不错,省事又省时,几分钟也出锅了,金黄,好看又好吃
需要的食材:冷冻袋装半成品鸡排,植物油
做法:
1,鸡排不用解冻。快速脱袋的办法是不开袋放到水龙头下冲,很快就鸡排和袋脱离,然后再把袋剪开,一倒就出来了
2,电饼铛略微多放点植物油烧热,放入鸡排,上面也拎植物油,上下火煎
3,别急着翻面,等到一面煎黄再翻面,再煎黄就可以铲出了
4,鸡排本身就有底味,如果想换换口味,可磨点黑胡椒和少许盐。也或者挤上适量番茄沙司,酸甜可口,也很好吃
炸骨肉相连,本来这个也打算用电饼铛煎,那边不是煎着鸡排吗,我是咋快就咋来了,那就直接下锅炸制
需要的食材:袋装冷冻骨肉相连1袋,炸油
做法:
1,锅里加炸油烧热,骨肉相连无需解冻
2,直接下锅炸,记住不要着急翻面,火也不要太大
3,等到一面变黄,翻面接着炸,肉熟透,捞出来控油即可上桌。
其实这个骨肉相连不用油炸会更健康,那就是用电饼铛煎,比炸的更省事,用油跟煎鸡排还少
拌拉皮,都不记得最近这道菜吃多少回了,我都做烦了,可大家还是没吃够
需要的食材:东北大拉皮2袋,黄瓜1根,香菜1小绺,猪瘦肉1小块,干辣椒1个,姜末2勺的量,蒜末是4瓣蒜的量,料酒1勺,红烧酱油3勺,盐适量,鸡精半勺,植物油半小碗
做法:
1,瘦肉切成丝,无需太多,主要是提香提味。炒锅里加植物油,放掰开的干辣椒和2勺姜末炒出香味,再放入肉丝中火煸炒至变色
2,加料酒翻炒去腥,再放红烧酱油炒上红润的颜色,关火。把油和食材全都倒入小碗里,让它凉透再用
3,黄瓜洗净切丝入盆,拉皮开袋,加水冲开,捞入装黄瓜的盆里,再把香菜洗净入盆。倒入刚才炒的肉丝和油,加入蒜末,放生抽、米醋、盐、鸡精,拌匀后即可上桌
大葱烧豆腐,家里有现成的豆腐,朋友见我食谱里有这道菜,点名要尝尝
需要的食材:北豆腐1块,大葱1根,蚝油,生抽,玉米淀粉,白糖,盐,味精
做法:
1,把豆腐用勺舀成小块。大葱的葱白切成厚片,葱叶切成段,或者再放一些小葱
2,把葱入盆,加蚝油2勺,盐半勺,白糖半勺,生抽5勺,老抽半勺,玉米淀粉1勺,再放1大碗水搅匀
3,锅里加植物油煎豆腐至两面都微黄,倒入调好的大葱汁,搅匀,盖上盖子烧几分钟,等到锅里的汁少量,倒入葱叶,翻拌均匀,关火出锅
九款鱼的做法我是宝妈小厨,三餐美食,快乐分享,美食就是家的味道,有爱才能做得更好,三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣!
超好吃的下饭菜,美味又营养,是妈妈喜欢做的,是满满的爱,也是妈妈的味道,我那时就在想,等我有时间了,也给妈妈做一、二道拿手菜,让她也夸夸我、也多陪陪她,但一直一直都没有做到过,在等我想做的时候、已经来不及了,现在也只有满满的回忆跟思念…………1酸菜鱼 2红烧鱼 3清蒸多宝鱼 4凉拌巴沙鱼 5红烧鱼块 6酸汤鱼 7葱油巴沙鱼 8水煮鱼 9酒糟鱼
葱油巴沙鱼 水开巴沙鱼煮熟 巴沙鱼切块加姜丝 少许盐抓匀腌制5分钟 大概1-2分钟 淋上酱汁 捞起放盘里 (2勺蒸鱼油、少许鸡粉) 加入葱丝、辣椒丝 蒜末,淋上热油 就可以开吃啦~
酒糟鱼 少许豆豉蚝油 葱/料酒 油热放姜蒜小米辣椒 抓奇腌制一 晚上 清洗干净擦干水分 辣椒面 两勺酒糟 这样做的酒糟鱼 六成油温鱼下锅炸 炸至两面金黄盛出 炒出香味炒出红油 即能下饭又能当零食