hi，准备好一起变美了吗？
林志玲说过：面膜是肌肤的“零食”，是一种放松和享受的方式，可以帮助我们摆脱日常的压力和疲劳，让皮肤恢复光彩。
现在正值换季，气温逐渐下降，空气湿度也逐渐降低，皮肤容易失去水分，变得干燥、粗糙、暗沉。敷面膜就是一种有效的保湿、滋润和修复皮肤的 *** 。
但是你是否知道如何正确地使用面膜，以达到更佳的效果？这“5要5不要”要牢记！
〈 第①种 〉：洗完了脸直接敷面膜
敷面膜之前要洗脸大家都知道，但是洗完脸就敷面膜是不是就对了呢？错！
洗完脸后，皮肤表面的水分蒸发会带走一些皮肤内部的水分，这时候皮肤本身的稳定性会降低，直接敷面膜对皮肤的 *** 性增大，会导致皮肤发红、刺痛等不适症状。
因此，建议在洗完脸后可以先用爽肤水或肌底精华滋润皮肤，让皮肤恢复一下，再敷上适合自己肤质的面膜，渗透性和吸收的效果也会更好。
〈 第②种 〉：边洗澡边敷面膜
很多姐妹会图省事，直接在洗澡的时候就顺便把面膜敷好，洗完澡正好把面膜洗掉（比如我……）。还感觉自己真是个时间管理大师，殊不知敷了还不如不敷。
洗澡时，我们的肌肤受热毛孔都打开了，污垢、灰尘、油脂等都会排出。这时候敷上面膜，不但会影响皮肤自洁，还会让毛孔堵塞。加上洗澡时毛孔一直在张开并没有闭合，面膜的精华也难以留住，相当于面膜白敷了一次。
所以，建议在洗澡后或者洗脸完后敷面膜，这样可以让面膜的效用发挥到更好。
〈 第③种 〉：敷面面膜随意揭开
回想一下自己敷完面膜，都是怎么揭开的？几乎大部分人都是从上往下拿的，但是，正确的方式应该是：从下往上拿掉面膜。
这是因为毛孔是往下长的，从下往上揭可以顺着毛孔，防止毛孔因受到过度拉扯而出现松弛和下垂。另外，逆着毛孔的方向，可以顺便带走皮肤表面的脏东西，减轻毛孔堵塞的几率。
〈 第④种 〉：面膜剩余精华全部涂脸上
对于打工人来说，面膜里面多余的精华是一滴都舍不得浪费，恨不能全部涂到脸上，但是过犹不及，反而影响毛孔的通透性。
过量的精华浸泡皮肤，会导致皮肤失去水分，而多余的精华液很难进入深层肌肤得到很好的吸收。还不如把将剩下的精华涂抹在脚跟部，手肘部等容易干燥的地方。
▌什么时间，敷什么面膜
⑴『换季、秋冬时期』，以保湿补水面膜为主
换季和秋冬时节，皮肤最容易干燥、起皮。因为随着降温和空气湿度减小，皮肤的水分蒸发会加快，导致皮肤出现干燥、紧绷、起皮等问题。
如果不及时补充皮肤水分，干纹、上妆卡粉这些问题都会接踵而来，这个时间，选择补水保湿型的面膜最为合适。
补水保湿面膜基本认准这几个成分：玻尿酸、胶原蛋白、芦荟和海藻等，其中，玻尿酸是首选，不但能快速的给肌肤补水，还适用于所有肌肤类型，特别是干燥、缺水的肌肤。
⑵『皮肤爆痘时期』，什么都不要敷
如果你的皮肤状态处于痘痘大爆发，状态很不稳定的阶段，还是尽量做好清洁和基础保湿工作，远离各种化妆品包括面膜。
不管什么类型的面膜，或多或少都有一些 *** 性成分，爆痘的皮肤如果有破损，这些成分可能 *** 皮肤，导致炎症和加重痘痘。
因此，在皮肤爆痘期间，还是以保持皮肤清洁为主，避免化妆和摩擦皮肤，让皮肤有足够的时间自我修复和恢复。
⑶『皮肤敏感时期』，以舒缓、维稳面膜为主
敏感性肌肤的人，换季或者受到外界 *** ，很容易出现红肿、瘙痒、刺痛、发热等症状。此时，更适合使用舒缓面膜来缓解皮肤不适，减轻皮肤的敏感反应。
舒缓面膜主要含有舒缓镇定成分，如积雪草、芦荟、绿茶等，可以降低皮肤温度，缓解皮肤炎症反应，减轻皮肤不适。同时，舒缓面膜还可以补充皮肤所需的水分和营养，增强皮肤的保湿能力，有助于修复皮肤的屏障，降低皮肤敏感度。
舒缓小贴士：在使用面膜前，可以先将面膜放在冰箱中冷藏10-15分钟，这样可以更好地缓解皮肤红肿和炎症反应。
▌什么时间敷，效果更好？
敷面膜的更佳时间建议为：早上6-7点；下午1-3点；晚上9-11点。
这三个时间段皮肤修复能力最强的阶段，也是护肤品吸收率更高的时刻，可以更好的发挥面膜的功效。
其中早上6-7点是肌肤油脂分泌最旺盛，皮肤状态更好的时候，这时候敷补水美白类的面膜效果会更加的好。晚上9-11点，肌肤经过一天下来，毛孔里面会堆积一些油脂，状态也比较疲劳，这时候更适合试用清洁、舒缓类面膜。
▌一次敷多久不能随意
敷面膜的时间并不是越长吸收的越好，相反，面膜在脸上停留时间过长反而会反向吸收脸部水分，还会滋生细菌导致皮肤问题，
敷面膜的时间不宜过长，建议时间为15-20分钟，不要超过20分钟。
爱美之心人皆有之，护肤是一个贵在坚持的事情，但在进行皮肤保养时，大家必须讲究 *** ，切记贪多贪见效快，尽量避免陷入上述4个误区，浪费钱不说还起到反效果。
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正确的敷面膜的步骤，你们敷对了吗？敷完面膜大概20分钟左右可以化妆,而且很好上妆,显得皮肤很细腻.
敷面膜的正确步骤:
1、在贴面膜前,首先用温水清洁脸部,更好用洗面奶清洁一下,清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上,给肌肤二次清洁,防止脸上残留污垢被吸收.
2、打开包装取出面膜,把面膜先轻轻的贴在脸上,现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜,如果有,在贴时珠光膜是朝外的,用手指轻轻的按压敷平面膜,然后小心地将珠光膜揭下.
3、这时会发现面膜不是都服帖在脸上,这时可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压,延伸于面部两边.
4、然后再用指腹轻压脸部两侧,左侧和右侧,用指腹轻压,使面膜更敷贴在脸上.
5、然后再用指腹轻压下巴和额头的位置,这样面膜会更服贴了,让脸部肌肤都能充分吸收到精华.
6、静享15-20分钟,让肌肤,水,营养慢慢熟悉,温暖相融,使皮肤充分吸收面膜里的营养.另外躺着敷面膜不至于精华向下流,这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养.
7、15-20分钟过去了,这时要取下面膜,取下面膜要注意一个取的 *** ,首先从上面轻拉到脸部中间位置,不要拉到下边.这时从左边(右边)向旁边取下面膜即可.
爱美的人，在出门的时候总会记得给自己敷个面膜，然后轻轻松松漂亮的出门，一天的心情肯定很好。但是其实敷面膜也是有讲究跟需要注意的，接下来教大家敷面膜的正确 *** 。
面膜分类
清洁类的面膜： 一般要清洗。
保养类的面膜 ：可以不清洗。如说明书中有注释要清洗的那一定要清洗
一般滋润面膜或补水面膜（纸膜类的） 揭去纸膜后建议用手 *** 2至3分钟，这样可以使刚刚从面膜中得到的营养充分吸收。
使用步骤
1：更好在做面膜前先洗净面部，或在 *** 后以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。
2：干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水，清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面，滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后，棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。
3：以手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，但要注意面膜必须距离眼睛和口周0.5厘米左右，以防眼睛和嘴唇涂上面膜而受到 *** ，引起不良反应，与发髻也应保持一定的距离。
4：敷面后脸部更好不要作大表情或扯动，要等敷面剂完全干了为止（约20至30分钟），以免影响效果。
5：除去面膜应先用温水将面膜沾湿，由下往上轻轻撕下，再用微温的水洗净。
6：脸洗净后，以适合你皮肤的化妆水及乳液轻拍脸部，暂时不要化妆，让皮肤休息一会儿。
7：使用的时间：敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但更好不要超过此数。
8：厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除。
9：使用面膜时轻微的、一次性的刺痛感是正常的。含有补水成分的面膜在脸极度缺水的状态下使用会有刺痛感。简易测试 *** ：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。
10：面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费！如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
11：面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。
12：敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟就要卸掉。
敷面膜的更佳时间
清洁面膜：晚上8点~9点
美白面膜：中午12点~13点
补水面膜：晚上8点~10点
面膜的使用频率（该建议为每周使用一种面膜的建议）
补水类：一周2~3次
美白类：3天一次
清洁类：一周2~3次
抗衰类：一周1~2次
不同肤质敷面膜频率（以补水面膜为例）
干皮：一周2~4次
油皮：一周2~3次
混合肌：一周1~3次
敏感肌：一周1~2次
不同面膜膜布的区别
生物纤维膜布：精华承载能力强，比较贴肤，3D立体交错结构，透气性好。
无纺布膜布：承载精华液多，肤感舒服密封锁水，但是服帖性一般
蚕丝膜布：薄如蝉翼，贴服性比较好，轻薄亲肤，精华渗透效果好
天丝膜布：材质细密紧凑，能吸收很多精华，天然环保可降解
＃我是萌萌，每天一个护肤干货讲解，关注我一起护肤不迷路。
秋季护肤，如何正确使用面膜？在秋季使用面膜进行护肤时，需要注意一些重要事项和建议。
·确保您的皮肤得到恰当的护理。根据皮肤类型选择适合的面膜，不同的皮肤类型需要不同类型的面膜。
·如果您的皮肤偏干，可以选择控油或深层清洁面膜。
·如果您的皮肤容易出油，如果您有敏感皮肤，应选择温和和舒缓的面膜，确保选购适合您肤质的面膜，以获得更佳效果。不要过度使用面膜。通常每周使用一到两次面膜就足够了。使用太频繁可能会导致皮肤干燥或敏感。在使用面膜之前，务必仔细清洁面部，确保皮肤没有残留的化妆品、油脂或污垢。
·面膜在清洁的皮肤上效果更好，遵循面膜产品上的指示。通常大多数面膜应该在脸上停留15到20分钟，然后用温水彻底冲洗干净。
·温和，避免使用含有 *** 性成分的面膜，如 *** 盐或酒精，这些成分可能会引发过敏或干燥，跟随面膜后续护理，跟随适当的护肤程序。如涂抹保湿霜或面部精华素，以锁住皮肤的水分和营养。随着季节的变化，您的皮肤需求可能会有所不同。
·在秋季使用保湿面膜有助于对抗干燥的空气。但如果皮肤有其他问题，如痘痘或暗沉，可以选择适合的面膜以针对这些问题。如果您有敏感皮肤，务必进行过敏测试，确保面膜不会引发不适或过敏反应。
·初次使用新的面膜产品时，更好在手腕或耳后皮肤上进行小范围测试。面膜可以是秋季护肤的有益补充，但正确使用并选择合适的面膜，对于皮肤的健康至关重要。
选择您信任的化妆品牌，以获得更佳效果。
面膜的正确使用 *** 是什么？敷面膜的更佳时间是什么时候？面膜是肌肤的“营养品”，能为肌肤提供基本护肤品所不能提供的营养和能量，在短时间内激发肌肤更大活力，让肌肤白皙水嫩有弹性。但每天敷面膜不是更好的，敷面膜其实也要讲究技巧，不正确使用面膜不仅会浪费面膜的营养成分，还会让皮肤更容易受伤。怎样才能正确的敷面膜呢？今日小编就教你几招让面膜效果加倍的敷法。
在使用面膜前，请务必洗干净。在脸部涂抹清洁乳液。由于彩妆中的某些成分以及空气中的杂质会堵塞毛孔，所以卸妆和清洁脸部的两个步骤绝对不能少。假如您使用新的面膜，请务必记住要做一个敏感测试。
用热敷的 *** 使毛孔通畅。洗完脸后，可能你的毛孔还没有完全打开，此时可采用热敷的方式，用热毛巾在脸上敷约3分钟，然后轻轻 *** 。能使您的毛孔快速舒展开来，更利于营养物质的吸收。
用冷水使毛孔收缩。每天大约15分钟后，面膜可以撕下来，然后在脸上做个 *** ，这样只有利于皮肤充分吸收营养。在用清水洗脸后，我们可以在脸上拍一点爽肤水，有助于毛孔收缩。
事实上，面膜其实也有更好的时期。抓住这一点，可以让面膜达到更好的吸收效果，让肌肤变得更好。今日为您科普一下，敷面膜的更佳时机。
睡前的时间是晚上10点到12点：
由于这段时间，我们的皮肤都属于自动修复状态，此时修复面膜可以让皮肤变得更好，而且长期坚持你会发现皮肤越来越好。
生理期后的一周内：
经过生理学阶段，我们的皮肤才刚刚完成排毒，体内的雌激素也达到了更高，所以皮肤的状态是更佳的。这段时间，我们可以敷一些功效面膜。比如祛痘或祛斑面膜，同样可以达到很好的吸收，达到更佳效果。
上面是敷面膜的正确 *** 和更佳时机，大家可以试试哦！这会达到事半功倍的效果，帮助大家拥有一张比实际年龄小的脸哦。
面膜正确使用 ***面膜在日常护肤中已经必不可少，但是对于面膜的真正作用和正确使用 *** 还有些人不懂，很多人以为简单的放上去就可以了，却忽略了真正的使用方式。
因此我们要先了解面膜的作用，这样才能够正确使用面膜。
一，面膜可以起到清洁皮肤的作用，主要是因为膜布里面的水分以及膜布本身在揭去的过程中，可以带走皮肤表面的油脂、脱落的角质层、以及皮肤表面的污垢，所以可以达到清洁皮肤的作用。
二，面膜在湿敷的过程中，可以增加皮肤表面的水合作用，可以达到一定的保湿作用。
三，面膜里面的含有一些营养成分，比如常见的小分子氨基酸，它可以通过皮肤角质层进入到皮肤里面，起到一定程度的营养皮肤作用。
正确使用 ***
之一步：清洁肌肤
大多数的肌肤问题都是源于清洁不当导致的，所以在使用面膜之前，如果没有彻底的将脸部灰尘或者残妆清洁干净，将会使得脸部的灰尘或者残妆随着面膜中的精华进入到毛孔中，使得脸部长痘痘或者闭合性粉刺等问题。因此，面膜的正确用法的之一步就是洁面，只有将脸部的皮肤清洁干净才能使脸部肌肤更好的吸收面膜中的营养元素。
第二步：热毛巾敷脸
为增加肌肤吸收能力，洁面后可用温热毛巾敷脸，从而使毛细孔张开，保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。
第三步：敷面膜
撑开面膜时，用两个食指以及中指夹住面膜，然后轻轻敷于脸上，随后，用我们的指腹轻轻把空气压掉，并配合 *** 手法让面膜的精华液充分吸收。
第四步：护理肌肤
面膜敷完后，使用干净的温水清洗脸部皮肤，将脸部残留的物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后，进行基础的护肤护理，这样子才能让护肤效果翻倍。
最后还要注意的是，面膜不是敷得越多就越好，相反，面膜敷多了，营养成分吸收不了，皮肤结构会变疏松，肌肤屏障保护作用会减弱，这样子反而会更加损伤皮肤。今天关于面膜的分享你学到了吗？
你知道面膜的正确使用步骤吗面膜，是护肤品中的一个类别。
保湿面膜可以连续使用，但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 不可天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的 *** 诱导产生敏感肌肤。
皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可。睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。
不要急着赶流行，只将重点放在除掉鼻头粉刺，使用完撕拉式面膜，随后就又忙着贴贴式保湿面膜。那种效果，绝对不等于到美容院去做脸。真正的做面膜，应当是先给肌肤做减法，即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老、平衡油脂等保养工作。
面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性哦。
清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。保湿面膜含保湿剂哦，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性！
再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。
美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明哦。
瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，瞬间达到美白补水的功效哦！
吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型哦。
购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号哦。
根据肤质不同选择不同的产品哦。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品哦。
敷面膜的正确方式你也试一下@DOU+上热门今天来聊聊全网最全的面膜使用 *** 。注意了，我只讲一次哦！洗完脸后能不能直接敷面膜呢？千万不要这样做！你们可能认为洗完脸后直接敷面膜可以让精华更好地被吸收，其实不然。洗完脸后，皮肤处于缺水状态，直接敷面膜会影响吸收效果。所以，一定要先用爽肤水擦拭脸部，这样可以促进面膜的吸收，让效果更加显著。关于化妆前能不能敷面膜这个问题，你们都知道了吧？皮肤在敷完面膜后处于水合状态，直接上妆会容易引起敏感。因此，更好在敷完面膜后等几分钟，再进行后续的护肤步骤。
所以，敷面膜的时间更好控制在3分钟以内，这样可以避免皮肤水合过度，同时也能保持皮肤的清爽感。敷完面膜后，建议将残留的精华洗掉，因为这些精华并不能被皮肤完全吸收，反而可能会堵塞毛孔。如果你的皮肤容易长痘，那么建议选择专门的冻干面膜等产品。记得点赞关注哦！
科学用面膜必须知道的4件事。
·1、不要频繁敷面膜，面膜一周3次够了。
·2、不要自制面膜，黄瓜片、鸡蛋清都不行，只会给皮肤滋生细菌。
·3、不建议使用撕拉面膜，撕拉面膜用一次就会撕掉一层角质细胞。
·4、不要在化妆之前敷面膜，敷完面膜的皮肤很脆弱的，这个时候上妆会损伤皮肤。
