长期喝银耳莲子粥功效,长期喝银耳莲子 莲子银耳粥:它是一道营养非常丰富的粥,美味可口;做法教程 莲子银耳粥它可以美容养颜、清热解暑; 它是一道营养非常丰富的粥,口味偏甜,具有养心安神的功效; 材料准备干银耳15g 干白莲100g... 牵着乌龟去散步 2024-10-16 94 #银耳 #莲子粥 #长期 #莲子 #功效