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莱菔子功效与作用点的功效，莱菔子功效与作用点

孩子一上学就咳个不停，试试这道儿科医生推荐的双仁汤，止咳祛痰有的孩子一上幼儿园，一换季节，就容易生病咳嗽的，春季是季节交替的过度季节，天气忽冷忽热，气候干燥，孩子的防御能力差，就特别容易咳嗽感冒，...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 146 #作用点 #莱菔子 #功效

关于红枣的真假传言，你都知道吗？到底怎么吃最健康？ “一日三枣，百岁不显老”、“日食一枣，医生不找”，枣子好处多，能直接吃，能泡水，还能添加在各种料理中，也是日常进补的绝佳选择之一。对于红枣，很...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 136 #红枣 #功效 #营养 #作用 #价值

一花一卜一椒榨成汁喝，提高免疫力，不再是“弱不经风”的稻草人 Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。西蓝花，胡萝卜，彩椒，这些都是我们身边的普通食材，各种蔬菜我们也吃过，可你留意过...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 115 #苹果汁 #胡萝卜 #功效 #作用

芹菜全身是宝，很多人只吃茎，其实叶子才是宝，蒸包子吃真香导语：这菜全身是宝，很多人只吃茎，其实叶子才是宝！鲜嫩营养，蒸包子吃真香，不懂吃真可惜！大家好，我是傻姐美食，包子是我们北方人经常吃的主...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 135 #作用点 #芹菜 #功效 #叶子

蘑菇里加2个鸡蛋，不炒不炖不油炸营养解馋，出锅全家抢着吃大家好，一闪一闪亮晶晶，我是小小美食家闪闪。今天跟大家分享蘑菇的新吃法，蘑菇里加2个鸡蛋，不炒不炖不油炸。营养又解馋，出锅全家抢着吃，赶...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 150 #炒鸡蛋 #蘑菇 #功效 #作用

红豆“心之谷”清心火，补心血古人发现了红豆的养体补血食疗功效，李时珍将其喻为“心之谷”，这说明红豆对心脏的好处，如果心火上亢，可以多吃红豆，能将过高的心火降低。中医讲究以形补形，红豆红色的外皮...

牵着乌龟去散步 2024-11-25 128 #功效 #红豆 #营养 #作用 #价值

晚上总睡不着，这5汤要多喝！静心安神，一觉到天亮，不懂可惜了 #秋日生活打卡季#...

牵着乌龟去散步 2024-11-24 110 #山药 #枸杞 #红枣 #鸡汤 #功效

这种正当季的“土气”食物，是免疫力的好帮手芋头虽然看起来“土气”不起眼，但是营养功效却很不错。那么吃芋头对身体具体有哪些好处？需要注意什么呢？一起来了解一下吧！吃芋头可以辅助降血压还是...

牵着乌龟去散步 2024-11-24 110 #荔浦 #芋头 #功效 #食用量 #作用

菱粉是由菱角经过研磨、提取而成的粉状物，是一种常用的食品原料和药材。它的用途和功效非常广泛，下面就来详细介绍一下菱粉的各种用途及其营养价值。一、菱粉的营养价值菱粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物...

牵着乌龟去散步 2024-11-24 144 #用途 #功效 #营养 #及其 #各种

花菜有人焯水，有人直接下锅，都错了，这样做营养不流失，太香了大家好，我是小敏，生活中唯有美食不可辜负，一个喜欢做饭的农村姑娘，每天与大家分享一道健康营养美味的家常菜的做法，如果您也喜欢做饭，就关注...

牵着乌龟去散步 2024-11-24 140 #花菜 #功效 #营养 #价值 #作用