香芋扣肉的做法 最正宗的做法,香芋扣肉的正宗做法

牵着乌龟去散步 生活 74 0
香芋扣肉好吃有诀窍?牢记5点,芋头香糯肉酥烂,好吃还不腻

扣肉是一道传统的经典名菜,诱人的色泽仅看着就让人情不自禁的咽口水,用筷子轻轻夹起一片肉,还未入口香味已扑鼻而来,肉在筷子上轻轻颤抖,放入嘴中入口即化,香醇而不腻,回味而悠长,这也是其经久不衰的原因吧!扣肉流传甚广,做法众多,而今天要说的就是流行于“两广”的芋头扣肉。

其实扣肉的做法我之前有几篇文章详细介绍过,有粉丝私信想知道芋头扣肉的详细做法,应粉丝要求今天就说说芋头扣肉好吃的诀窍。芋头扣肉做法与其他扣肉做法异工同曲,主要就是肉做好,每两片肉中夹入芋头片,大火蒸熟,小火蒸入味,五花肉肥而不腻,芋头粉糯而香甜,肉味中混合着芋头的清香,芋头融合肉的味道,实在人间美味,话不多说,下面就看看具体操作做法。

【芋头扣肉】

之一步:准备食材

主料:五花肉、芋头

辅料:生姜

调料:食盐、白糖、味精、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、红腐乳、白腐乳、米酒、蜂蜜、白醋、料酒。

香芋扣肉的做法 最正宗的做法,香芋扣肉的正宗做法-第1张图片-

第二步:开始 ***

1.五花肉要选用肥瘦均匀的中五花肉。不是所有五花肉都适合做扣肉,肥肉太多的腻,瘦肉太多的口感柴,而中五花肉是更好的选择,为什么中五花肉更好呢?

五花肉也分上五花、中五花、下五花,上五花是猪肋骨外面的肉,肥肉较多,适合做馅料类,下五花位于猪腹部,肥瘦均匀,适合炒菜用,而中五花肉靠近猪臀尖,不仅肥瘦相间,而且五花肉层次分明而较厚,是做红烧肉、东坡肉、扣肉的首选。

2.五花肉先改刀大点的肉块,冷水下锅,加入生姜、料酒大火煮开,转小火煮透,要及时捞出浮沫,后面的小白浮沫不用捞出,煮到用筷子能从肉皮插入即可。

肉类过水都要冷水下锅,随着水温的升高,才能煮出肉质中残留的血水,热水下锅肉质缩紧里面血水就无法排出。

开始的脏浮沫要及时捞出,以免吸附在肉上,后面的白色小浮沫那是肉质中蛋白质,所以不需要捞出,这一步主要是去腥除腻的作用。

3.肉煮好捞出,然后用牙签在煮皮表面扎满小孔,然后趁热把蜂蜜、白醋、米酒均匀涂抹在煮皮上,放凉备用。

趁热才能给煮皮上色,凉后很难上色。蜂蜜是使色泽更好看,口感更佳,白醋是使口感不腻,更容易入味,米酒就是去腥除异,增加香味。

4.肉上色好后就起锅烧油,油温4层热时把五花肉带皮一面朝下放入锅中,及时盖上锅盖,以免烫伤,待没有炸油的声音打开锅盖,把五花肉皮炸焦黄而酥就可以出锅了。

五花肉下锅前要保证干爽,肉皮朝下可以有效防止乱溅油,就算炸也是朝锅底,不会向上炸,加锅盖更安全。这一步主要是炸出多余油脂减少油腻,也是为了扣肉能起虎皮。

5.炸好的五花肉马上放入凉水中浸泡1小时左右,只到肉皮上有漂亮的虎皮即可。

为什么要放入冷水中?刚炸出来的五花肉温度很高,遇到冷水突然降温,更容易出现漂亮的虎皮,也是皮酥肉软烂的技巧,热水容易泡坏炸出来的煮皮,形成不了虎皮。

6.浸泡五花肉的时候,可以把芋头处理好,芋头去皮洗干净,然后切成跟扣肉差不多大小的片状,用炸五花肉的油再把芋头片炸焦脆捞出备用。

7.调味汁,这一步也是扣肉味道关键所在,把生姜切末放入碗中,加入所有剩余调料,最后把腐乳压碎,搅拌均匀备用。

可能很多人会问,为什么要用两种豆腐乳,这就是窍门所在,红腐乳作用是增色,白腐乳是解腻,增加回味的,调味汁时米酒还是要加一点,可以增香去腥。

8.都准备好后,把五花肉的边角修整齐,切下来的边角切碎留后用,再把五花肉切成大一点的厚片放入盆中,倒入调好的味汁腌制1个小时左右。

腌制后的扣肉更加软烂入味,很多人省去了这一步,导致做出的味道总感觉差那么一点。

9.腌制好的扣肉每两片肉中间夹入一片芋头,然后皮朝下依次摆入碗中,摆好后把切芋头和五花肉的边角料放在肉中间。

摆的时候一般中间摆整齐,碗两边各一片,带皮的一面一定记得朝下,这样扣出来后皮才会朝上。


10.摆好的扣肉,放入蒸锅中,大火蒸1个小时左右,转小火再蒸30分钟左右,等香味浓郁熟透后,用另一空碗把蒸好的肉扣入其中,撒上葱花就可以上桌了。

蒸肉一般要用武火(大火),这样蒸出来的肉才软烂鲜香,但是也不能一直大火,否则容易蒸化,转小火蒸既可以保持口感,也更加入味。

以上就是 *** 芋头扣肉的详细介绍以及技巧,扣肉 *** 起来虽然有一点麻烦,但是当吃在嘴里哪一刻,感觉也是值得了,芋头扣肉想要好吃,掌握选肉、煮肉、上色、炸肉、腌肉,蒸肉6个技巧,做出来的扣肉软烂入味,入口即化,芋头香甜又粉糯,老人孩子都爱吃。

我是水墨尚食,一个爱美食爱分享之人,想了解更多美食知识以及 *** 技巧,就关注我吧!欢迎评论、留言、转发,一起探讨学习,今天的美食就分享到这里了,最后,感谢阅读。

#乡村美食上头条#

#福气年夜菜#年夜饭必备大菜「梅菜扣肉」(芋头扣肉)

年夜饭时必上的一道大菜~ 一道经典的客家菜~客家三宝之一! 肉软烂而香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻! 我这次做了两碗梅菜扣肉,其中一个夹了芋头。芋头吸收了肉汁菜汁,喷香下饭啊!

By 黄莺Bird.Xu

用料
  • 五花肉 一大块
  • 梅干菜 100-200克
  • 老抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 蒜末/蒜蓉酱 适量
  • 芋头 1个
  • 葱白
  • 姜片
  • 大料

做法步骤

1、肉块洗干净,猪皮表面有毛毛可以用夹子挑走。肉块冷水下锅,下去腥三件套葱段、大料、料酒。大火煮沸后转中小火继续煮10-15分钟,用筷子能戳穿就代表里面的肉也熟了。

2、肉块煮好了看出来冲水洗干净,用厨房纸洗干净表面水分。(可以现在在肉块表面抹一些老抽,方便煎炸时上色。我给忘了哈哈,所以在煎炸后才抹)锅里放一层薄薄的油(要想用宽油我也不拦你哦)

3、猪皮朝下,盖上锅盖防止喷溅! 要把肉块的六个面都煎炸到。

4、煎的表皮脆脆,起了油泡~(如果想要虎皮般的油泡,可以事先把猪皮扎一下)

5、忘了用老抽抹面,补一下~猪皮朝下泡水,方便切!

6、梅干菜洗洗泡泡水,多冲洗多换水,尽可能去掉里面的沙子杂质。

7、芋头去皮切块~这是要跟肉片夹在一起的~厚度大概1厘米。不加芋头的这步跳过~

8、五花肉泡好澡了,给它切片~稍微比芋头薄一些~

9、肉块切片好,加入蚝油,蒜末/蒜蓉酱,抓匀腌制。

10、梅干菜泡好了,拧干水分,切碎。锅里加入姜片,葱段,梅干菜碎下锅炒干,适量加点老抽上色~

11、找个深一些的碗,把肉块码进去。加芋头的话要一片肉一片芋头夹着,最后铺上炒好的梅菜。

12、压实,放入高压锅里蒸制! 我用电高压锅50分钟。如果是放锅里隔水蒸,至少蒸1个半小时哦!

13、蒸好用个盘子盖住,把里面的汤汁倒出来。把碗里的倒扣在盘子上。汤汁可以在锅子煮一煮收汁,变得浓稠了,就可以淋上去啦~

小贴士

如果不着急吃的话,可以放冰箱冷藏隔夜,要吃再拿出来蒸一下,入味后更好吃~

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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千城百县看中国|赏湘味:祁阳“十甲碗”之香芋扣肉

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湖南祁阳传统名菜“十甲碗”的十道菜中,有一道是香芋扣肉。这道菜是将精选的带皮七层五花肉和祁阳特产槟榔芋进行搭配,经过腌制、油炸、造型、蒸制等步骤制成,菜品鲜香酥烂,美味至极。

制片人:马宝军

策划:杜屹然

统筹:孙黎

编导:李楠

新媒体编辑:张青 宋晓丽

监制:马宝军

供稿来源:祁阳市融媒体中心

中国新华新闻电视网(CNC)出品

我为大家分享我的拿手菜之一“香芋扣肉”

香芋扣肉是广东地区汉族客家名菜之一,此菜之所谓“扣”,即肉经炸后切成长方形块状,和芋头相间拼摆在海碗中,蒸透了再覆扣在大盘中上席。香芋和五花肉配在一起,相辅相成,香芋吸收五花肉的油和肉味,五花肉也变的不油腻了而且甘香可口。

香芋扣肉怎么做呢!

下面我来为大家分享我的做法。

香芋扣肉的家常做法步骤窍门大全图解! 配料:

五花肉 300克、芋头 400克、葱 1根、八角 3个、桂皮 1个、香叶 2片、酱香鲜 2勺、味极鲜 2勺、糖 10克、料酒 10毫升、姜 1块、红腐乳汁 1勺、精盐 3克

烹饪步骤:

1.猪肉洗净,拔净残毛,葱姜洗净,姜切片,锅里烧开水,放入料酒,八角,桂皮,葱打结,姜片煮30分钟至8成熟

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2.用叉子在五花肉皮上戳些小孔,用刷子刷上味事达的酱香鲜晾干,用酱香鲜,味道很鲜美

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3.香芋洗净去皮切成厚点的片状,洒些盐腌制片刻


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4.另起一锅,倒多些的油,香芋放进去炸

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5.炸至表面微黄,捞出备用 ?

6.再把五花肉皮朝下放进去炸,赶紧盖上盖子,不然会砰的到处都是,炸完再炸另一面

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7. 炸至金红色,取出晾凉

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8.炸好的肉切片

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9.取个深碗,一片肉片一片香芋片,肉皮朝下,整齐地码在碗中,均匀地刷上调好的汁

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10.入锅蒸1个小时

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烹饪小贴士:

1、炸肉的时候一定要将肉的水分尽量沥干,否则很容易被热油溅伤。

2、买五花肉时更好买层次分明的。

3、 炸的时候更好盖上锅盖以免油溅出来,听不到爆油的声音后就将猪肉翻面。

4、香芋头也切同肉一样厚度油炸成金黄色,与五花肉一块块相隔、相扣,放入调料,吃起来味香、不腻、爽口。肉皮金黄,香芋雪白,黄白相间,形成龟背,外观好看,而肉食不 腻,芋嚼鲜美,香气扑鼻,回味无穷。肉烂味香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻。

香芋扣肉是广东珠江三角洲的传统名菜,老少都喜食。此莱之所谓“扣”,即肉经炸后切成长方形块状,和芋头相间拼摆在海碗中,蒸透了再覆扣在大盘中上席。在许多地方,每当中秋佳节,都必制“香芋扣肉”,故此菜又称“中秋叠肉”。香芋即荔蒲芋,肉有明显红褐色槟榔纹,集香醇、微甜、酥粉、软滑于一身。古人赞它“玉脂如肪粉且柔,饮餐远胜烂羊头”。将香芋与肥腴的猪肉相间相叠,扣制成“香芋扣肉”,可谓取长补短,相辅相成。

牢记这3点,5分钟就能学会做芋头扣肉,做法简单,易学,好吃下饭

芋头扣肉是源于广西的特色菜。五花肉一定要选三层肉,而且要肉质紧实呈四方块状才好。虽然做起来有些复杂,但是你只要按照视频一步一步的操作,一定能做出和我一样的美味扣肉,让你在家宴上好好露一手。

芋头扣肉

材料:

带皮五花肉400克,芋头400克。调料色拉油800克,绍酒15克,酱油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2个,大蒜2瓣。

做法:

1、五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟,取出后用45克酱油腌渍10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色,捞出后立刻放入冷水中浸泡。

2、芋头去皮,切成长、宽分别为7厘米、厚1.5厘米的大片,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后捞出,控油;五花肉切成同芋头一样大小的厚片,再次放入烧至五成热的色拉油中小火炸2分钟,取出后再以一片肉一片芋头的方式放入碗内,并淋上用绍酒、30克酱油、糖、100克清水、八角、大蒜调好的汁。

3、将摆有肉和芋头的碗上笼大火蒸40分钟,取出后将汤汁倒入锅内,拣出八角、大蒜,将肉和芋头扣入盘内,汤汁用水淀粉勾芡后,淋在肉和芋头上即可。

小诀窍:

1、五花肉一定要选带皮的三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂去除,吃起来不会油腻。

2、炸好的五花肉必须立刻泡入冷水中,这样可使猪皮有弹性。

3、把肉摆放在碗中时肉皮要朝下。

广西香芋扣肉最地道的做法,30块一斤的肉,做好后卖到50一斤

说起肉呢,相信绝大多数人都是无肉不欢,尤其是美味的五花扣肉,想想都让人欲罢不能,回味无穷,一块普通的猪五花,经过一番 *** 变成了一道美味佳肴。

说起扣肉,哪个地方的做法更好吃?当然了,众口难调,这个没有标准,每个人的喜好都不一样。但在我们广西,每到逢年过节的时候,尤其是摆酒席的时候,餐桌上都少不了扣肉,用老人的话来说,在广西,没有扣肉的酒席都是不完美的。所以,扣肉也算得上是一道硬菜。

虽然扣肉好吃,但是每个地方的人 *** 的 *** 都不一样,而且 *** 的过程也些许复杂。今天就跟大家分享一下我们老家做扣肉的 *** 。

首先,挑选食材,做扣肉的原材料之一——猪五花。选用用漂亮的,肥瘦相间的五花肉,主要是看个人喜欢吃肥的或者瘦的,这个没有什么标准,主要是五花肉都可以。

因为肉太大的,家里的锅没有那么大,先把买回来的五花肉切成合适的小块,这样方便下锅。

其次,把切好的猪五花焯水一遍,焯水的同时放姜片、葱段、料酒,这样能够更好的去除猪肉本身的腥味,使得口感变得更好。

最后,用一根签子扎上去,能够把肉扎透,说明已经熟了,此时,我们就把它捞出,放在凉水中晾凉才能继续进行下一步。

这时候,关键的一步来了,五花肉凉了以后,紧接着可以用牙签或者利器把肉皮扎小孔,再撒上适量的盐和白醋,用手在肉皮上把盐和醋涂抹均匀,这是五花肉起虎皮的关键。

既然是香芋扣肉嘛,那自然就少不了芋头了,芋头洗净去掉外皮,然后再切成小块等待备用。

芋头切好了以后,放入锅中油炸一遍,这样才能更好地释放出芋头原有的香味,和扣肉混在一起,听着简直就令人流口水。

8成油温,扣肉下锅炸,切记,肉皮要朝下,这个不要搞错了,火不要开那么大,中火炸制是最合适的,这样一来肉不会烧焦,使得看起来更加有卖相,还有一点要记住的是,炸扣肉的时候,记得把锅盖盖上,小心油飞到自己。

扣肉炸好了以后,我们捞出来,这时候准备一盆清水,把肉放入清水中浸泡,这样能够让炸过的五花肉松软,一来是能增加口感,二来就是能够让扣肉变成虎皮状。

扣肉泡好了以后,就可以拿起来开始切片了,切片就没有标准可言了,个人喜好,想吃大块的,可以切大一点,这里咱就切成适中的就可以了,这一块,看起来真香。

跟着我们来调扣肉的料汁,南乳一块、柱候酱2勺,海鲜酱1勺,酱油2勺,蚝油半勺,料酒少许,再加上一点点老抽上色,再放一勺盐调味。

准备葱姜蒜和洋葱切碎,放在锅中炒出香味,然后把刚刚调好的料汁放入锅中。

把扣肉放入锅中,不停地翻炒,可以加入一点点清水,把调料中和一下,这样既能让颜色变得更好看,也能防止味道太咸,不能炒太久,5分钟这样就可以出锅了。

出锅后,把扣肉和刚刚准备好的芋头夹在一起,然后按照图中的 *** 摆盘,为了美观,也为了更有食欲,尽量摆得好一些,等下出锅的时候,看上去好看些。

摆盘好了以后,记得把原汁淋上去,这是香芋扣肉的灵魂所在,忘了买肉,都不能忘了这一步。

好了以后,就可以直接上蒸锅了,在这里,咱们上蒸锅的部分省略。。。。直接出成品吧。

到这里,一道完美的香芋扣肉就做好了,色香味俱全,就连香芋都变成了扣肉的样子,如果不注意看,都看不出来。

那么,你喜欢吃扣肉吗?


选材提醒:

1、做扣肉一定要选择猪五花肉,这样做出来的扣肉肥瘦均匀,肥而不腻。

2、在做扣肉的时候,怎么做调料很关键,但具体还是按照个人口味来。

3、扣肉炸好出锅后记得放冷水浸泡,泡水是为了软化,使得肉皮起虎皮,这样做出来的扣肉口感会更好,肉质相对也会比较软。

家宴美食需要硬菜,安排这款美味的香芋扣肉,软糯香甜入口即化

大家好,你们的家宴上一般都会安排上什么硬菜呢?家宴是招待亲朋好友的更高礼节,可不能随随便便就做一些简单的菜,待慢了自己的客人和朋友。我推荐一款特别适合安排在家宴的硬菜,香芋扣肉,软糯香甜,入口即化,属于老少皆宜的美味。在我的家乡广西,逢年过节或者酒席家宴,必须要安排的硬菜,必有香芋扣肉一席,是我们当地更受欢迎的美味之一。在清朝年间,香芋扣肉就已经成为了满汉全席的一道名菜了,基本吃的人,都会深深的爱上了这道美味。我分享一下这道美食的家常做法,喜欢的朋友,收藏起来慢慢学吧。

香芋扣肉

食材准备:荔浦芋头,五花肉,葱姜蒜末,红枣,香菇。

调料准备:花生油,南乳,腐乳,蚝油,白糖,柱侯酱,生抽,食盐。

做法流程:

1.五花肉清洗干净,冷水下锅煮,加姜葱料酒去腥,煮至猪皮可以用筷子扎进去,就可以捞出沥干水分,再把香芋去皮,切块状备用。

2.用牙签往猪皮的表面扎孔,尽量扎多点小孔,这样虎皮才能起得更多,再涂抹均匀食盐蜂蜜入味。

3.起锅烧油,油热下五花肉油炸,这个步骤注意小火文炸,放时候用锅盖保护自己,防止炸伤,炸至五花肉两面金黄,捞出沥干油脂,再复炸一次,即可捞出放入冷水中泡凉。

炸五花肉

4.再把香芋片放入油锅中炸,炸至两面金黄捞出放凉。再调制扣肉酱汁,一勺生抽,一勺老抽,两勺蚝油,两勺白糖,一块南乳,三块腐乳,一勺柱侯酱,少量食盐,适量凉白开搅拌均匀即可。

炸香芋片

5.再把泡软的五花肉切成和芋头一样大小的块状,放到调制好扣肉酱汁泡10分钟入味,再一块芋头一块肉反面扣在碗中,再淋上扣肉酱汁,上锅蒸1个半小时,再用另一个碗反扣出来,即可开吃。

香芋扣肉

香甜美味的家宴硬菜,香芋扣肉,就这样简单地做出来了,软糯可口,入口即化,超级开胃下饭,是家宴的绝配美食。如果你也爱吃香芋扣肉这道美味,就收藏起来自己做吧。

香芋扣肉


香芋扣肉

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家常菜:梅菜扣肉和芋头扣肉的做法

【材料】

梅菜扣肉

梅菜 125g

花腩肉 500g(原块一整块,不要买切好的)

蒜蓉 30g

调味

蚝油 50g

生抽60g

盐5g

糖30g

烧酒 30g

老抽 3g

生粉 3g

【 *** 步骤】

1.梅菜洗净切碎,蒜头切碎;

2.把水煮开,放入糖(5g),把梅菜放进煮熟,捞出沥干水分;

3.把油烧热,蒜蓉放进煸炒出香味,放入梅菜、剩下的糖一起翻炒,加大火力炒至梅菜干身(越干梅菜越香)起锅备用;

4.烧开水,把猪肉放入煮熟,至少煮15分钟,然后捞起沥干,加入老抽授拌上色;

5.放油,把油烧至180度,放入猪肉炸香,炸的时候皮一定要朝锅底,主要就是炸皮,炸到皮有点皱,收缩,金红色即可,大概两三分钟,炸的时候注意安全,炸好捞起沥干油份;

6.把猪肉切成厚度为1cm,高度5cm,长度6cm,用蚝油、生抽、盐、糖纯入味(想要色彩更鲜明可以再加一点老抽),最后下酒,继续拌匀;

7.另取一个不锈钢碗,将肉一片片在铺在碗底摆放好,酱汁淋面,再放入梅菜,大火蒸一个半到两个小时:

8.蒸好的肉倒出汤汁,把锅烧热加入倒出来的汤汁、30g清水、3g生粉水,小火加热搅拌均匀,再加入3 g油搅拌均匀即可;

注意事项

梅菜扣肉的肉一般比香芋的薄,是倾斜着放整齐的,不是竖放的,所以可以切薄一点;

【材料】

芋头扣肉

芋头 500g

猪花腩肉 500g

蒜蓉 30g

调味

南乳 50g

糖30g

料酒 30g

老抽3g

生粉3g

【 *** 步骤】

1.把油放锅里加热,芋头切成12片,每片厚度1cm,高度5cm,长度6cm,用160度油温炸至金黄色;

2.烧水,水煮开放入花腩肉焯熟,至少15分钟,起锅后放凉,用老抽上色;

3.花腩肉用180度油温炸至金黄色,切成12片;

4.南乳搅拌至融化,倒入花腌肉、芋头、料酒、糖、蒜茸,拌匀腌10分钟;

5.拿一个不锈钢碗,将芋头和肉一片扣一片相伴排放,把酱汁淋在面上,大火蒸一个半至两个小时;

6.蒸好的肉倒出汤汁,把锅烧热加入倒出来的汤汁、30g清水、5g南乳(主要起增色作用)、3g生粉水,小火加热搅拌均匀,再加入3g油搅拌均匀即可;10.芋头扣肉倒扣出来,调好的酱汁淋在面上即可

tis:具体操作视频私信发你哦

正宗芋头扣肉做法,最关键的是一学就会

锅不放油,高温把皮上的细毛烧掉;水烧开,放葱、姜、3-4勺料酒,放肉下去煲20分钟;煲肉的同时处理芋头。芋头切2cm厚;油温到180度,沿锅边下入芋头;炸制金黄色,开大火捞出;将煮好的肉捞出,在肉皮上均匀的扎洞至出油;在表面涂上白醋,抹上食盐;热锅倒油,当油从锅边往锅中心极力运动时下肉炸;中火慢慢浸炸;炸至金黄色翻面;出锅后迅速放凉水中浸泡,同时调制酱料;切肉;倒入酱料抓匀;将五花肉皮朝下,一块肉一片芋头排放在碗里;倒上剩余酱料入蒸笼,蒸40分钟;出锅后盖上盘子;拇指压紧翻过来;成品~

大厨教你正宗香芋扣肉,营养美味,肥而不腻,来客人做一份特有面

导读:大厨教你正宗香芋扣肉,软烂入味,肥而不腻,来客人做一份特有面

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。扣肉是广东,广西最常见的特色菜,最为典型做法有梅菜扣肉,香芋扣肉,这两道菜是逢年过节必备的一道硬菜。今天要给大家分享的是香芋扣肉,芋头是秋冬季更佳的养生滋补品,含有丰富的蛋白质,钙,铁,胡萝卜素,维生素等等,再搭配上五花肉,有荤有素营养更加丰富,芋头充分吸收了肉香,五花肉吸收了芋头的清甜,两者相互交融,吃起来一点也不油腻,来客人做上一份特别的有面子。

做法:

1,准备好一块带皮的五花肉,清洗干净冷水下锅,加入葱段,姜片,料酒去腥,大火烧开撇去浮沫再煮10分钟。

2,再准备好2个芋头用削皮刀去皮,清洗干净切成薄片装入盘中备用。

3,五花肉煮至用筷子轻松扎透捞出,用流水冲洗一遍,洗掉表面残留的浮沫,再用餐巾纸擦干表面的水分,用牙签在猪皮上扎一点小孔,倒入生抽涂抹均匀。

4,锅中倒入食用油烧热,油温烧到六成热下入切好的芋头片,中火炸3分钟,炸出芋头的香味,炸到表面颜色焦黄控油捞出。

5,猪皮朝下,下入煮好的五花肉中火炸,盖上盖子防止飞溅出来的油烫伤,炸到噼里啪啦的声音停止后开盖取出。

6,炸好的五花肉放入冷水中浸泡一个小时,泡好之后会看到表面起虎皮,这样做出来好看又好吃,捞出切成薄片备用。

7,锅中倒入食用油下入蒜末小火慢炸,炸到焦黄关火,下入食盐,生抽,胡椒粉,鸡精,十三香,一块豆腐乳,一勺腐乳汁翻炒均匀。

8,再把切好的肉片放入锅中快速翻炒均匀,使每一片肉均匀地裹上做好的料汁。

9,准备好一个大碗把炒好的五花肉猪皮朝下放入碗中,每隔一片五花肉放入一片炸好的芋头。水开后上锅大火蒸一个小时。

10,一个小时以后取出,扣上一个盘子倒扣过来,再撒上一点香葱,营养美味的香芋扣肉就做好了。

这样做出来的香芋扣肉,肉片肥而不腻,醇香入味,又掺杂着芋头的香糯,非常的可口,来客人做上一份特别的有面子。今天就给大家分享到这,喜欢这道香芋扣肉的家人们记得收藏哦!

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