新年到,提前祝大家大吉大利,新年行大运,�?022年所有的愿望都能够实现,“蚝”气十足,阖家欢乐一起过新年�?有了味达美臻品蚝油挤挤瓶,,“蚝”气十足,阖家欢乐一起过新年!真的超赞!
By 不做纯粹吃货
用料- 鸡腿 2�?/li>
- 青椒 1�?/li>
- 土豆 1�?/li>
- 香菇 3�?/li>
- �?适量
- 味达美初榨原酿生�?2�?/li>
- 味达美臻品蚝�?2�?/li>
- 植物�?适量
1、将所需食材提前准备好�?/p>
2、鸡腿去骨切成块备用�?/p>
3、土豆,柿子椒和香菇洗净切成小块备用�?/p>
4、鸡腿肉焯水备用�?/p>
5、锅中放入适量植物油爆香葱姜片,放入焯好水的鸡腿肉翻炒出香味�?/p>
6、加�?勺味达美初榨原酿生抽�?/p>
7、再加入2勺味达美臻品蚝油�?/p>
8、翻炒均匀�?/p>
9、然后加入土豆和香菇块,适量的开水,炖煮30分钟�?/p>
10、待汤汁浓稠后加入柿子椒块�?/p>
11、临出锅前加入适量盐调味即可�?/p>
12、一道超级下饭的黄焖鸡就做好了,过新年吃鸡肉,祝大家大吉大利,新年快乐!
小贴�?/strong>新年到,提前祝大家大吉大利,新年行大运,�?022年所有的愿望都能够实现,“蚝”气十足,阖家欢乐一起过新年�?有了味达美臻品蚝油挤挤瓶,,“蚝”气十足,阖家欢乐一起过新年!真的超赞!
鸡腿的营养功�?/strong>鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等�?/p>
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用�?/p>
2.提高免疫�?/p>
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状�?/p>
3.补肾�?/p>
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状�?/p>
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用�?/p>
鸡腿的饮食禁�?/strong>鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒�?/p>
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火�?/p>
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
一招家常黄焖鸡块,鸡块鲜香能换成滑,土豆入口软�?/strong>最近喜欢吃黄焖鸡,早上去超市看见鸡腿和土豆有优惠。果断买回家,准备我的黄焖鸡块。鸡块鲜香嫩滑,土豆入口绵软,整整吃了一大碗米饭。来看看我是怎么做的吧!�?/p>
步骤1 准备食材
鸡腿 2�?/p>
土豆 2�?/p>
白菜 2�?/p>
青椒 1�?/p>
葱,姜,蒜,干红辣椒 适量
生抽,老抽,盐 适量
蚝油 1�?/p>
冰糖 适量
步骤�?/p>
鸡腿剁成块,冲洗干净�?/p>
土豆切成块,白菜切成片,青椒切成块�?/p>
步骤�?/p>
鸡块焯水,加入葱,姜,冷水入锅,没过鸡块,烧开撇去浮沫,涝出鸡块冲洗干净备用
步骤�?/p>
锅中放了少量的油,刚入适量冰糖,中小火。冰糖融化后冒小泡时放入鸡块。翻炒,上次均匀后捞出。注意观察糖色不要炒糊�?/p>
步骤�?/p>
用锅中剩余的底油炒香葱,姜,蒜干红辣椒�?/span>
步骤�?/p>
放入鸡块翻炒均匀
步骤�?/p>
放入土豆翻炒,加入一勺老抽,两勺生抽�?/p>
步骤�?/p>
加入水没过鸡块和土豆。盖上锅盖,中小火。煮至十分钟开盖加入盐,加入白菜,青椒,大火收汁。这个时候我通常放一勺蚝油�?/p>
步骤�?/p>
出锅,汁不要完全收干。淋在饭上超级好吃�?/p>
今天继续分享大同八大碗之三——黄焖鸡�?/p>
主料:鸡肉块(整肉可切成6-7cm左右�?
辅料:葱、姜、鸡蛋(1k *** 在鸡块放入1个鸡蛋)、胡椒面、料酒、味精、淀粉、酱油、花椒、大�?/p>
做法�?/p>
1.葱姜切未调成葱姜�?/p>
2.鸡块入容器,撒入胡椒面、鸡精、料酒、盐(少许)、味精(少许)、淀粉、葱姜水,用手将鸡块抓均匀腌制15分钟�?/p>
3.锅内放油�?成熟放入鸡块炸至金黄捞出
4.装碗,空碗先放入葱段、姜片、大料、花椒,码好入炸好的鸡块
5.用白开水(煮肉汤)、酱油、盐、味精调汁,灌入鸡块上笼�?小时扣盘即可�?/p>
营养价值:
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质更高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾 *** 氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足�?/p>
肉质鲜美嫩滑的黄焖鸡�?/strong>黄焖鸡米�?/strong>又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭。属于鲁菜系家常菜品,起源于山东省济南市。主要食材是鸡腿肉,配以青椒、土豆、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点�?/h1>
首先来准备一下做黄焖鸡块所需的用料:
主料:鸡�?3�?香菇 15�?干辣�?3�?�?1�?大蒜 5�?/p>
辅料:生�?1�?老抽 少许 料酒 少许 �?适量 黄冰�?1�?/p>
=接下来请看具体的做法步骤=
- STEP1 -
鸡腿洗净剁成鸡块,干辣椒切段,大蒜和姜切片,香菇提前泡发挤干水分
- STEP2 -
锅中烧油,爆香大蒜、姜片和干辣椒,下入鸡块大火快速翻�?/p>
- STEP3 -
加入料酒、生抽和老抽翻炒上色
- STEP4 -
锅中加水没过鸡块,放入一块黄冰糖
- STEP5 -
加入香菇,大火煮开后转小火慢炖30分钟左右
- STEP6 -
汤汁浓稠,加入适量的盐翻炒均匀即可出锅
- STEP7 -
黄焖鸡块做好了,赶快盛碗米饭,开动吧!!�?/p>
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黄焖鸡块,到底焯水还是过油?大厨:都不对,难怪腥味大不好吃。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?
黄焖鸡块是一道特别下饭的家常菜。鸡肉软烂入味,配菜香气扑鼻,配上一碗米饭吃,特别的下饭。也正是因为它的这些特点,所以咱们在一些饭店,和自己的家庭生活中,也经常能看到这道菜的身影,但是,咱们有些朋友自己在家做的黄焖鸡块。鸡肉腥味大,而且一点也不入味,口感也不软糯,配菜也就更别说了。其实原因很简单,关键就是您把鸡块焯水,或者过油啦。今天呢,我就分享给大家,黄焖鸡块最正确的做法,保证让您做出的口感和味道,和饭店里的一样好吃好了,我废话不多说,接下来直接给大家上干货了�?/p>
首先是原材料的准备�?/h1>
新鲜的鸡腿两个,黄皮土豆一个,香菇十个,大葱少许,老姜少许,大蒜一头,青红尖椒各一颗,白芷片少许,八角一颗,蚝油少许,甜面酱少许,生抽少许,老抽少许,精盐少许,鸡精少许。味精少许�?/p>
接下来是这道菜的 *** 过程�?/h1>
1、首先将新鲜的鸡腿两个,剁块备用,然后放在清水中,清洗上三遍以上,大家注意,鸡腿一定要提前在清水中,多清洗几遍,这样能有效去除其中的血水,这样吃起来的黄焖鸡味道才不腥�?/p>
2、接着咱们准备配料,黄皮土豆一个,洗净后去皮,然后切块备用,新鲜香菇洗净后,同样切块备用,接着,咱们准备空碗一个,将青红尖椒,切片后放在碗中备用,接着咱们另准备空碗一个,将大葱切成片,老姜拍碎后切丁,放在碗中,然后再放少许的八角,白芷片,接下来咱们开始上火 *** �?/p>
3、首先咱们锅烧热油,先将料头放入锅内炒香。大家注意,这一步,一定要将大料的香味炒出来,然后将洗净后的鸡腿,不需要过油,也不用焯水,直接放入锅内翻炒五分钟,大家注意,这一步的目的,能让鸡腿的表皮收紧,使其吃起来的口感更好�?/p>
4、接着五分钟后,咱们将土豆和香菇放入锅内,加入甜面酱十克,蚝油5克,生抽3克,老抽5克翻炒均匀上色。然后加入清水适量,已没过鸡腿肉为准。然后加入精�?克,鸡精少许,味精少许调味,开中小火炖�?5分钟�?5分钟后,将切好的青红尖椒片,放入锅内即可出锅装盘�?/p>
接下来是这道菜的 *** 要点�?/h1>
1、黄焖鸡块,到底先焯水还是先过油?其实都不对,应该把鸡块洗净血水后,放入锅内翻炒五分钟后,加入甜面酱,老抽等调料上色增香,然后再加入清水烧开,调味后炖至15分钟即可,这才是正确的操作步骤,大家一定要牢记�?/p>
2、咱们再炒至鸡腿的时候,一定要开中小火,因为鸡腿在炒制的时候,很容易粘锅炒。所以这一点大家要同样注意�?/p>
好啦,一道毫无腥味,特别好吃的黄焖鸡块,就做好啦,下次做黄焖鸡块,鸡块不要过水或者过油啦。按照上面的操作步骤做,保证您做出的口感和味道,也一定和饭店里的一样好吃�?/p>
感谢朋友们的耐心阅读,如果您喜欢这篇文章,那么就请多多点赞评论,并把它分享出去,让更多的好朋友看到吧,我是大厨江一舟,咱们下期见�?/p>
原本要做的大盘鸡变成了黄焖鸡块,很神奇的经历🙈宅家美食日记 秀午餐
美食做法——黄焖鸡�?/strong>黄焖鸡块�?河南 、山东传统名菜,此菜主要食材有鸡肉、笋肉和木耳等,属于豫菜�?鲁菜 系。黄焖鸡块口味鲜甜,主要烹饪工艺是焖�?/p>
菜品特色
成品鸡块酥嫩、口味鲜汁浓,色泽黄亮。鸡汁浓,带鲜甜,入口烂,淡酱色,四季皆宜�?/p>
做法
做法一
食材准备
主料:嫩鸡肉350�?/p>
辅料:笋�?5克、水发木�?5克�?/p>
调料:葱�?0克、白�?50克、味�?5克、湿淀�?5克,绍酒、熟猪油�?5克、酱�?0克、白�?0克�?/p>
*** 步骤
1、鸡入沸水氽2分钟,捞出,冷却后切�?厘米长�?厘米宽的小块�?/p>
2、将炒锅置旺火上烧热,下猪油25克放入葱段煸至有香味时,即可下入鸡块加绍酒、酱油、白糖及白汤,煮沸后移至微火上,炆至汤汁稠浓时,把鸡块捞出,皮朝下排放在碗底及四周�?/p>
3、鲜笋切成滚料块,同水发木耳一起放入鸡汁锅内,略煮沸。捞出,铺在鸡块碗内,然后将剩下的汤汁滗入锅内,鸡块覆盖在盘中旷锅中汤汁加入味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入熟猪油10克,均匀地浇在鸡块上即成�?/p>
做法�?/p>
食材准备
鸡肉�?00克)、笋块(或冬菇)�?5克)、黄酒(6.5克)�?酱油�?克)、味精、姜、湿菱粉�?克)、葱花、精盐、白糖、鸡汤(130克)�?/p>
*** 步骤
1、将鸡肉切成1寸见方块,先入温猪油锅煎半分钟;
2、即加笋块或冬菇及调味(葱、姜、黄酒、酱油、湿菱粉、盐、糖、味精、鸡汤),用文火焖十分钟�?/p>
3、随即用湿菱粉下锅勾芡即好�?/p>
做法�?/p>
食材准备
主料:公�?500�?/p>
辅料:香�?�?20�?冬笋20�?/p>
调料:盐8�?胡椒2�?辣椒(红、尖)10�?白砂�?0�?酱油20�?酱油20�?大葱10�?�?0�?大蒜(白皮)40�?八角3�?草豆�?�?植物�?0�?淀�?豌豆)20�?/p>
*** 步骤
1、将香菇、冬笋分别洗净用水涨发
2、淀粉加水适量搅匀成湿淀�?待用
3、活鸡按 *** 要求宰杀后清洗干净
4、带骨切�?.3厘米的块,用清水漂洗干净,捞出滤去水分
5、水发冬笋改刀切成小丁
6、姜拍块,葱切�?大蒜剥去�?/p>
7、炒锅置于旺火上,热锅注入植物�?炼透后拣放入葱姜、草豆蔻八角炒出香味
8、倒入鸡块煸炒至无水气时放入精盐、咸酱油、白糖、大蒜、辣椒段
9、再煸炒至无水气�?注入清水500克左�?以刚淹过鸡块为�?/p>
10、并放入香菇、冬笋加盖移小火�?0�?0分钟,鸡肉粑烂(视鸡老嫩),即可装盘
11、装盘时用筷子拣去草豆蔻八角,葱姜�?如果汤汁过多则用湿淀粉勾�?
注意事项
1、仔鸡做黄焖鸡块时最为合�?鸡头、脚、内脏可另作它用.
2、黄焖制时须一次加足水,中途不宜停�?
3、 *** 宰�?要先掏出内脏再煺羽毛.
做法�?/p>
食材准备
�?只、鸡蛋白(鸡蛋�?1个、小麦面�?小勺、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八�?个、花椒适量、料酒适量、淀�?小勺�?/p>
*** 步骤
1、准备一只一斤多的三黄土�?/p>
2、将鸡清洗干净,切�?/p>
3、鸡块放入容器中,放入鸡蛋清、淀粉、面粉、五香粉、盐
4、用手将鸡块抓均匀
5、锅中放油,6成热放入鸡块炸至金黄捞出
6、装碗,放上葱、姜、八角、花椒、盐、料酒、酱油、鸡精、开�?/p>
7、入锅蒸50分钟左右,吃的时候将碗倒扣在盘中即�?/p>
大家好,我是老刘,饿了就找老刘,更多美食与大家分享,体验做饭的乐趣�?/p>
黄焖鸡采用秘制酱料工艺技术,所需十余种香料必须选用优质药材。黄焖鸡配料讲究君臣佐史配伍相益,调和得当。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一�?/p>
今天给大家介绍的就是这样一道家常菜——黄焖鸡�?/p>
食材准备
主料:鸡�?/p>
配料:青红椒、香菇、冰糖、姜丝、辣椒、料酒、生抽、食盐、味�?/p>
好了,食材都准备的差不多了,让我们开始吧�?/p>
步骤一
将鸡肉切成小块,放入碗中,青红椒切成小块,香菇切块,放在一旁备用�?/p>
步骤�?/h1>
锅中放清水,水开焯鸡块,捞出。锅中放油,放入冰糖融化,下入鸡块上色,放入姜丝辣椒,料酒、生抽加清水,再加入香菇提鲜,盖盖子�?/p>
步骤�?/h1>
焖二十分钟即可,加入青红辣椒,加入食盐味精,翻炒出锅
黄焖鸡是一种比较温和的食物,含有的热量是比较高的,可以说是老少皆宜的美食。黄焖鸡的鸡汁经过特有的烹饪方式,可以说自成一道独特风味,鲜香扑鼻,让人胃口大开,黄焖鸡讲求一个焖字,火候的掌握也是十分重要的�?/p>
提示:这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略�?/p>
好了,今天的美食分享就到这里了,欢迎大家留言评论~
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鸡腿买时让商家给剁块!回家清洗一下,我把鸡皮去掉了,怕油腻。水烧开加几勺料酒,倒入鸡块去除血水杂质,2分钟捞出备用。焯水后的鸡块砂锅烧热倒油,油热后放入姜蒜爆香!再倒入洋葱,炒出香味。倒入鸡块翻炒,放味极鲜、老抽、黄豆酱,加一碗水,放入几颗花椒八角,盖上盖子,中火炖十分钟。加入土豆再炖十分钟!加入青椒炖2分钟就好了!美味的黄焖鸡块好了!配上一碗白米饭!不要吃多了呦!
10万豆友收藏的黄焖鸡块做法,你还不会做�?/strong>三黄鸡剁成块儿,焯水后洗净浮沫沥干水分备用。生姜切成片,葱切成段儿,干辣椒切成段儿,八角,桂皮备用。锅烧热倒入适量的油,放入生姜,花椒,干辣椒,八角,桂皮,葱段爆香。倒入焯好水的鸡块儿翻炒片刻。倒入两勺味极鲜酱油翻炒均匀。放入两勺蚝油翻炒均匀。加入一勺盐翻炒均匀。放入一勺十三香翻炒均匀。锅中加入适量的水(水不要太多,刚好没过鸡块儿即可。)烧开后转中小火慢慢的�?5分钟。加入香菇继续炖10分钟左右。起锅前加入适量的葱花和鸡精翻炒均匀即可。成品图成品图成品图成品图成品图成品图成品图成品图成品图