烧了一锅酸菜鱼家里忽然来客人了,所以稍微改动了下将酸菜鱼变成了酸菜鱼火锅。
食材:黑鱼一条,酸菜适量,葱姜蒜适量、辣椒花椒小米椒(泡椒)适量
1.鱼骨剁块洗净加盐胡椒粉料酒腌制15分钟
2.黑鱼买的时候已经叫老板处理过了,直接把鱼肉片成两片,回家再处理
3.自己用刀片成这样薄薄的鱼片
4.加适量盐鸡精料酒生粉鸡蛋清沿着一个方向抓均匀,腌制15分钟
5.酸菜切断,葱姜蒜切段,各种材料备好
6.油锅烧热,加入葱姜蒜花椒辣椒泡椒爆香
7.倒入酸菜翻炒出酸味
8.倒入一锅开水煮沸后倒出备用
9.油锅烧热,下入鱼块煎制两面金黄
翻个面
10.加入适量盐,料酒
11.将之前煮好的酸菜水倒入锅内,大火煮7分钟
12.用漏勺将锅里的一切都捞出来,只留汤
13一片片的下入鱼片
14.瞬间铺满锅
15.颜色变白后就可以了,出锅前加适量鸡精再倒上几勺白醋即可
16.之前的鱼骨那些再倒回锅内加适量水,适当调味。加入饺子鱼丸什么的煮熟后捞出
17.一边是鱼骨,一边是纯鱼片,吃起来是不是很过瘾
18.再来点蛏子水饺金针菇什么的烫烫火锅
19.这就是生活
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酸菜鱼火锅,顾名思义,就是用酸菜和鱼一同熬制,做成的火锅汤底和汤料,因其酸辣的口感而受到众人的欢迎。那么酸菜鱼火锅是怎么做的呢?如何在家自制酸菜鱼火锅?答案一起揭晓!
酸菜鱼火锅的做法
酸菜鱼火锅是重新非常有名的一道火锅,后遍布全国各地,并受到大众的热烈追捧。酸菜鱼火锅主要是用鲜鱼以及酸菜而制成,故名酸菜鱼火锅。下面就一起来看看酸菜鱼火锅的做法,让喜欢酸菜鱼的人群也可以在家自制酸菜鱼火锅。
材料:草鱼、酸菜、八角、鸡蛋、蒜、姜、花椒、葱、豆芽、千张、小白菜、白萝卜
做法:
1、 酸菜切小段,葱切段,姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。
2、 所有的配菜均洗净。白萝卜切薄片,千张切条(可以适当粗一些)。
3、 将草鱼处理好,切成鱼片,后撒上少许盐,抓匀。后使鱼片都裹上蛋清,腌制15分钟左右。
4、 锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
5、 加入一半的姜丝,并倒入开水,大火煮开,后转中火继续煮10分钟左右,直至煮出浓白鱼汤。
6、 将鱼汤进行过滤,留着备用。鱼骨鱼刺全部扔弃。
7、 将锅洗净,放少许油,下葱姜蒜、泡椒以及八角,翻炒几分钟。
8 、加入酸菜,继续翻炒。后放入过滤干净的鱼汤。
9 、加入适量的盐,煮开后放入电火锅内小火炖煮,就可以开始涮菜以及煮鱼片了。
PS:草鱼的处理:去鳞去内脏之后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放,鱼片厚薄要适中。如果家中没有电火锅,可以用其他锅具代替。
如果是单纯的吃酸菜鱼,可以到超市中购买酸菜鱼料包,放入鱼汤中,就可以食用了。
酸菜鱼火锅的营养价值
酸菜鱼火锅的主要成分就是鱼和酸菜了。鱼的营养我们都知道,含有丰富的优质蛋白,并且极易为人体所吸收,能够给人体提供必要的氨基酸、矿物质以及维生素。并且,鱼中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,不仅能降低胆固醇,还有防止动脉硬化、冠心病的作用,因此,多吃鱼能健康长寿。
值得注意的是,吃酸菜鱼火锅的时候,鱼头千万不要浪费掉,鱼头中的DHA和EPA含量比鱼身的要高,对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处。只需要在处理鱼头的时候将鱼鳃摘除干净,并且要将鱼头全部烧熟。
我们再来说说酸菜于人体有哪些益处。虽然酸菜属于腌制类食物,但是酸菜中含有的乳酸有开胃提神、醒酒去腻的作用,能够增加食欲、帮助消化,同时促进人体对铁元素的吸收。因此,吃酸菜也是有益的。
需要我们注意的地方是,酸菜不宜多吃,并且需要合理安排饮食,毕竟酸菜中含有的亚硝酸盐于人体是有害的。另外,如果是身体缺乏维C的人群,是要尽量少吃的,如果长期食用,可能会出现一些不良症状,严重者会致死。
孕妇可以吃酸菜鱼火锅吗
酸菜鱼更先出现在四川重庆,而后风靡全国,成为众人争相称赞的美味佳肴。酸菜鱼味道鲜美,酸辣可口,绝对是对了不少人的胃口了,尤其是孕妇。那么孕妇能不能吃酸菜鱼火锅呢?答案是能吃,但是要慎吃。
先来说孕妇吃酸菜鱼的好处:
1、 能缓解食欲不振。酸菜鱼中的酸菜以及汤的味道,都能令孕妇胃口大开,不仅能缓解孕期食欲不振,还能缓解孕吐反应。
2、 补充优质蛋白,促进胎儿身体发育。鱼肉中有着丰富的且高质量的蛋白质,能给孕妇较高的蛋白质。而这些蛋白质是维持人体生长的必需物质,只有孕妇吸收足量的蛋白质,才能保证胎儿的正常发育。
3、 补充维生素D,促进胎儿骨骼发育。孕妇在食用酸菜鱼的时候,能够吸收到鱼肉中的维生素D,在帮助孕妇预防骨质疏松的同时,也促进了胎儿的骨骼发育。
4、 补充维生素A,促进胎儿视力发育。孕妇食用酸菜鱼,还能吸收鱼肉中的维生素A,此外,鱼肉中的不饱和脂肪酸,也能帮助孕妇吸收维生素A,并降低胆固醇,有利于胎儿的视力发育。
接下来说说为什么孕妇要慎吃酸菜鱼:
1、 酸菜鱼对肠胃有一定的 *** 作用,而孕妇的肠胃是比较虚弱的,吃多了可能会引起消化不良、腹泻等。
2、酸菜为腌制类食物,含一定的亚硝酸盐,这是不利于孕妇自身健康以及胎儿发育的。如果一定要吃,则尽量要挑选亚硝酸盐含量低一些的酸菜。
3、食用过多的酸菜容易导致泌尿系统结石。孕妇如果大量食用酸菜鱼,会使体内酸性物质增多,这时候如果孕妇体内又缺乏维生素C的话,是很容易导致泌尿系统结石的。
重庆酸菜鱼火锅配方及 *** 工艺
简介: 酸菜鱼火锅源于重庆,鱼与泡酸菜同烹,以其独特的风味,风靡神州大地。
技法:炒、烧、涮。
特点: 色泽美观,香气浓郁,鱼肉细嫩,微辣酸鲜。
锅底配方, 主料: 鲜活草鱼 1 000 克,泡青菜梗 200 克。
调助料: 葱段 20 克,姜片 15 克,蒜片 10 克,野山椒 100 克,精盐 5 克,胡
椒粉 5 克,料酒 20 克,蛋清淀粉浆 25 克,鸡精 5 克,味精 3 克,猪骨鲜汤 1000 克,猪化油 200 克。
主料: 猪棒骨 15 千克。
辅料:老母鸡 1500 克,老母鸭 2000 克,猪肘 2000 克,猪肚 1000 克。
调助料: 老姜 300 克,大葱 500 克,白胡椒 3 克,料酒 500 克。
*** 程序: (1)烹前工作:将鸡、鸭宰杀后剖腹,治净。猪肘、猪肚刮洗至净。
猪棒骨洗净,敲破。将猪棒骨、老母鸡、肥鸭、猪肘、猪肚入沸水锅中汆一水,取出
用清水冲洗,沥 净水。老姜拍破,大葱挽结。
(2)鲜汤熬制:将猪棒骨、老母鸡、老母鸭、猪肘、猪肚、老姜、大葱、白胡椒、料酒入汤桶中,注入清水,旺火烧沸,撇净浮沫,用中火熬至汤色乳白、鲜香味浓时即可。
适用范围: 多用于 *** 白味、鸡、鸭、鱼等火锅,以及不喜食牛肉味食客使用的火锅。
技术揭秘:
清水须一次性加够,中途不加水。水不宜掺得太满,以免沸后溢锅。
需旺火或中火熬制,小火熬制汤色不白。
特荐烫食原料(5 人食用) : 白肉片 150 克,肉丸子 150 克,酥肉 150 克,火腿肠 150 克,脑花 1副,午餐肉 200 克,金针菇 150 克,鲜香菇 150 克,豆腐皮 100 克,藕 200 克,白菜心 200 克,青笋尖 150 克。
特荐味碟: 香油蒜泥味碟; 香油蒜泥味碟;
特点: 咸鲜味醇,蒜香浓郁熟。
原料组成配方(以 5 份为例): 主要调味原料:
大蒜 20 克。 辅助调味原料: 精盐 2 克,味精 3 克,熟芝麻 5 克,香油 350 克。
*** 程序: (1)烹前工作:大蒜去蒂、去皮、去斑点,洗净,晾干表皮水分,
入砂钵中捣成泥状。
(2)味碟调制:蒜泥均匀入 5 个专用碟中,调入精盐、味精,舀入香油,撒上熟芝 麻即可。
适用范围:麻辣火锅、全牛油火锅、鸳鸯火锅等。
技术揭秘: 以选蒜香浓郁的紫皮种蒜为佳。蒜须捣成泥状,不能是颗粒状,以使蒜味浓郁。
锅 *** 作程序: (1)烹前工作: 草鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,鱼头从中对剖,鱼肉斜片成长约 6厘米、厚约 0.2 厘米的片,鱼骨斩成块。鱼头、鱼骨、鱼肉加适量精盐、料酒、胡椒粉、蛋清淀粉浆拌匀、码味。泡青菜梗切成片。野山椒去蒂,剁成颗粒状。
(2)锅 *** 作: 锅置中火上,加猪化油烧至四成油温,下葱段、姜片、蒜片、泡青菜、
野山椒炒香,掺入鲜汤,调入精盐、料酒、胡椒粉,放鱼头、鱼骨,熬出味后将鱼片抖散入锅中,烧至刚熟,加鸡精、味精起锅人盆中,锅底即制成。
食用 *** : 锅底置炉具上,不点火,味碟上桌,搅匀,锅内食物蘸碟而食,食完后点火,烫食原料经加工后分别整齐入盘,围在锅的四周,汤卤烧沸后,入锅涮烫,熟后蘸碟而食。
技术揭秘: 1、鱼片须大而薄,煮至刚熟即可。
2、野山椒、泡青菜梗须炒香,以利酸香鲜辣。
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
一号配方解析
酸菜鱼火锅源于重庆,鱼与泡酸菜同烹,以其独特的风味,风靡神州大地。
锅底配方:
主料:鲜活草鱼1 000克,泡青菜梗200克。
调助料:葱段20克,姜片15克,蒜片10克,野山椒100克,精盐5克,胡椒粉5克,料酒20克,蛋清淀粉浆25克,鸡精5克,味精3克,猪骨鲜汤1000克,猪化油200克。
猪骨鲜汤:
特点:色泽乳白,汤稠味鲜。
原料组成配方(以 *** 直径为50厘米,高度为50厘米的汤桶一桶为例):
主料:猪棒骨15千克。
辅料:老母鸡1500克,老母鸭2000克,猪肘2000克,猪肚1000克。
调助料:老姜300克,大葱500克,白胡椒3克,料酒500克。
*** 程序:
(1)烹前工作:将鸡、鸭宰杀后剖腹,治净。猪肘、猪肚刮洗至净。猪棒骨洗净,敲破。将猪棒骨、老母鸡、肥鸭、猪肘、猪肚入沸水锅中汆一水,取出用清水冲洗,沥净水。老姜拍破,大葱挽结。
特荐烫食原料(5人食用):白肉片150克,肉丸子150克,酥肉150克,火腿肠150克,脑花1副,午餐肉200克,金针菇150克,鲜香菇150克,豆腐皮100克,藕200克,白菜心200克,青笋尖150克
特荐味碟:香油蒜泥味碟;香油蒜泥味碟;
特点:咸鲜味醇,蒜香浓郁熟。
原料组成配方(以5份为例):
主要调味原料:大蒜 20克。
辅助调味原料:
精盐2克,味精3克,熟芝麻5克,香油350克。
*** 程序:
(1)烹前工作:大蒜去蒂、去皮、去斑点,洗净,晾干表皮水分,入砂钵中捣成泥状。
(2)味碟调制:蒜泥均匀入5个专用碟中,调入精盐、味精,舀入香油,撒上熟芝麻即可。
适用范围:麻辣火锅、全牛油火锅、鸳鸯火锅等。
技术揭秘:以选蒜香浓郁的紫皮种蒜为佳。蒜须捣成泥状,不能是颗粒状,以使蒜味浓郁。
锅 *** 作程序:
(1)烹前工作:草鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,鱼头从中对剖,鱼肉斜片成长约6厘米、厚约0.2厘米的片,鱼骨斩成块。鱼头、鱼骨、鱼肉加适量精盐、料酒、胡椒粉、蛋清淀粉浆匀、码味。泡青菜梗切成片。野山椒去蒂,剁成颗粒状。
(2)锅 *** 作:锅置中火上,加猪化油烧至四成油温,下葱段、姜片、蒜片、泡青菜、野山椒炒香,掺入鲜汤,调入精盐、料酒、胡椒粉,放鱼头、鱼骨,熬出味后将鱼片抖散入锅中,烧至刚熟,加鸡精、味精起锅人盆中,锅底即制成。
食用 *** :锅底置炉具上,不点火,味碟上桌,搅匀,锅内食物蘸碟而食,食完后点火,烫食原料经加工后分别整齐入盘,围在锅的四周,汤卤烧沸后,入锅涮烫,熟后蘸碟而食。
技术揭秘:
1、鱼片须大而薄,煮至刚熟即可。
2、野山椒、泡青菜梗须炒香,以利酸香鲜辣。
二号配方解析
四川酸菜鱼火锅的配方
用料:
四川新繁泡菜(用四川青菜泡制)800克,泡姜150克(切成米),蒜米100克,野山椒150克(可视客人能接受的程度酌加或减),猪油200克(植物类的原料如泡菜与动物油脂组合口味滑爽、比较合适),味精20克,鸡精20克,盐15克,胡椒粉15克,料酒15克,高汤2500克
*** :
可以制成白汤锅和红汤锅,白汤锅中需加野山椒,红汤锅内最后需加火锅油。
1、将泡菜的菜帮片成片,叶子斩成段。草鱼宰杀去头尾、鱼大骨,鱼肉片成0.3厘米厚的片,鱼骨头斩成段,鱼片放盐15克、味精15克、料酒码味,然后挂上用2个蛋清、25克生粉调成的蛋清糊,码均匀备用。
2、锅放猪油150克烧热,加入姜米、蒜米80克、泡菜一起炒香(白锅需加入野山椒),加高汤、鱼头尾、鱼骨熬至汤色发白,放味精、鸡精、胡椒粉、料酒调味,然后将鱼头、鱼骨、泡菜打起放到火锅盆中,原汤烧开后离火将鱼片轻轻下入汤中(离火后下入,先放、后放的鱼片熟的程度会比较均匀),重新上火烧开打去浮沫,然后一起倒入火锅盆中。白锅在上桌前先要撒上用猪油50克炒香的20克蒜米,有增香的效果;红锅上桌前要淋入火锅油。因为鱼片是熟的,上桌后不烧开也可以吃,吃完鱼片后可以开火涮别的东西。
吃腻了麻辣、香辣的火锅,吃多了还上火,做一个酸菜火锅,酸酸辣辣,好吃到停不下!
食材:
草鱼1条,酸菜鱼调料包1袋,豆腐、豆皮、莲藕、豆卷、青菜、海带、鸡腿菇、红薯、粉条、火锅肠、豆芽、面等各适量。
姜丝、蒜片、干辣椒、油、盐各适量。
做法:
1、将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;去头,顺鱼骨割下两大片鱼肉,大片鱼肉斜切成小片,鱼骨剁成寸段;
2、将鱼头、鱼骨、鱼肉放入碗中,倒入酸菜包中的腌肉调料,腌制半小时。
3、准备吃火锅的各种蔬菜,洗净、切好备用。
4、锅中加入比平时炒菜略多的油,下入姜蒜,花椒,辣椒炒出香味后,倒入酸菜包翻炒片刻,加调料包炒匀,加适量高汤(或开水)大火烧开。
5、放入鱼头、鱼骨大火煮两分钟左右转小火焖炖。
6、捞出鱼骨,即可放入自己喜欢的蔬菜开始吃啦!
7、火锅蘸料可以配花生芝麻酱、小米辣、辣子油、香油等。
“暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长。”“秋分”节气,意味正式“入秋”。哈妹温馨提醒,随着“秋分”节气到来,冷空气开始日渐活跃,气温降低的速度明显加快,大家注意保暖以防感冒哦!
秋分时节前后,我们家特别爱吃这道酸菜鱼火锅,胃口麻辣够味,鲜香爽口,勾人食欲,吃到中途下一点青菜叶子,别提多惬意!秋季大家可不要错过这道美味佳肴哦!
跟着哈妹一起看看美味的麻辣酸菜鱼火锅的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单!喜欢的朋友可以收藏在家做做看!
麻辣酸菜鱼火锅
配料:
草鱼一条1500克左右、酸菜鱼调味料一袋、鸡蛋两枚、姜片适量、蒜瓣适量、花椒10克、干辣椒段10可、干淀粉5克、盐少许、黑胡椒少许、料酒少许、醋少许、猪油少许、葱花适量、芝麻少许、白糖少许、味精少许
烹饪步骤:
1.准备酸菜鱼调味料一袋
2.把收拾干净的草鱼·用刀从鱼尾处切至鱼中骨位置·改平刀把鱼分为两瓣
3.刀呈45度把鱼肚上的鱼刺片下来,剁小块备用
4.把鱼切成蝴蝶片,片不宜太薄,不然煮制过程中易碎
5.切好的鱼片放入盆內加适量料酒·鸡蛋清两个·少许的盐·够鱼片的味就行,再加入淀粉·少许胡椒粉味精拌匀备用
6.锅內放少许清油大火烧热
7.把鱼骨放入锅內小火煎至两面微黄
8.加入姜片花少许花椒炒香
9.加干辣椒·蒜瓣和酸菜晃动锅少许炒一下
10.加醋·料酒·少许猪油·少许盐
11.再把水加入大火煮7-8分钟转小火煮两分钟
12.鱼片同漏勺一起放入锅內煮·更好汤水能淹没鱼片为佳
13.煮的过程中·用锅铲轻轻把鱼片扒平扒散
14.煮约两分钟捞出鱼片备用,同时汤內放少许味精·白糖
15.把锅內汤水倒入火锅·再把煮好的鱼片放面上
16.把适量花椒·干辣椒·芝麻·葱花撒在鱼面上
17.锅內加约150克的油烧七八成热
18.淋在花椒·辣椒·芝麻和葱花上面,香辣扑鼻美味的“麻辣酸菜鱼火锅”就成了
19.“酸菜鱼火锅”
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酸菜鱼火锅是一道菜品, *** 原料酸菜,鲤鱼。慢慢演变成为酸菜和鱼结合成为火锅的吃法,也就是大家所热爱的酸菜鱼火锅。
味型:酸辣味
酸菜鱼火锅
1酸菜鱼底料炒制 单位克
猪油500 色拉油500 红泡椒200 泡姜100 酸菜鱼100 野山椒100 豆瓣100 老姜50 大葱50 大蒜50青花椒30 香料粉30 料酒100 白糖10
香料粉 ***
山奈20陈皮20八角10桂皮10香叶5 把以上5种香料打末成粉。
泡椒野山椒切碎,泡姜切丝,酸萝卜切丝,老姜切片大葱切段大蒜剁细,豆瓣剁细。
*** 过程
把锅洗净,先将猪油,色拉油倒入锅中,油温8成热时,下入姜片,大葱,把油爆香,炸至老姜大葱水份8成干时捞起。然后下入豆瓣翻炒,炒几下就下入大蒜,炒香,然后下入酸萝卜炒香(要先炒酸萝卜),然后下入泡椒,泡姜,野山椒,翻炒,炒香后下入,料酒,白糖,然后开中小火慢慢的炒制,炒制水份7-8成干时,看油不怎么浑浊,就下入花椒 香料粉。搅拌均匀,就可以关火了,就炒好了。
(炒酸菜鱼底料跟炒火锅底料不一样,不要炒太干,炒干了就会不香,要有点湿湿的才行)
2腌制鱼的 ***
盐20 嫩鱼晶15 料酒50 柠檬汁3 姜丝20 葱丝20
腌制鱼骨
将鱼骨身血水洗净后,沥干水份,加入盐,嫩鱼粉15克,料酒50克 姜丝、葱段柠檬汁用手不停搅拌,感觉搅拌均匀后,用漏网漏去多余腌制后的水份,待下锅(腌制鱼骨可以同时下所有腌料一起搅拌腌制)(腌制鱼骨不用加荧粉,加了容易引起浑汤)
鱼片腌制
鸡蛋清1个 生粉30 盐10 料酒20 柠檬汁3
鱼片把血水洗干净后,沥干水份,然后先加入,盐,蛋清,料酒,用手抓不停搅拌。搅拌均匀,然后在下入,柠檬汁在搅拌均匀,最后下入生粉,在搅拌均,让每一块 *** 过程
锅里倒入猪油300克,(也可用色拉油加猪油)中
火油温5成时,先下入泡椒,泡姜,姜米,蒜米。
然后在下入酸菜翻炒,把酸菜的水份稍稍炒干些,
然后加入鱼头汤,然后下入底料,在下入鸡精,味精,盐,胡,白糖,鸡汁,大骨粉,香料粉大火熬制2-3分钟,
在下入腌制好的鱼骨,鱼骨煮好后(一般煮2分钟就能完全煮好)先捞起来装入盆中,然后在下腌制好的鱼片,下鱼片时用手抓起洒在锅里,待鱼片熟后(鱼片一般30秒至1分钟完全熟透)用漏勺打起入盆,
然后在尝一下锅里的酸味和咸淡,然后在适量加入一点白醋和盐,味道合适了在把汤倒入盆里。
最后锅洗净擦干,下入熟猪油,油温4成时下入辣椒节,青花椒,蒜米炒香,看辣椒节刚刚开始翻色,立即起锅,将油浇到鱼盆里就行了。
然后洒上白芝麻,葱花在放几根香菜点缀一下。即成
现在天气着实冷了许多,特别是在寒冷的北方,每当到冬天我就会想起家人团聚在一起吃火锅的场景,吃的那是热气腾腾,吃完浑身暖洋洋的,像酸菜鱼火锅这种肉质鲜嫩、汤汁酸辣可口的美食更是诱人食欲
酸汤熬制,然后控出酸菜和鱼骨,铺底
将鱼片倒入酸汤,烫滚成型,继而铺在酸菜上
将酸汤缓缓倒入,容器的三分之二处
然后放上干辣椒段、花椒、野山椒、姜末、蒜蓉、葱花,均匀洒上芝麻。
淋上热油,使上诉调味品的滋味融进鱼肉和汤中,一道鲜香美味的酸菜鱼火锅就完成了。
做法可以说是非常的简单易学吧,无论做给家人还是宴请朋友,做出这样的一道菜也可以说是难得可贵的一道美食~有兴趣的小伙伴们可以自已动手做一下吧~
冬日酸菜鱼火锅,酸菜与火锅的结合制造出1+1等于2的神奇口感天气冷了有没有感觉特别容易饿,特别想吃,还特别想吃火锅。火锅就是有这么大的魔力,可以捞捞抓住大家的心。几乎是不需要思考,就能回答得出冬日最想吃的东西,是火锅。
火锅有南派和北派火锅,南派火锅就是刷肉吃的。包括羊蝎子火锅,刷羊肉火锅,老北京火锅还有山东肥牛火锅。北派火锅花样繁多,各种系列,有川系、粤系、云贵系和江浙系。而这些里面还能再分,可谓花样繁多,种类难以计数。但是在这么多的火锅里,酸菜鱼火锅还是能在强手林中,以酸香鲜辣,肉嫩汤浓的特点,留住大家的心,占有一席之地。
冬天真的要去吃上一锅酸菜鱼火锅,纤薄剔透的鱼肉,白白的一片,咕嘟咕嘟的冒着热气。里面有爽口入味的酸菜,有肉质细腻的羊肉卷肥牛卷,还有一个个飘着的豆泡还有青菜。
一口下去,酸爽鲜嫩可口的鱼肉,混着开胃的酸菜,鲜得你的眉毛都会掉。你还没有开始嚼,鱼肉已经在你嘴里翻滚,轻轻的嚼几下,鱼肉的鲜美已经散在你嘴里。下肚,然后以不及掩耳之势,攻城掠剁,征服了你的心。之一次吃酸菜鱼就被惊艳到,把肚子吃到撑,才放下筷子。
酸菜鱼火锅是酸菜鱼的另一种吃法,是把两种深受大众喜爱的东西结合,制造出了1+1等于2的美味菜系。不同于重庆重油重辣,吃得爽快的毛肚火锅,同广州清雅淡致的鲜到极致的粥底火锅也有很大的不同,酸菜鱼火锅鲜,但是它又辣,有味道同时又有酸菜的独特点缀。
*如果你被馋到了,那么一定要在家里试试。酸菜鱼火锅的 *** 过程也不是很难,我们一起看看怎么操作吧。
酸菜鱼原料
1.鲫鱼或者草鱼一条(1公斤)20克酸菜;
2.金针菇、平菇、嫩冬瓜、黄秧 *** 叶、葱白段、水发蜇丝、海白菜、鳝片、腰片、鸭胗等适量;
3.1公斤泡红辣椒100克泡姜40克野山椒30克干辣椒节25克花椒5克蒜瓣50克盐、鸡精、胡椒粉、料酒、麻油各适量混合油150克至200克。
以上材料你也可以适当调整,把控好比例就行,不需要一模一样的。
酸菜鱼 *** 过程
1.把鱼剁头处理好内脏之后,切成约0·6厘米的鱼片,并用鸡蛋清将鱼片上浆。
2.另把鱼头、鱼骨剁成块,加姜、葱、料酒、盐调味10余分钟待用,泡酸菜改刀切小片。
3.坐锅下油烧热,投入干辣椒节和花椒,有香味后捞出,做成刀口辣椒放在旁边备用。在红油烧到5 6成后到调料,放酸菜。炒出香味放鲜汤,下鱼头鱼骨,10分钟后放调料。味调好后 到入火锅盆,加上刀口辣椒,淋上沸油。
4.将上了浆的鱼片还有配菜一起端上桌,以及自己配好的酱料就好了。
一家人一起吃个酸菜鱼火锅真的其乐融融,在家体验一下还是很爽的。吃的是美味还有一种热闹氛围,吃火锅就是人多的氛围,还有火锅那种暖在心里的感受。身边有人相伴,嘴里有美食慰劳,何乐而不为。
酸菜鱼火锅是一种很新颖的火锅,它的主要原料就是鱼和泡青菜,其实做法与酸菜鱼并没有什么两样,就是可以在鱼肉吃完后放一些时令蔬菜在其中涮,别有一番风味。朋友们想知道酸菜鱼火锅的做法及酸菜鱼火锅怎么做吗?下面就为大家介绍。
这个季节很适合吃酸菜鱼火锅,因为其味道酸辣鲜香,吃一会整个人都暖和起来了,下面就来为大家介绍几种它的做法。
做法一
酸菜鱼火锅 可以喝汤的酸菜鱼 各种酸菜鱼火锅大 ***
材料
泡青菜,草鱼500g,浓白汤、番茄、熟猪油、野山椒、味精、精盐、鸡精、胡椒粉、红油、葱泥、姜末、蒜泥各适量。
做法
1、番茄切成片,草鱼批成大片,上浆,焯沸水。
2、泡青菜切片用熟猪油煸香,装入沙锅,加入浓白汤、番茄片、野山椒烧沸,用精盐、鸡精、味精调味后铺上草鱼片,上面撒上蒜泥、葱花、姜末,淋上加热的红油,撒上胡椒粉即可。
小诀窍
1、草鱼片上浆后要嫩。
2、酸菜煸制要煸香。
做法二
酸菜鱼火锅 可以喝汤的酸菜鱼 各种酸菜鱼火锅大 ***
材料
适量的辣椒、草鱼、酸菜、盐、葱、花椒、白胡椒、蛋清。
做法
1、准备好原料。
2、鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。
3、把鱼肢解好。不过这个步骤如果你不是在超市买鱼,卖鱼的都会给你弄好。
4、鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,
5、鱼头鱼骨洗净血污备用。更好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。
6、鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。
7、片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽。
8、鱼片用盐一茶匙白胡椒一茶匙蛋清半个干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。
9、酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。
10、锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。
11、放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。
12、大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白,调入盐(各家吃盐大小不一样,一定要调自己的口味)。把汤中料都捞出来铺在碗底。
13、锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。
14、过滤鱼汤倒碗中。
15、锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。注意观察别熬过火了。
16、花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。
17.油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。浇油这个环节很重要,点睛之笔,一定要把油烧热的冒青烟,目测有青烟不断冒出。浇上去吱啦一声才够味。
做法三
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主料
适量的青红辣椒,草鱼,酸菜,干辣椒,花椒,八角,肉桂,植物油,辣椒油,豆瓣酱,大骨汤,生姜,大蒜,食盐,白糖,料酒,淀粉,鸡蛋清,鸡精。
做法
1、提前煮猪骨汤,约煮半小时,调料为食盐、白糖、鸡精。
2、将草鱼洗净,鱼头切半,用刀从鱼脊背把鱼处理成两片,再片去鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,鱼骨剁块,刀斜40度鱼皮朝上把鱼片好。
2、用清水、适量食盐将鱼头、鱼骨、鱼肉彻底抓洗,用清水反复冲洗干净。
3、腌制鱼,适量食盐、白糖、料酒、淀粉1勺、蛋清半个,用手反复抓拌均匀,静置15分钟。
4、酸菜洗净,切块,热锅倒油加生姜2片、肉桂1个、八角1个、花椒、麻椒各约十粒、豆瓣酱1勺,爆炒酸菜约5分钟,再把高汤倒入酸菜锅内煮沸。
5、另起锅烧开水,加适量盐,把鱼头煮约10秒,鱼骨6秒,鱼片3秒,捞起放入酸菜锅内约煮3-5分钟。把鱼酸菜盛出。
6、青红辣椒切丁,撒在鱼片上。
7、置锅把油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。
做法四
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材料
适量的蛋清,鱼片,葱姜,盐,料酒,胡椒粉,水淀粉,酸菜,高汤,鸡精,花椒,辣椒。
做法
1.鱼片用葱姜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉腌制30分钟。
2.锅内少许油,加葱姜蒜炒香,下酸菜,加入高汤,料酒、盐、鸡精、胡椒粉和煎熟的鱼头、鱼骨煮10分钟入味,下鱼片至变色,装盘,撒上葱花、蒜末和干锅爆香的花椒、辣椒。
3.淋热油即可食用。
做法五
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材料
取一个鸡蛋清,酸菜鱼调料包1包,鮰鱼1条,姜1小块,胡椒粉少量。
做法
1.先用粉料和蛋清把鱼腌一下。
2.坐锅,热油,将姜爆香。
3.下酸菜包,超香。
4.加入热水,烧开,下鱼片。
5.撒上一些白胡椒粉,搅拌均匀,盖上锅盖。
6.煮开就熟了,超好吃。