卡路里-

苹果卡路里（揭秘苹果的热量含量）

苹果是一种常见的水果，因其口感清爽、营养丰富而备受喜爱。但是，很多人对于苹果的热量含量却不是很清楚。下面，我们就来揭秘一下苹果的卡路里含量。苹果的热量含量并不高，一般约为52卡路里/100克左右，...

牵着乌龟去散步 2024-11-06 71 #苹果 #卡路里 #热量 #含量 #揭秘

当你自律，人生开挂！这8款App让你从此爱上自律 2023年其实已经过去1个多月了，但按中国人农历年的说法，似乎新年才刚刚开始，至少还处在正月里。不管你现在处于什么状态、什么年纪，我觉得在新年里你总...

牵着乌龟去散步 2024-09-24 63 #热量表 #卡路里 #食物 #减肥 #app

食物热量科普：走出误区，看看有没有你平时吃得高热量食物（八）知道食物所含有的确切热量值对于很多人来说是非常有必要的，无论是减肥人群、糖尿病还是高血压等人群，控制每天身体所摄取的热量，是减轻本身病变...

牵着乌龟去散步 2024-09-17 39 #卡路里 #热量 #食物 #一览表

减脂期酱料热量大盘点第一集，减肥能吃什么酱?#日常vlog 减脂期酱料大盘点上集：厨房系列第一弹。我在客厅拍摄，因为屋里放不下这么多东西。减肥最好自己做饭，好计算热量。今天分享厨房系列的第一弹，...

牵着乌龟去散步 2024-09-10 43 #卡路里 #食物 #热量表 #减肥食谱 #减肥