肾虚是比较常见的疾病，肾虚会引起患者身体乏力，并且还会出现记忆力减退的情况，有的患者甚至会出现胸闷气短的症状，女性肾虚会出现面色苍白的症状，而且经常会感觉到腰腿酸痛，女性要了解肾虚的表现，那么女性肾虚有哪些症状表现？
介绍女性肾虚的几种表现
1、记忆力减退：女性肾虚会出现头脑不清醒，记忆力减退，胸闷气短等症状，女性如果出现这些表现要警惕是否肾虚，如果出现肾虚的问题需要尽早调理，平时可以通过食疗的方式来调理肾脏，尽量多吃些滋补肾脏的食物。
2、倦怠乏力：肾虚会引起女性身体倦怠乏力，甚至也会出现失眠健忘的问题，部分患者会出现面色苍白的症状，经常会感觉到腰酸腿痛，体重也会有明显的下降，女性朋友必须要关注肾脏的健康，并且要了解肾虚的表现。
3、胸闷气短：肾虚的患者会出现胸闷气短的情况，有的患者也会出现月经不调的症状，肾虚比较严重的患者会出现身体浮肿的现象，这些都是肾虚比较常见的症状表现，女性如果出现这些表现要警惕是否肾虚引起的。
女性肾虚如何调养
1、中药调养：六味地黄丸可调理女性肾虚的问题，能有效改善腰背酸痛的情况，并且也可缓解失眠健忘的症状，女性如果出现肾虚的问题，需要尽早采取合适的 *** 调理，中药是调理肾虚比较常用的 *** ，更好在医生的指导下合理用药调理。
2、饮食调养：女性肾虚应该要多吃些滋补肾脏的食物，增加微量元素的摄入量，要多吃些补气血的食物，红枣和红豆具有调理气血的作用，同时也应该要多吃些豆制品，豆制品能够调节激素及内分泌，并且有利于女性肾脏的健康。
3、运动调养：女性肾虚平时要增加身体的运动量，长时间不锻炼也会引起肾虚的问题，坚持锻炼身体能够促进血液循环，能够增强身体素质，并且还具有缓解情绪的作用，长时间久坐不活动会影响到肾脏的健康。
女性肾虚有哪些症状表现？女性肾虚会出现记忆力减退的表现，有的患者会出现全身乏力的现象，部分患者还会出现胸闷气短的问题，大多数女性肾虚容易出现月经不调，女性朋友需要做好肾脏的调养工作，平时需要合理的调整饮食结构。
俗话说，男人补肾，女人补血，男性朋友是比较容易肾虚的人群，肾虚除了会导致在性生活中表现不佳之外，还有可能会失眠多梦、尿频、腰痛等症状。有些人群得肾虚非常的容易，因此觉得肾虚总是不请自来。那么， 这类容易肾虚的人群有哪些呢？
哪些人容易肾虚？
1、先天性体质较弱的人
一些先天出生体质就较弱的人士会比较容易肾虚。肾脏就中医来说，是先天之精的储存地，而先天性不足会导致肾虚、肾精不足的情况发生。肾精可以促进人体的生长和发育，增强人体的生育能力，一旦父母的精血或体制不足，会导致孩子也出现肾虚或肾脏部位不好的情况发生。所以这类先天性就不足的人士在随着年龄的增长之后，更是比常人更容易患上肾脏方面疾病的，一旦不仔细的去养护就会导致严重的后果出现。
2、心理压力过大的人
现在随着社会的发展越来越迅速，所以导致现代很多人士出现非常大的心理压力，尤其是从生活和工作方面来说更是要承受很大的压力。而当人体的精神或心理压力过大，就会导致人的脾气也越来越暴躁且没有耐心，人体长期的处于这种心理压力之下，就会导致身体的免疫力和抵抗力缓慢的下降。而抵抗力和免疫力最直接的联系就是肾脏部位，所以一旦长期处于这种状态，就会导致人的肾脏出现一定的损伤，所以自然也就会出现肾虚的情况了。
3、抽烟酗酒的人
众所周知烟草中含有的尼古丁是具有杀精效果的，同时吸烟会很容易伤到肺部，而在五行中肺部是属金，而肾脏部位属水，所以肺部和肾脏部位是属于一种很亲密的关系。一旦因为长期抽烟而导致肺部出现问题的话，肾脏部位相对来说也会产生一定的损伤，因为这两个部位是相生的。而酒精中的乙醇一旦长期的摄入人体内部，就会导致肝部出现问题，酒精伤肝大家应该都非常的清楚，而肝肾是同出一源。一旦肝脏部位不能及时的排解酒精，就会导致肾脏部位被酒精乙醇侵入，一旦肾脏部位被侵入，那么肾虚肾亏的症状也就自然会出现了。
以上便是容易肾虚的几类人群，为了避免肾虚到来一定要养成好的生活习惯，要改掉哪些伤身伤肾的坏习惯，健康生活。
肾虚主要表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等。
1,头部的影响
头晕，记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2,心情的影响
情绪不佳，情绪常难以自控，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。缺乏自信，工作没热情，生活没 *** ，没有目标和方向。
3,男女功能方面
性功能降低，男子兴趣降低，造成性功能障碍。 女性肾虚则会导致女子子宫发育不良，如幼稚子宫，卵巢早衰闭经，月经不调，欲望减退，不孕等。
4,膀胱排泄的表现
尿频、尿急，小便清长等表现。
5,肌肤的表现
容颜衰退，出现眼袋、黑眼圈、皱眉、中年暗疮，皮肤晦暗无光泽 ，皮肤粗糙、干燥等。
6.其他
⑴食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力；视力减退，听力衰弱，嗓音逐渐粗哑；头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
⑵而女性还可以出现 *** 开始下垂，腰、腹脂肪堆积等衰老症状。
现在大家对肾虚的症状有了大致的了解，希望对大家有所帮助，一旦患了肾虚的患者要尽早发现，尽早调理，千万不要一拖再拖而导致病情恶化，同时也会影响到你的正常生活以及给你工作上带来不便。
肾虚常见的7种症状，你占了几种？肾虚常见的7种症状，你占了几种？
1.头发、胡须变白。中医学理论认为，肾主生长和发育，其华在发。如果纵yù过度或者劳累过度，肾jīng大量损耗，肾jīng不足；那么肾主生长发育的功能就会减弱。人就会因此而未老先衰，头发、胡须变白。
2.记忆力减退、健忘。中医学理论认为，肾生髓。脑由髓养。如果肾精不足，无以生髓；那么脑失所养，大脑功能受到影响，大脑的记忆能力下降。人就会因此而出现记忆力减退、健忘。
3.耳鸣、耳背。中医学理论认为，肾开窍于耳。肾精的荣枯决定了耳朵的听觉功能。另外，通过观察耳廓色泽、形态及分泌物，都能揭示肾精的荣枯。一旦肾精不足，人的听力就会受到影响，出现耳鸣、耳背。
4.大小便失常、生殖能力下降。中医学理论认为，肾主生殖，司二便。肾功能虚弱，人就会出现尿频、尿急、尿不尽，腹泻，甚至生殖能力下降或者丧失，比如早xìe、阳weě、jīng子质量下降。
5.精神萎靡不振，倦怠乏力。中医认为，脾为气血生化之源。脾生化气血所需的能量由肾阳提供。如果肾阳不足，脾胃生化无力；那么人就会气血不足。从而导致精神萎靡不振，倦怠乏力。
6.眼花、视力模糊。双目由肝血所养。肝藏血，脾生血。精血、肝肾同源。在先天，肝肾共同起源于生殖之精。在后天，肝肾共同受肾所藏的先天综合之精的濡养。如果肾jīng不足，无以濡养肝木；肝木失养之后，那么人就会出现眼花、视力模糊。
7.腰酸腰冷腰痛。肾位于腰部，腰为肾之府。肾精充足，则腰脊有力；肾精不足，则腰脊不举，足不任地。肾阳虚，腰部脉络失于温煦、濡养，可致腰部冷痛；肾阴不足，腰部脉络失于濡养，可致腰膝酸软无力。
如果出现以上症状，那么务必及时就医。切不可盲目治疗，以免贻误病情。
中医讲：肾为先天之本，生命之源。养生更先就要养肾，养肾就是养人的命根子。
如今人们的生活水平越来越高，对于身体健康也越来越关注，想要长命百岁，永葆青春也是每个人的心愿。《黄帝内经》指出，衰老源于肾虚。肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭。它认为，人的生、长、壮、老、死与肾气的盛衰有密切关系。
相信大家在平时都听说过肾虚这个词，其实这并不是男性的专利，很多女性也都患有肾虚方面的疾病，特别是对于已婚已育的女性来说，工作和生活的压力过大，也会导致身体透支。
那么如何才能得知自己是否肾虚呢？其实肾虚的到来并非毫无征兆，如果身体上出现了以下这6个表现，或许说明肾虚离你并不远。
01
肾虚到来并非“毫无征兆”，身体若有6个表现，肾虚或离得并不远
1、脱发增多
对于现在很多人来说，由于工作压力过大，生活节奏加快不得不面对脱发的的困扰，每天早上起床之后，枕头上，床单上，地上到处都是掉落的头发。除了外界原因之外，如果经常采用更好的洗化产品，却依旧挽救不了脱发的情况，那就要考虑一下是不是与肾功能减退有关。
2、眼睑浮肿
如果前一天晚上喝太多的水，或者熬夜玩手机玩电脑，第2天早上起床之后，通常都会出现眼睛干涩眼睑浮肿的情况，但是如果抛开这些外界因素，前一晚睡得很好，第2天依旧会出现下眼睑浮肿的情况，可能是肾虚的信号。
3、更年期提前
大家都知道更年期一般是在50岁左右，通常会出现潮红，盗汗，月经周期紊乱，情绪波动的情况，但是如果在30多岁出现了这些更年期的状况，还有可能是肾脏出现了问题，中医认为虚证的本质就是衰老，肾虚的人衰老速度比较快。
4、怕冷
对于寒性体质的女性来说，可能一年四季都会出现手脚冰凉的情况，但是如果在炎热的夏天，大家都觉得空调温度比较适合的时候，你还冻得直打哆嗦，或者一受凉就拉肚子，很有可能是肾阳虚所造成的。
5、频繁起夜
对于正常男性来说，一般晚上是不会起床小便的，但是如果在半夜频繁小便，那可能有点儿肾虚了。若是一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。除了夜尿增多之外，平时还会出现尿频，尿等待等泌尿系统异常的问题。
6、性功能障碍
如果平时纵欲过度出现肾虚的症状，男人往往会有阳痿，早泄，滑精，遗精等症状出现，女性可能会出现月经不调，闭经，卵巢早衰， *** 减退，不孕等。
02
想要预防肾虚，在平时不妨做好以下这4件事
1、坚持运动
生命在于运动，坚持运动能够提高身体免疫力，更好的运动方式就是每天早上去户外慢跑，能够促进血液循环，呼吸到新鲜空气，此外在业余时间也可以去打打篮球、羽毛球，不仅能够消除疲劳调理气息，还能缓解肾虚、脾虚、气虚等症状。
2、睡眠充足
尤其随着生活节奏加快，人们的工作压力也越来越大，很多人渐渐养成了熬夜加班学习的坏习惯，如果长期熬夜，也会导致肾虚的出现，所以每天一定要保证充足的睡眠，能够滋养肾气，有助于改善肾虚的情况。
3、放松心态
如今人们的工作压力越来越大，很多人为了能够超越别人，往往给自己过大的压力，每天都紧绷着一根神经，但是长期处于高压的状态当中，也会导致身体亏虚，所以在该休息的时候一定要学会休息，放松心态，保持轻松愉悦的心情。
4、科学合理饮食
日常生活中不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的“杀手”。晚间是肾脏的休息时间，而大家吃的宵夜一般都是高蛋白、高脂肪的食物，热量摄入过多，容易使人体内血脂升高，产生动脉粥样硬化导致冠心病、高血压、糖尿病等，这些疾病会影响性功能，这也是肾气不足的表现。
因此想要预防肾虚的情况下，平时一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理的安排一日三餐，另外还要多喝水，也有助于体内毒素和垃圾的排出，增强肾脏功能。
结语：不知道大家在平时有没有了解过肾虚呢？如果对此还有想要补充的话，不妨在下方留言评论。
精足则肾强，肾强则命阳，肾亏的六种表现你了解吗？导语~精足则肾强，肾强则命阳，肾亏的六种表现你了解吗？
很多人都知道肾贵为先天之本，肾主发育，肾精足则可以濡养五脏六腑使之功能强大，肾精不足就会出现过早的衰老。而我们的生老病死就是随着儿时的肾气衰弱到成年肾气足到老年肾气衰微的一个过程，我们要做的就是延缓甚至保持肾的功能强大，这样身体才会健康。那么生活中出现了以下几点说明肾会有亏虚，这个时候假如悬崖勒马改正的话，会让亏虚的肾慢慢恢复元气。
首先、就是表现在天气冷了，总是想去厕所，甚至起夜比较多，这说明肾气的固涩作用出了问题，也就是膀胱得寒就会失去约束。这个时候就是肾阳虚为主。还会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，甚至大便不实都是肾阳虚弱的表现。
其次、总是感觉欲望比较强烈，同时总是想入非非。很多人会说出现这个情况不是正常吗？难道像和尚一样吃斋念佛吗？正常人肯定有，但是可以控制住，可以正常的生活，而出现了这种情况就是病态的。因为身体虚弱，阴虚阳亢，越虚越亢奋，阳气就会离位，守不住，始终盯着你，让你始终处于一种亢奋的状态。当然很多人这个时候知道自己不对，企图悬崖勒马强行戒色，这个时候非常困难。因为只有虚好点了，自然就跟正常人一样，每天更好的生活而不是守不住。
第三、身体越差，感觉心情越急躁脾气越差。其实这就是因为肾虚导致的心火过于亢盛，所以只要是一点不顺就会心急火燎。同时肾阴虚会导致肝阴虚，阴虚则阳亢，所以脾气跟气球一样，一吹就起来，由于肝血虚弱，肝气也会肆意升发，从而造成身体内气机紊乱。
第四、很多人经常会自然自语，但是知道自己不应该这样。其实表面看是心气不足的表现，其实是身体大虚的表现，心阳之根在于肾，肾之命门大衰，心气亦衰，而心作为五脏六腑之大主，主神志，所以会出现这种情况。
第五、肾精不足的人会有仙气飘飘的感觉，也就是说头重脚轻，下盘不稳，走路经常性崴脚或者是拿东西不稳，别人给你个东西，经常性掉地上。这种情况就是上实下虚的状况，肾精足了，下盘稳了上面就轻。当然肾精足了力气也会大，很多小孩子先天之本太差，手一定没劲，甚至还会蜷缩，这些都是肝肾虚的表现。
第六、很多人总是感觉皮肤特别的燥，这就是肾精不足的典型表现。阴津足的话就会濡养我们的五脏六腑，阴津不足，各个器官犹如机器缺少润滑油就会变得燥热，进而表现出口干舌燥，皮肤干燥等情况。
经常听到“肾虚”，却不清楚是什么？肾虚了会有哪些表现？要让身体保持健康，关键是正确调节，通过坚持好的习惯让器官维持功能良好，身强体壮才能有效降低疾病的患病率，还能提高生活质量。
然而，很多人身体各种不良症状明显，经过检查被告知有肾虚在影响着健康，但是，很多人却不知道肾虚是怎么回事，如果有符合的情况可要尽早调节。
动不动就肾虚，原因是什么呢？
肾脏在人体中发挥着重要的作用，而肾虚为中医的说法，代表肾脏处于虚弱的状态中，而动不动就肾虚多半是存在不良的习惯。
例如饮食不恰当，对健康不利的物质获取过多，长时间大量吸烟喝酒，情绪没有稳定控制，过度忧虑以及频繁进行性生活，这些情况都会增加肾虚风险，需要避开，才能让肾脏保持功能良好。
肾虚是什么？
很多人不知道肾虚究竟是怎么回事，需要去了解清楚，才能正确预防。所谓的肾虚是肾脏精气阴阳不足引起，可以分为多种类型。
常见的就有肾阴虚，肾阳虚，有肾虚表现会导致患者的免疫系统功能下降，还会有多种不良反应，需要通过检查了解肾虚的类型，并通过改掉不良的生活习惯以及药物调理等方式来缓解，肾脏功能提高，维持健康状态，肾虚引发的不良症状才会减轻。
肾虚有哪些症状？
1、肾阴虚
肾虚是会发出信号的，如果有相关的特征出现，需要引起重视，而肾阴虚以及肾阳虚特点不同，出现了肾阴虚常见的特点是心烦易怒、头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、形体消瘦、腰膝酸软。
部分男性肾虚严重还会有阳痿、遗精、早泄现象，而女性出现了肾阴虚，多有不孕、经血量减少、闭经等情况。
2、肾阳虚
出现了肾阳虚也要尽早调节，通过对症调理让身体出现的不良症状减轻。肾阳虚的男性主要特点是活力低下，容易疲惫，还会有四肢冰凉，精神不振的现象，严重时性功能减退，容易出现前列腺炎，排尿也会有特殊表现，主要特点是尿多，小便清长。
而女性出现了肾阳虚，特点是精神不振，腰膝酸痛，还会有 *** 减退，月经不调等现象，严重时听力下降，记忆力减退。有这些符合的特征要怀疑肾阳虚，通过正确调节让肾脏保持功能正常，否则肾虚持续，其他脏器，系统会受到牵连。#医联媒体超能团##清风计划#
肾虚10大症状，看你中了几个？
?肾虚到底是种什么病？
其实，肾虚的说法只存在于中医学里，而且它很笼统，现在去中医院问诊，医生也不会在诊断上写你「肾虚」，倒是它的细分类比较常见。
肾虚可细分为4大类：
肾阴虚
是指由于肾阴亏损，虚热内生而表现的症候。主要症状有盗汗、时常感觉潮热、失眠多梦、心烦易怒等等。
肾阳虚
即肾脏阳气衰弱，多因久病、素体阳虚、年老肾亏以及房劳过度引起。主要表现就是怕冷，精力不足，免疫力低，夜尿增多。
肾气虚
简单来说，就是生长生殖功能下降，肾摄纳不了气。气虚，就是气不足，主要症状有舌淡白、气短、倦怠无力、遗精早泄等。
肾精亏损
常发生在小孩和老人身上。小儿症状表现为生长发育迟缓，老人症状则表现为早衰、耳鸣、脱发、牙齿松动、神疲健忘、腰膝酸软、性功能减退等。
人的肾为什么会「虚」？
肾遭受亏损，除去先天肾功能不足，其实主要是由后天的不良习惯引起。
无论男女，如果你出现这10种症状中的两条以上，说明肾已经向你发出警报，得考虑就医。
肾虚10大症状
1、怕冷、怕风吹。冬天更明显，出门在外感觉耳朵和手要被冻掉了。
2、免疫力低。除了经常感冒和拉肚子，身上还会出现各种稀奇古怪的病。
3、气短易喘。比如以慢速爬一会儿楼，就开始大声喘气，甚至需要停下休息。
4、神疲体乏，没精神。即便你睡足了8个小时，但白天还是没睡醒样，蔫蔫的。
5、经常盗汗，能把被子睡湿。阵阵潮热，多梦且梦很凌乱，醒来身心都觉得累。
6、脾气容易暴躁。无关气候的变化，就是容易急躁，尤其跟自己发火的状况居多。
7、记忆力下降。注意力不集中，且越来越记不住事儿，脑子经常恍惚。
8、女性月经不调，生育能力下降。男性阳痿早泄火性功能减退，房事质量不佳。
裤子
9、小便频繁，尤其是夜尿增多，而且小便感觉是一点一点挤出来的，拉不尽。
10、腰酸背痛老困倦，提不得重物，休息后，感觉精力也没回来，痛感依旧存在。
肾虚不容小觑，及时发现，应当及时补救。
别觉得，只有阳痿早泄了才是肾虚，真到了这个地步，那肾亏虚的就比较严重了，像平时肾虚的人，往往是意识不到自己虚了的，所以今天我给你们讲一下肾虚会出现什么症状，男性朋友可以自测一下！
一：腰酸腰疼。这算是肾虚比较典型的症状了，在中医上，腰为肾之府，所以肾一虚，那腰就总容易酸疼，不过现在人坐办公室，开车的都比较多，腰一疼就觉得估计是坐的时间长了才疼的，所以就会忽略肾虚最开始的信号，导致肾越来越虚。
二：头晕头疼。这一个人要是总头晕，感觉脑子里空疼，那基本也是肾虚了，因为肾精是往上充养脑髓的，要是肾虚了，肾精肯定就生成不足，脑髓没了肾精的滋养，就容易犯晕，头疼了，所以这一点也不能忽视。
三：耳鸣，耳背。咱们这耳朵，是归肾管的，中医还有句话叫“肾开窍于耳”，所以肾虚的话，那就老是在耳朵里听到蝉鸣的声音，有时候几天一次，有时候一天几次的，然后捂住耳朵声音也不消失，并且老听不清别人说什么。
四：脱发掉发。肾其华在发，要是一个人年纪轻轻的就老掉头发，或者开始长白头发了，那通常也是肾虚了，不过那种年纪大了之后生理性的脱发不算啊，这种是正常现象。
五：尿频，尿急，憋不住尿。要是你一天三次往厕所里跑，稍微喝点水就老想尿，然后晚上也老起夜上厕所，总之就是出现了尿频尿急，尿不尽的情况，那也提示肾虚了，因为这肾跟膀胱相表里，还主管着二便，所以一般那种肾虚的人，就老往厕所跑，得前列腺增生，前列腺炎之类的。
那最后一个，基本上每个男人都知道的，肾虚就阳痿，早泄，这种的就是前几种情况出现之后，你没有注意到，然后导致你肾虚的比较严重了之后，才出现的症状。
所以，如果你发现自己有上面的几种情况，那更好是调理一下，把你的肾给养好，那见今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！
常见的七种“肾虚”常见的七种“肾虚”
在门诊经常有患者问“大夫，我肾虚吗?”“大夫，我阴虚还是阳虚?”，这里把肾虚常见的中医证型分享给大家，自己对照一下吧。
1.肾阳虚证 患者常出现腰膝酸软、 *** 减退、夜尿增多、神疲乏力及畏寒肢冷、面色白或黧黑等阳虚症状。男子出现阳痿、滑精、早泄等；女子则出现宫寒不孕、白带清稀量多、尿频清长及夜尿多等症状。
2.肾虚水泛证患者以腰以下浮肿、少尿及肾阳虚症状为主要表现。证
见：全身浮肿，腰以下为甚，按之没指，小便短少，腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，腹部胀满，或心悸气短，咳喘痰鸣等。
3.肾阴虚证患者以腰酸而痛、遗精、月经量少、头晕耳鸣及阴虚症状为主要表现。证见：腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心（手心、脚心及胸口）烦热，咽干额红，男子阳强易举，遗精早泄；女子经少经闭，或见崩漏等。
4.肾精不足证肾精亏虚，脑髓与骨髓失充，以小儿生长发育迟缓、成人生育机能低下、成人早衰等为主要表现。证见：小儿发育迟缓，身材矮小，囟门迟闭，骨骼痿软，智力低下，男子精少不育（睾丸生精功能衰竭），女子经闭不孕(卵巢早衰）；发脱齿摇，耳聋、耳鸣，腰膝酸软，足痿无力，健忘恍惚等。
5.肾气不固证肾气亏虚，失于封藏、固摄，以腰膝酸软，小便频数、 *** 、经带、胎气不固及肾虚的症状为主要表现。证见：腰膝酸软、神疲乏力，耳鸣、耳聋；小便频数清长，夜尿频多，或遗尿、尿后余沥不尽或尿失禁；男子滑精、早泄；女子月经淋漓不尽，带下清稀量多或胎动易滑等。
6.肾不纳气证肾气亏虚，纳气无权，以久病咳喘、呼多吸少、动则尤
甚及肾气虚症状为主要表现。证见：久病咳喘，呼多吸少，气不接续，动则喘甚，腰膝酸软或自汗神疲，声音低怯。
7.“心虚”证不少20多岁目称“肾虚”的小伙子，大多是一次性生活不成功、一天没有晨勃、 *** 或者近期性生活稍频了点，马上给自己下个“肾虚”的诊断，辗转于各个大小医院。无数次的就诊、服药，到最后所谓的肾虚不一定治好，心理可能出问题了。对于这些人，与其说他“肾虚”，不如说“心虚”。
在我们男科门诊见到的自认为“肾虚”的男人中，肾阳虚约占15%，肾阴虚约占12%，肾精亏虚约占6%，肾气不固约占3%，肾不纳气+肾虚水泛<1%，60%以上的不是肾虚而是心虚，是担心和害怕。
