东北黄金大米19.9发五斤，真正的粗粮细作。
姐妹们你们是真的会买，都认得这个黄金大米好吃。以前39块9发5斤的时候你们都不拍，今天是月底大促了19块9毛钱斤，上架了200单，不到1个小时的时间被你们抢了，一单都不剩。都认得这个价格便宜，都是3单5单的往家里面拍。
刚才我去看了一下后台有一个大姐直接拍了8单，我给他发私信，我问他：你为什么要拍那个多呀？你吃的完吗？他说他们家的宝宝平常都不喜欢吃大米。自从买了我家的黄金大米，天天都吵得要吃黄金米饭了，焖出来的饭真的是非常的香。
因为我们家的这款黄金大米，它不是得米哈，是东北的一个玉米压制成大米的形状，吃起来口感是特别的香。平常蒸米饭的时候可以放上一把，跟着米饭一起混着吃，蒸出来的米真的是软糯香甜，特别的好吃。库存总共都剩100单的福利了，全部都给你们挂在链接上了。
已经拍过的姐妹，那今天你就不要再拍了。还没有吃过的家人，每个人都只能拍一单，不要多拍，今天拍多了也是发不了货的，斗是让大家一起来尝下鲜的。好吃了记得给我做一下宣传斗，今天这个活动价格手速慢的肯定又抢不到了，大家赶紧去拼手速。
跟大米饭绝配的10道家常菜，荤素搭配，营养美味，孩子超爱吃大家好，欢迎大家来到我的自媒体，我是美食作者锦绣V山东，现在是春暖花开，万物复苏时节，春天是一个生长的季节，也是孩子长个的黄金期，家长们在这个季节一定不能忽视，要多给孩子吃一些营养食物，应季的菜，新鲜的肉类，多补充蛋白质和钙质，这样孩子个子才能蹭蹭往上长。今天会收集春季简单实用菜谱，让你在春季，为孩子吃菜不发愁，今天推荐几道孩子爱吃的美食。
韭菜炒鸭血
韭菜和鸭血的组合搭配也是非常经典的了，鸭血鲜嫩和韭菜的清香结合在一起，可以遮盖住鸭血的腥味，营养好吃，简单一炒就上桌了。
?食材：韭菜、鸭血、红椒、大蒜。
1、韭菜洗净切段、大蒜洗净切碎、红椒洗净切丝、鸭血洗净切小方块。
2、鸭血沸水下锅焯水一下，去掉腥味捞起沥干水。
3、热锅凉油，下入大蒜、红椒丝和韭菜根部一起炒香。
4、下入鸭血一起炒匀，加入少许的生抽、料酒、蚝油提鲜。
5、加入韭菜叶的部分一起炒断生，下入少许盐调味即可。
菜花拌菠菜
食材：菜花、菠菜、辣椒油、盐、味精、姜
做法：
1、菜花掰成小朵，盐水浸泡十分钟
2、菠菜洗净，用开水烫过菠菜，自然冷却
3、用炒锅烧水烫熟菜花
4、姜切末，加适量盐和味精
5、用开水烫一下，菜花和菠菜混合好
6、将姜的汁全部倒入菜内，洒上适量的辣椒油，拌匀即可
虾米烧冬瓜
所需食材：虾米 冬瓜 葱姜 辣椒
调味料：盐 鸡精 胡椒粉 白糖 料酒 生抽
1、准备适量的冬瓜，先把冬瓜给清洗一下，然后再把冬瓜皮给削掉，之后再切成冬瓜条，最后改刀切成冬瓜片，切好的冬瓜片放入盆中备用
2、准备一些小葱，直接切成葱花，再准备一些生姜，先切成片，再切姜丝，最后切成姜丁，小米辣适量，直接切成辣椒圈，不喜欢吃辣椒的也可以不放
3、准备适量的虾皮，也可以准备一些鲜虾皮，味道会更好。弄好放入碗中备用
4、锅中放入少许油，直接放入切好的冬瓜片炒一炒，小火慢炒，炒至冬瓜微微变软的时候，盛出备用
5、接下来锅中再次烧油，放入葱姜辣椒炒香，之后再放入虾皮继续炒香，炒出鲜香味，然后再放入料酒去腥增香，接下来再放入生抽 老抽调味，
6、大火烧1分钟，接下来把炒好的冬瓜片给放进来，小火不停地翻炒，炒至冬瓜片均匀上色，淋入一些高汤或者热水，然后小火焖2分钟左右
7、焖好之后，打开锅盖，然后再放入盐 鸡精 胡椒粉 白糖提鲜，充分地搅拌均匀，翻炒入味后，直接淋入一些淀粉水，这样可以让汤汁更加浓郁。煮至浓郁的时候，直接盛入盘中，美味好吃的虾米烧冬瓜就做好了
韭菜炒鱿鱼圈
?【食材准备】：
韭菜、鱿鱼圈、姜、干辣椒、料酒、生抽、蚝油、盐、糖
【 *** 步骤】：
1、 韭菜清洗干净切成寸段，生姜切丝，干辣椒切段，鱿鱼圈自然解冻备用。
2、 锅中加入足量清水，鱿鱼圈冷水下锅，再加入少许料酒，水沸后再将鱿鱼圈焯烫2分钟左右，捞出沥干水分备用。
3、 锅中烧热油，爆香姜丝和干辣椒，之后把鱿鱼圈倒入锅中，加入少许料酒炒出香味，再加入生抽、蚝油、盐、糖，以及少许清水，将鱿鱼圈充分煨入味。
4、 鱿鱼圈炒至八成熟，将韭菜段倒入锅中，两种食材一起翻炒1分钟，韭菜炒熟即可关火。
青豆排骨汤
【原材料】青豆、排骨、生姜、食盐；
【青豆排骨汤的做法】
1、青豆排骨汤的主要原材料就是青豆和排骨，排骨清洗干净放在清水中浸泡1小时，浸泡出排骨中多余的血水，青豆清洗干净备用；
2、电压力锅中加入排骨、适量的清水、姜片和料酒去腥，低压炖煮，先把排骨炖熟；
3、排骨炖好之后加入青豆，加一勺食盐调味，盖上盖子，再次选择低压炖煮，等青豆炖熟出锅，低压炖煮的青豆软糯入味但不软烂，味道很好，下饭是很不错的；
番茄牛腩
食材：西红柿2个、牛腩1块、姜1块、4片香叶、桂皮1小段、八角1颗、小葱2根、大葱1段、火锅底料1小块、胡椒粉适量、生抽2勺、盐和鸡精适量。
?1、牛腩浸泡过后，切成大小合适的块，2个西红柿撕掉表皮，切成大小合适的块，小葱清洗干净，姜去皮一半切片，另一半切丝，大葱切段。
2、煮锅中加入适量的清水、大葱段、小葱结、姜片，加入切好的牛腩，大火煮开后转小火，焯水2分钟左右，捞出清洗掉表面的浮沫。
?3、炒锅中加入适量的油，油热后加入姜丝和大葱段，炒出香味后，加入焯过水的牛腩，翻炒至牛腩变色后盛出，再次起锅，加入西红柿，炒出西红柿酱。
4、将炒过的牛腩和西红柿加入电饭锅中，继续加入葱段、1颗八角、1小块桂皮、4片香叶、1小块火锅底料、少量的胡椒粉、2勺生抽、盐和鸡精，加入适量的开水，炖煮40分钟左右，即可出锅。
荠菜肉馅馄饨
【材料】：猪肉500克，荠菜400克，馄饨皮600克，鸡蛋1个，紫菜适量，虾皮1把，盐适量，料酒适量，生抽2勺，蚝油1勺，糖适量，香油适量
【做法】：1、先把猪肉清洗干净剁成肉末。荠菜，择去老叶和根部，清洗干净后加少许盐用手反复抓捏几次后，挤出水分，再切碎。
2、把切碎的荠菜和打好的肉末混合均匀后加入少许盐，2勺生抽，1勺蚝油，适量料酒，拌均再加适量糖调味后慢慢加入少许水朝一个方向搅匀至上劲。
3、取一张馄饨皮，放上适量拌好的肉馅，折起后把两边捏在一起成为元宝形状。
4、准备好汤料，先把鸡蛋摊成蛋皮，切条状，取一碗，放入1/2小勺的生抽，1小撮的盐，加入一把虾皮，放入适量紫菜和蛋皮，冲入沸水，再淋入少许香油，汤料就做好了。
5、锅中倒入适量水，煮开后放入包好的馄饨，记得要用勺子背把馄饨推动一下，不要让它粘在锅底，大火煮开后转中小火，保持水微沸，直至馄饨全部浮起来，再煮1分钟即可熄火。
6、煮好后用漏勺捞出，放入汤碗中，汤鲜味美的馄饨就可以吃了。
凉拌儿菜
具体做法：
1、把儿菜处理干净，切成厚片，放入开水锅中，加入少许食用油，大火煮一两分钟，捞起过一遍凉开水，沥干水分，装入盘中备用。
2、碗里加入大蒜子、干辣椒、十，三香、葱花，淋入热油，激发食材的香味。
3、加入少许生抽、蚝油、香醋、白糖，搅拌均匀，调成料汁。
4、把料汁倒在儿菜上拌匀，即可上桌。
老干妈炒凉粉
几分钟炒一盘，既可以做主食，也可以当菜吃，香辣开胃又有韧劲，太好吃了。
?主料：凉粉、老干妈
辅料：植物油、豆豉、生抽、鸡精、白糖、胡椒粉、香葱、水淀粉
做法：1、把凉粉切正方形的块，香葱洗净切末
2、热锅凉油，油热7成下豆豉翻炒出香味，加老干妈翻炒出红油
3、加凉粉翻炒均匀，加生抽、白糖、少许水转中小火焖一会入味
4、加胡椒粉、鸡精翻炒均匀，加水淀粉煮开，撒上香葱末即可。
孜然平菇
材料：平菇，孜然粉，盐、生抽，蚝油（可不用），小尖椒3个
做法：
1、平菇洗净，放进沸水中焯两分钟，沥水，小尖椒去籽切段；
2、孜然粒小火炒香，然后磨成粉末备用；
3、油热后，放入葱花和尖椒段炒出辣味儿；
4、放入平菇，翻炒几分钟，加一点生抽或蚝油，继续翻炒。如果爱吃比较软熟的，就加点水，盖上盖焖一会儿。如果喜欢吃有嚼头的，炒上五六分钟就可以了；
5、尝味儿，加盐。最后火开大些，撒进孜然粉、翻匀，就可以了；
6、也可以同时加点花椒粉，反正是以孜然味儿为主。另外，平菇挤去水份，挂糊油炸一下，再撒点孜然粉或花椒盐，也好吃
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学会这道黄金炒饭，家人从此爱上吃鱼子，有颜值有营养，味道绝了鱼子，你一般都怎么处理，扔了？还是做熟了，但没人爱吃呢？
我们家的情况是，鱼子和鱼一起做熟后，往往都是鱼子会剩到最后，没人去吃。也不知道为什么，感觉就是不好吃，一粒一粒，还得细嚼慢咽，很是麻烦。不知道你是否有同感呢？
鱼子作为鱼不可分割的一部分，在买鱼的时候，也按照鱼的价格一起支付了，所以弃之可惜，今天就突发奇想，做个不一样的，结果一上桌都抢着吃，哈哈，这下鱼子反而成了香饽饽了。
那做的到底是什么呢？
就是这道，黄金炒饭，是不是看着就金光闪闪特别诱人，吃起来更是让人无法停口。鱼子的颗粒和米饭完美混合在一起，越吃越香。
说到黄金炒饭，相信很多人都是用鸡蛋黄来做的，其实这个做法真的不好吃，鸡蛋黄干涩还没有什么香味，做出的黄金炒饭，也就是看着不错，吃起来真的很一般。
那么这个黄金炒饭除了鱼子又有什么不同呢？
没错，咸鸭蛋黄，完美地代替了鸡蛋黄，鸭蛋黄的香，再经过翻炒后变得更加的浓烈，而且口感和鱼子相得益彰，没有干涩的感觉，只有那种细腻的沙沙的口感，棒极了。
说了那么多，下面就介绍这款鱼子黄金炒饭的做法，记得一定要收藏哦！绝对会给家人带来超满足的感觉。
鱼子选用的是黄花鱼的，因为鱼腥味道不重，颜色金黄，关键是一条黄花鱼的鱼子足够炒出一家三口的量，鱼还可以红烧，一菜两用，赞！
鱼子先用刀划开表面筋膜，然后倒入料酒，摆上葱姜上锅蒸十分钟，这一步是为了去腥，并且让鱼子成熟定型，炒的时候更容易炒散。
蒸好的鱼籽在锅里炒散，然后小火慢慢煎炒至表面金黄并且出香。
然后倒入压碎的咸鸭蛋黄。
小火慢炒至鸭蛋黄出沙，也就是起浓密的泡沫。这时关火，把锅放在一边备用。
炒饭肯定要用隔夜饭，这时的米饭已经流失了部分水分，所以更容易炒散和有劲道的口感，米饭炒散后倒入鱼子鸭蛋黄。
翻炒均匀，加盐调味。让每一粒米上都粘满鱼子和鸭蛋黄。
最后再装盘，淋点剩下的鱼籽咸鸭蛋黄，就做好了。
非常与众不同的黄金炒饭，创意十足，关键颜值超高，看着就让人有胃口。
鱼籽的酥香，米饭的软糯，再加上咸鸭蛋黄沙沙的口感，一口下去，嗯，满满的满足感！
如果你有更好的做法，也欢迎在评论区留言，和大家一起分享！
把复杂的变简单，把简单的变得更加的漂亮，让漂亮和健康同时拥有，这就是我@呲食塘，一个不拘泥于传统的美食作者，值得你关注哦！
下饭神器黄金蛋炒饭，拌饭还能吃三碗稻香米淘洗干净倒入电饭煲中；放入适量的水，精煮模式，煮好的米饭松一下并晾凉；留适量米饭打入一个整蛋和一个蛋黄抓匀；锅中放入适量的油烧热再倒入蛋清翻炒熟；倒入胡萝卜、火腿肠、西蓝花放入一大勺盐翻炒匀；倒入米饭翻炒至米饭融入配料中即可关火出锅。口感香甜的黄金蛋炒饭就做好啦！
黄金蛋炒饭营养均衡，里面的材料还可以DIY，好看又好吃
By 懒Yann拿铁扬
用料- 小葱 适量
- 生抽 1勺
- 米饭 1碗
- 鸡蛋 4个
- 盐 半勺
- 火腿肠 1根
- 彩椒 2个
- 胡萝卜 1根
1、打鸡蛋，蛋清蛋黄分离
2、蛋黄和前一天的剩米饭搅均匀
3、所有材料切成丁
4、炒鸡蛋清，盛出
5、葱辣椒，胡萝卜丁，火腿，蛋清，米饭依次倒入大火爆炒
6、就是根据个人喜欢加入盐，花椒粉，生抽等，调味
7、盛出，可以加点吊坠
小贴士大火炒，多放油，有助于米粒分明，但是需要注意快速翻炒，容易粘锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
隔夜饭不要扔，做成炒饭更好吃，炒饭大全来了大家好我是会做饭的小丸子，我是一个资深的吃货，喜欢吃各种美食，也喜欢搜集各种美食，碰到好吃的东西，我都会回来自己研究做出来，跟家人朋友一起分享，我不光自己喜欢吃还希望能和更多人一起分享我的美食心得，也会不定时的进行更新，如果在和我一样的朋友们可以帮我点个关注，跟我一起分享美食，享受美食，与民同食，与民同乐，希望大家能喜欢我的分享，多多与丸子交流，给丸子一些宝贵的意见哦~~
隔夜米饭扔掉可惜，那要怎么吃才好吃呐，可以变身炒饭哦，普通的炒饭还有哪些新吃法呐。
扬州炒饭
先准备好一碗隔夜饭，2个鸡蛋，杂菜100g，盐、橄榄油、台式香肠4根，蚝油、香油、鸡精、黑胡椒
和普通的炒饭先炒鸡蛋不一样，我们先把2个鸡蛋直接打入隔夜饭，抓匀备用。
然后把香肠全部切丁，热锅烧油，倒入香肠和杂菜；翻炒2分钟左右断生后盛出备用；再另起一锅下油，倒入米饭大火炒2分钟后加入香肠和杂菜丁，继续翻炒；
然后加入少许蚝油、麻油，2小勺盐、1小勺鸡精，些许黑胡椒调味；翻炒均匀后即可出锅装盘
这样一碗香喷喷的扬州炒饭大功告成啦
又速手又便宜，非常适合宅在家懒到不知道吃啥的你
孜然火腿土豆炒饭
火腿炒饭都吃过吧，孜然火腿土豆炒饭你一定要尝一尝！
我们需要先准备好土豆2个、火腿肠3根、蒜3颗、食用油、孜然粉、辣椒面、隔夜饭1碗；葱1小把、熟白芝麻、生抽、盐、糖；
土豆切小块、火腿肠切小段、葱切花、蒜切末备用；
热锅烧油、倒入土豆、煎炒至表面微焦金黄、倒入火腿肠和全部的葱花蒜末，并加孜然粉、辣椒面、熟白芝麻、生抽各1勺、迅速翻炒均匀；
炒好倒入米饭、再淋上一圈油、各加1小勺盐和糖调味、继续翻炒至米饭粒粒分明、即可出锅；
但口感绝佳——土豆粉糯爽口、火腿肠Q弹鲜美、米饭粒粒香辣入味
真的是人间美味呀
香辣土豆炒饭
首先需要准备好米饭一碗；葱一把、两颗蒜、豆瓣酱一勺、土豆一个、醋、生抽、腊肠一根、橄榄油、细辣椒粉一勺、孜然粉一勺、白芝麻一勺、油泼辣子两勺；一把葱切花、一根腊肠切片备用；
再把食材都处理好中等大小土豆一个切小块，烧一锅水，水开后下土豆煮三分钟沥水捞出备用；
再另起一锅热油、压入蒜泥，倒入腊肠和土豆，铺平后煎至土豆变成金黄色；这时加入一勺豆瓣酱、一把葱花、一勺细辣椒粉、一勺孜然粉、一勺白芝麻、一点醋提味，翻炒均匀后盛出备用；
然后在原锅倒入米饭，淋上一圈生抽、再加两勺油泼辣子，翻炒至米饭粒粒分明、裹着酱汁色即可；
最后将倒入炒好的土豆，加入剩余的葱花，翻炒均匀后即可出锅装盘；
收工开吃啦，绝对好吃到流泪
火龙果炒饭
这一道炒饭，真的是炒饭中颜值扛把子，好看又美味，家里有宝宝的的小伙伴一定要尝试一下。
先要把所有的食材都准备好，隔夜的米饭1碗，虾仁6个，火腿肠1根，火龙果汁20克，黄瓜1根，鸡蛋黄2个，盐3克。
所有的食材先处理完，火龙果切块，放入料理机打成果汁，用漏勺过滤掉黑色的籽。
大虾去头去虾线，火腿肠黄瓜都切成丁，鸡蛋黄提前炒熟；锅中放入花生油，葱花爆锅，放入虾仁炒熟，虾仁需要提前用料酒腌制一下，不然会比较腥。
最后倒入剩米饭翻炒均匀，加入20克火龙果汁继续翻炒，然后加入黄瓜火腿肠再炒片刻，最后加入鸡蛋黄和3克盐翻炒均匀即可出锅。
豪华酱油炒饭
这道炒饭就比较家常一点了，非常的适合厨房小白。
还是先准备好食材，隔夜米饭、鸡蛋、杂蔬粒（青豆，胡萝卜，玉米粒，香菇，你喜欢的都可以）、青椒、午餐肉（或火腿肠）、小葱。
首先将隔夜米饭和1-2颗鸡蛋（按米饭多少决定）混匀，让蛋液均匀包裹在每一颗米饭上。
然后锅中热少许油，下拌好鸡蛋的米饭炒散，炒到米饭收干，有粒粒分明的效果即可盛出；鸡蛋加盐打散、火腿肠或午餐肉切丁、青豆胡萝卜玉米粒解冻、青椒切粒。
再在锅中重新热少许油，先下鸡蛋炒熟，再下蔬菜丁炒熟，最后下火腿粒炒匀。
下刚刚炒好的黄金米饭炒匀。
最后再加入一勺蚝油、半勺老抽、小半勺白糖、一勺生抽，炒均匀。撒上葱花即可出锅。
这道超级家常的酱油炒饭就完成啦~
今天的分享到这里就结束了，你想摆脱厨房小白的称号，晋升成为厨艺大神吗，快来关注会做饭的肉丸子，和肉丸子一起学习起来吧，今后依旧会有更多简单又美味的家常菜和你们一起分享~~多多关注，多多评论，多和丸子分享一下你们学的菜，丸子会整理出更多好吃的菜给大家哒~~~
此图文原创作者：会做饭的肉丸子
未经允许请勿抄袭、搬运，一旦发现必追究责任，维护权益！
黄金米饭零失败教程，粒粒分明不夹生，一个电饭煲就能轻松搞定{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c4j6rfrc77u0n9cp5d90","duration":191.031,"width":960,"height":540,"file_size":21657492,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/9414c2270b87416ea834626a6a4ab06b","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":191.031,"file_size":13568267,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"29245fdca83024768710688b8f58c1a1","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
用年年丰炒饭米，可以做出黄金炒饭黄金炒饭，既不是动画中发明的新潮菜式；也不是虚无缥缈的餐饮业噱头。真正的黄金炒饭，在天朝已经有1600年历史了！
黄金炒饭，古时称碎金饭，由隋朝越国公杨素发明。隋代谢讽所著的《食经》记载，据说这“碎金饭”选用软硬适度、颗粒松散的熟米以蛋炒之，使粒粒米饭皆上蛋液，炒好后的饭如碎金闪烁"，因此得名。它屹立在炒饭金字塔中的顶端，受千万吃货敬仰，经历代厨师传承研究，影响深远。
后来，黄金炒饭传到了香港，被称为金镶银，有金有银，财源滚滚好彩头，香港人很爱它，甚至把它拍进了电视剧里，1996年TVB的《阖府统请》一剧里，金镶银就是男主的拿手好菜，剧中有位忠实拥趸大叔每次只点这道炒饭，因为它好吃，因为大叔他穷，因为这道炒饭价格实惠，却最能展现师傅的手艺。最后大叔吃着金镶银炒饭终于发达了，还依然念念不忘：
想知道为什么这么一碗黄金炒饭如此受捧吗？今天小编给大家一一揭秘黄金炒饭的奥秘与做法。其实很简单，炒好饭的秘密在于：原料选择年年丰炒饭米，后用年年丰炒饭米先炒饭，后炒蛋，黄金炒饭的米饭要炒出米饭香味，达到颗颗跳得起。
大家可以跟着这个步骤炒，炒饭米的炒饭流程：
1、锅中倒入适量的年年丰炒饭米，加入了五谷的炒饭米，不仅颜色好看吃起来还特别营养。
2、美味不用等，马上行动！加入冷水，让炒饭米充分吸收水分，水面没过大米。无需搅动，让米在水中浸泡5分钟。
3、时间一到，我们将水倒出，将米中剩余的水分拍打出来，随后静放沥干一会。
4、为了让每一粒米都能更好的受热，沥干后的炒饭米必须均匀铺在蒸盘里。用手轻轻触摸，能感受到炒饭米的松软Q弹，非常有弹性！
5、切记此步骤不要再加水，将米放入蒸箱，干蒸8分钟拿出即可！
6、蒸好后的年年丰炒饭米，稍微冷却一会就会变得饭粒饱满，粒粒分明！
7、锅里下油，猪油更佳，倒入蛋黄，简单划散，蛋凝固前加入炒饭米。一碗黄金炒饭就做好啦！
大家好，我是懒惰的小厨娘
又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？
今天小厨在家看着一锅剩米饭有点发愁，平时蒸上一锅米饭，都吃得干干净净的，但今天胃口不太好，没有吃完，不知道朋友们是不是也有和小厨一样相似的经历，那么这些剩米饭怎么办呢？
其实小厨早就想好了，要把这些剩米饭都做成好吃的炒饭，一天换一个，早晚都能将其吃完，嘿嘿，虽说这可能都臭了，但是朋友们你们可以换着吃，不要跟小厨一样。下面就跟着小厨一起来看看有几个炒饭。
1、黄金蛋炒饭
先准备胡萝卜，火腿肠切丁，玉米粒，豌豆粒焯水备用。再将鸡蛋打入剩米饭，加食盐搅匀，烧油，将米饭炒熟炒散。最后再把这些食材放进去，加少许鸡精炒匀即可。
2、虾仁炒饭
先将鲜虾去头去壳去虾线，烧水将虾仁煮熟捞出洗净。再把鸡蛋打入剩米饭，加食盐搅匀，烧油，将米饭炒熟炒散。最后再将虾仁，玉米粒，豌豆等，你喜欢的食材放入，少加生抽和鸡精翻炒匀即可。
3、扬州炒饭
先将准备胡萝卜，火腿肠切丁，玉米粒，豌豆粒焯水备用。再把鸡蛋打入剩米饭，加食盐搅匀，烧油，将米饭炒熟炒散。最后再把这些食材放进去，加少许鸡精炒匀即可。
4、泡菜炒饭
首先将泡菜洗净切成段，在准备胡萝卜，火腿肠等切成丁，烧油，先放泡菜炒香， 再把火腿放进去。然后剩米饭放进去，加点食盐和鸡精炒匀即可。
5、酱油炒饭
先将剩米饭加鸡蛋搅匀，再准备胡萝卜，青菜等 ，然后烧油，将胡萝卜等放进去炒软，再放入生抽，老抽和剩米饭翻炒均匀。然后再将食盐和胡椒粉放进去炒匀即可。
6、老干妈炒饭
先准备胡萝卜，火腿肠切丁，玉米粒，豌豆粒焯水备用。然后将鸡蛋打入剩米饭，加食盐搅匀，烧油，将米饭炒熟炒散。最后再把这些食材放进去，加老干妈和少许鸡精炒匀即可。
7、菠萝炒饭
先将菠萝一分为二，里面的肉取出切成丁，在准备胡萝卜，黄瓜等切成丁。再把鸡蛋打入剩米饭，加食盐搅匀，烧油，将米饭炒熟炒散。最后放入食材，和炒均匀即可。
8、外婆菜炒饭
先将鸡蛋打入剩米饭里，加食盐搅匀备用。然后将外婆菜放进去炒干水分，加入食用油炒出香味，再把米饭放进去翻炒均匀。最后加入鸡精，葱花炒均匀即可。
9、蟹黄炒饭
先准备面包蟹，取出蟹肉和蟹黄备用。再烧油，放葱姜蒜末炒出香味，再放蟹黄和蟹肉炒匀，加白醋，炒匀再放米饭炒均匀即可。
这9种炒饭每一样小厨都是很喜欢吃的，跟着小厨这样做出来的炒饭，有菜有米，方便快捷，而且相信大家也都会喜欢的，家里要是有剩米饭的朋友，一定要试试哦，我是小厨，一个有个性的小厨娘！（图片来源于 *** ，如有侵权，请联系我删除！）
分享米饭的7种花式做法，营养搭配又好吃，轮换着做，一周不重样！
米饭是三餐中必备的主食，喜欢吃米饭的人，每天都少不了。现在人们的养生知识都很丰富，所以，吃米饭也不是单纯地就吃白米饭了，各种杂粮饭都端上了餐桌，的确是非常营养健康的。每天吃米饭，总有剩余的时候，剩米饭总没有新鲜出锅的好吃，我们可以给二次加工一下，这样一来，比新焖的米饭还香了，很多孩子就喜欢这样的吃法。所以说，米饭的花样最多了！
今天我就来分享几种米饭的花样吃法，可以利用剩米饭来做，可以直接就煮，总之，比单纯的白米饭好吃又营养，喜欢吃米饭的小伙伴收藏吧！
一、西兰花饭团
小朋友最喜欢的营养饭团，用新焖的米饭做，简单省事又好吃。
一人份所需材料：西兰花150克，米饭2碗，盐鸭蛋黄2个，蛋黄酱适量，紫菜适量。
西兰花用花朵部分，梗留着炒着吃。把西兰花清洗干净，烧开煮1分钟就可以捞出；把煮好的西兰花剁碎，收进大碗中，然后再把紫菜揉碎放一起；放入咸鸭蛋蛋黄，再放入蛋黄酱；放入温热的米饭。如果想做饭团，做米饭的时候放一点糯米进去，这样米饭会微微发粘，更容易成团；把所有材料拌匀，最后戴上一次性手套，做成乒乓球大小的圆球就行，团实一点不会散开。
二、芒果糯米饭
吃一口就放不下的芒果糯米饭，好吃又好做！赶紧冲啊～
一人份材料：糯米饭1碗，芒果1个，椰浆，糖适量，椰丝适量，盐适量，玉米淀粉1勺。
糯米浸泡一小时后，放入椰浆正常煮饭，椰浆的量就和平常煮米饭的水量一样。芒果果肉切块。再用70克椰浆放一点盐和糖 ，一勺玉米淀粉搅匀 ，开火，小火煮粘稠。
煮好的饭，拌一拌装碗，倒扣在盘子里，堆积上芒果肉，淋入椰浆，撒点椰蓉即可。
三、米饭鸡蛋炒饼
剩米饭，还有剩饼怎么处理，一起蒸一蒸回锅蒸一下吃吗？错，这么炒一炒，香掉牙！
二人份材料：约8寸大的油饼2张，剩米饭1小碗，黄瓜1根，鸡蛋2个，香葱适量，盐适量。
把黄瓜切成小丁状，剩饼切成小细条；炒锅热油，油烧热后倒入鸡蛋液迅速滑炒，把鸡蛋炒成大块状；把鸡蛋推至一边上，旁边倒入黄瓜丁，简单来回拨动几下；然后再把两样食材炒在一起，这时候放入葱花和盐炒匀。放入米饭炒散后就放入饼条，借助锅内还有残留的热水的蒸汽，快速炒匀就可以出锅。米香，饼香，鸡蛋香，好吃！
四、酱油炒饭
每次剩饭炒饭都会做这个酱油炒饭，而且百吃不厌。
材料：鸡蛋1个，米饭1大碗，大青椒1个，酱油2汤勺，蚝油半勺，食用油适量。
2汤勺的酱油，加入一点点蚝油，然后放入2勺的水搅拌均匀，大青椒切成小丁的样子，备好葱花。
鸡蛋打散，炒锅热油，油烧热一点倒入鸡蛋液，迅速划散成小块；把鸡蛋块推至锅一边，另一边放入青椒粒和葱花，炒出葱香味，再混合炒匀，倒入剩米饭，把提前拌好的料汁淋在米饭上，最后大火炒匀，关火就可以。
五、米饭鸡蛋饼
10分钟就能上桌的快手米饭鸡蛋饼，剩米饭的再加工！
一人份材料：鸡蛋2个，剩米饭1碗，尖椒1个， 香葱2棵，盐适量。
把尖椒和小葱切碎；把鸡蛋磕入碗内，同时加入一点盐搅匀，把鸡蛋和尖椒等搅拌均匀后倒入剩米饭，再继续搅拌一下；最后所有材料成糊状的样子，两个鸡蛋一碗米饭的量正好，如果饭再多，就多加鸡蛋调整，不然烙的时候不成形了；锅内刷油，舀入两勺米饭鸡蛋糊，摊平，中火烙成两面焦黄即可！
六、金银蛋炒饭
剩米饭的再加工，人人都爱吃，特香！
一人份材料：米饭2平碗，鸡蛋2个，葱和盐适量。
取一平碗的米饭，打入一个生鸡蛋黄，把鸡蛋黄和米饭拌匀，每一粒米饭都黄澄澄的样子；鸡蛋的鸡蛋清放入另外一平碗的米饭里拌匀；炒锅烧热，放油，先把鸡蛋清的米饭炒熟，一边炒一边搅打，不要让米饭里相黏在一起，炒好的米饭盛出备用；然后再放少量的油，炒蛋黄的米饭，也要炒成粒粒分明的样子。让鸡蛋黄完全裹在米饭粒上，最后两种米饭放在一起，放盐和小香葱调味炒匀出锅即可。
七、糯米饭芝麻团
不油炸，不过火加工，吃起来非常健康。黑糯米和熟芝麻都是非常补钙的材料，孩子正在长身体，春季多补钙，个头蹭蹭涨。
材料：鸡蛋2个，黑糯米1碗，黄瓜半根，塔塔酱3勺，熟芝麻适量。
煮好的黑糯米饭，如果剩了，就热一下就可以。鸡蛋两个加一点点盐搅散，用锅直接摊成蛋饼，摊好的蛋饼取出来直接用刀切成碎块；黄瓜洗干净，简单去掉外皮的刺点，半根就够，切成小碎粒；鸡蛋，黄瓜放到糯米饭里，放入塔塔酱拌匀，带上一次性手套，把拌好的饭团成乒乓球大小的圆球，尽量团实一点，直接放到备好的熟芝麻上，滚满熟芝麻，用手团一下，把芝麻粘牢即可。
