对于咱们种植红薯的农民朋友来说，每年在地里红薯成熟收获的时候，经常会遇到薯块表面开裂或龟裂的情况，有的地块红薯开裂情况会达到20-30％及以上；这样的红薯即使个头长得比较大，但由于薯块表面开裂会大幅降低红薯的商品性价值，农民在往外卖红薯的时候就不得不降低价格出售，这样一来就会降低咱们农民朋友的红薯种植收益。
一部分农民朋友对红薯开裂的原因与防治 *** 了解不透彻，自己也会时不时的反问：大家的地块差不多，同样种植的又都是差不多的红薯，为啥别人家的红薯就不开裂、开裂少，偏偏就我家的红薯有大量开裂的情况呢。
诚然，相当大一部分红薯的开裂情况是由膨薯期水分供应过大造成的，特别是气候土壤久旱后骤然大量降雨或突然浇灌大水更容易导致红薯的薯肉撑破薯皮而开裂，但除了水分因素外，造成红薯开裂的情况是有很多方面的，比如说品种原因、地质原因、根结线虫危害等等，除此之外，红薯开裂后是不可逆的，但是咱们农民朋友在红薯的种植管理上掌握一些防治技巧 *** ，就可以很好的避免红薯开裂的发生或者有效降低红薯的开裂率，进而确保红薯既能高产又能优产。
当下红薯正处于旺盛生长和薯块形成期，为了帮助大家更好的解决红薯开裂的问题，今天农技小背篓就向大家介绍一下导致红薯开裂的主要常见原因和防治红薯开裂的综合管理 *** ，以供大家参考借鉴。
一、导致红薯开裂的主要常见原因
1、不同的红薯品种发生薯块开裂的情况有多有少、有轻有重
品种的差异性会影响到红薯的具体生长情况，在红薯会直接影响到红薯的开裂情况。一般来说，成熟期较早的品种、薯皮较薄的品种、薯块较大的品种，在薯块膨大期时遇到久旱骤雨、突降大雨、大水浇灌等不良环境下更容易发生薯块开裂的情况。
因为成熟期早的品种生长周期短、薯块形成期短且薯块细胞分裂快、薯块膨大快，薯块大的品种和薯皮薄的品种由于薯皮韧性不足，所以在生长中后期遇到水分较大、缺钙缺硼等时，就容易出现快速分裂膨大的薯肉撑破分裂迟缓的薯皮的情况，进而导致红薯出现较重的开裂现象。
除了以上品种因素外，根据田间试验表明：相对于使用脱毒薯种种植的红薯来说，使用未脱毒薯种种植的红薯在中后期的薯块膨大期内更容易发生裂薯问题。
2、红薯生长期缺钙、缺硼容易导致薯块表面出现开裂现象
种植知识比较丰富的农民朋友应当都知道：钙素是作物细胞壁的重要组成部分，充足的钙素供应可以提高作物的茎秆、果实、块茎的硬韧度、厚度和弹性；硼素不仅对 *** 根尖细胞分裂生长、促进根系吸收与生长具有较好的促进作用，而且硼可以促进作物对钙的吸收。
因此，在红薯生长期内，尤其在薯块形成与膨大期时，如果红薯缺钙就会导致红薯的薯皮细胞壁变薄、变脆且韧性与弹性降低，同时，如果红薯缺硼就会影响到根系的正常生长发育，也会进一步抑制红薯对钙素的吸收（土壤较旱时），二者都会导致红薯在中后期的不良生长环境下更容易发生薯块开裂的现象。这一点在钙、硼中微量元素肥使用不足或者只补钙、不补硼的红薯种植地上发生的比较多。
3、薯块膨大期集中降水与大量浇水是造成红薯开裂最常见的原因
在红薯进入到结薯与膨薯期后，此阶段红薯需要吸收和消耗掉大量的水分，此期间水分供应充足且稳定，60-70％左右的土壤湿度（既表土下10公分土壤握手成团、松手即散开的状态）是最有利于薯块发育的湿度环境。
但是，如果在红薯的薯块生长发育期内水分供应不稳定（尤其是薯块膨大中后期时），比如说红薯生长期内土壤前旱后湿、长期干旱后猛然浇灌大水、长时间高温干燥后突然天降大雨或者是土壤长期处于忽干忽旱的状态，就会导致红薯在水分供应较大时猛然大量吸收、薯肉细胞组织快速分裂膨大，而此时由于薯块的表皮细胞组织因为高温干旱已经老硬化或者薯皮细胞分裂发育较慢，进而导致红薯不断快速膨大的果肉组织撑破或挤压迟缓发育的薯皮组织，由此导致红薯的薯块大面积出现开裂的现象。
4、红薯种植地的土壤质地会影响到薯块的开裂率
红薯的产量主要来源地下块茎的数量与重量，疏松通透、土质肥沃、酸碱度适宜的沙瓤土环境最有利于红薯地下块茎的生长发育，从而使红薯结出更多、更大、更优质的薯块。
如果红薯种植地的土壤盐碱大、板结不透气、土层瘠薄肥力不足或者土壤黏性重、沙性过大，不仅会导致红薯根系生长发育不良、养分吸收不利，而且还会严重制约红薯地下薯块的生长、发育与膨大，也更容易导致红薯因为营养缺失（如缺钙、缺硼）、薯块在土壤中被长期积压或者土壤忽干忽涝而发生开裂现象。
5、红薯生长期氮肥使用过量或中后期钾肥用量过大都会导致红薯开裂
氮肥对红薯地上秧蔓茎叶的生长具有较强的促进作用，但如果尿素、二铵等氮肥使用过多容易导致红薯地上部分发生旺长，进而导致红薯地下茎块营养不良或硼养分缺失而开裂（红薯吸氮量增多、消耗硼量也会增多）；除此之外，大部分农民都知道红薯中后期补钾能增产提质，但很少人知道钾肥过多也会导致红薯开裂，因为钾与钙具有拮抗反应，如果土壤中的钾素含量过多就会抑制红薯对钙的吸收，而土红薯缺钙是诱发薯块开裂的主要原因之一。
6、薯块受地下病虫害危害容易开裂
对于地下病虫害情况较重的红薯种植地来说，红薯在薯块膨大期容易出现裂薯的现象，尤其是地下根结线虫、金针虫、蛴螬、根腐病等，这些病虫害不仅会破坏薯块的表皮而诱发开裂，而且害虫在薯块表皮上留下的伤口还容易被土壤中的各类病菌所侵染，进而导致红薯发生开裂或腐烂。
7、激素与药物使用不当容易导致薯块开裂
一方面，在前茬作物种植过程中，如果在除草时使用过量的土壤封闭性的除草剂进行田间土壤除草，在前茬作物收获后土壤中依然残留有大量的除草剂，而在红薯种植后的薯块膨大期内就容易发生裂薯的现象。
另一方面，很多农民朋友为了促使红薯更快的膨大、个头长得更大，经常盲目性的大量或频繁使用具有 *** 薯块膨大发育效果的激素药物，但如果这些激素使用浓度过高或次数过多，就会 *** 薯块内部的薯肉组织细胞急剧的分裂膨大，这样一来就会导致薯块的薯肉细胞组织与薯皮细胞组织生长速度失衡，从而诱发快速膨大的薯肉撑破发育迟缓的薯皮而出现裂薯。
8、红薯种植管理 *** 不当
除了以上七种原因外，如果红薯种植前的土壤翻耕过浅、耕种层土壤过硬、平地等行栽种以及种植深度过浅、中耕松土划伤薯块、膨薯期长时间处于35度以上的高温等，也都会诱发红薯发生裂薯现象。
二、避免或减轻红薯开裂的综合防治 ***
1、红薯生长期要注意补足钙肥与硼肥
红薯生长期缺钙、缺硼（特别是缺钙）容易导致薯块开裂，因此，为了避免红薯开裂，咱们农民朋友应当注意通过土施或叶面喷施的 *** 为红薯补钙、补硼，尤其是土壤缺素的地块更要重点补施。
一方面，红薯种植前整地施底肥时，对于缺钙的地块，建议每亩施入40-50公斤的钙肥，盐碱性土壤建议施入40-50公斤的过磷酸钙或30-40公斤的 *** 钙做钙肥，酸性土壤建议施入40-50公斤的钙镁磷肥或60-80公斤石灰做钙肥，对于缺硼的地块建议在施底肥时每亩均匀施入1.5-2公斤的硼砂。
另一方面，对于生长期缺钙、缺硼的红薯地块或已经表现出缺钙、缺硼症状的红薯地，建议在红薯开始结薯到膨薯中后期时，使用1000-1500倍螯合钙或1-2％的过磷酸钙滤液、0.2-0.3％的硼砂或硼酸溶液，连续叶面喷施2-3次，每隔7-10天左右喷施1次，或者在红薯生长旺盛期时结合浇水每亩均匀施入20-5公斤的过磷酸钙（碱性地使用）或钙镁磷肥（酸性地使用）。
2、良田深耕，科学施肥，为红薯地下薯块的膨大发育营造良好的土壤环境
一方面，为了给薯块生长发育提供疏松通透的土壤环境，应当避免在盐碱板结、地势低洼积水、土质黏性重、水肥不足的地块上种植红薯，而是尽量把红薯种植在土壤深厚、土质疏松、排灌方面、酸碱度PH值6.5-7且土壤含碱量在0.2％以下的地块上，种植地以沙质土壤或沙瓤土质为佳，同时注意在栽种红薯前提前15天左右进行25-30公分的深翻晾晒，以此来打破地下的硬化土壤层，从而为红薯根系的生长与吸收、薯块的发育与膨大创造优良的根际环境。
一方面，增施有机肥不仅可以提高土壤的疏松通透性、稳定土壤水分含量、为土地补充丰富的中微量元素元素，还可以增加红薯种植地中的有益微生物群、加快土壤中各类养分的分解，同时还能够预防土壤板结、平衡土壤酸碱度、提高土壤的缓冲性与抗逆性，这样可以有效地促进薯块健康顺的发育，且避免或减少红薯开裂的情况。
一方面，在红薯进入到薯块膨大期后，施肥应当以磷钾肥为主，并且要严格控制氮肥（少施或不施氮肥）的用量，在施钾肥时不可盲目过多过量的使用，以防钾肥使用过多抑制红薯对钙与硼的吸收，从而导致红薯因为缺钙、缺硼而开裂。
再方面，当红薯生长到中后期时，尤其是到膨薯后期时，此时红薯的根、茎、叶会逐步的衰退老化，营养吸收能力与养分制造能力会大幅下降，容易导致薯块膨大缺少养分，此时建议要在薯地出现裂缝时及时淋浇灌缝肥，同时要及时用0.3％的磷酸二氢钾搭配1-2％的过磷酸钙滤液（或1000倍的螯合钙）、0.2-0.3％的硼砂溶液（或硼酸溶液）一起喷施，根据红薯长势及缺素情况连续喷施2-3次，每隔7-10天喷施1次，以此来提高树皮的厚度、韧度与弹性。
除以上施肥事项外，有条件的农民朋友在红薯施肥管理上更好采取测土配方施肥，既可以全面且精准的为红薯生长发育提供所需养分，又可以避免氮、钾等用量过大或钙、硼等中微量不足所诱发的裂薯问题。
3、合理选种，科学栽培，加强管理，降低红薯开裂的发生率
一方面，在红薯选种时，应当选择抗裂性较强、抗病虫害及抗逆能力较好、薯型大小适中的中晚熟品种，尽量避免选择皮薄且易裂的早熟品种和大薯品种，如果一定要使用早熟品种的红薯，也应当选择经过脱毒处理的薯种使用，这样可以有效减轻红薯开裂的情况。
一方面，红薯栽种向来有“宜浅不宜深”的原则，因此在栽种红薯时应当把栽种的深度掌握在3公分左右，一定不可过深或过浅；
一方面，红薯栽种时更好采用有利于红薯进行多结薯、快膨薯且薯块均匀分布的斜秧栽培法或高垄栽培法，同时建议采取大小行种植模式（垄高30-35公分、大行75公分、小行55公分）尽量避免平地、等行栽种，这样可以在薯块分布均匀且土壤疏松通透的情况下，减少薯块因土壤湿度过大或扎堆互相挤压所诱发的裂薯。
一方面，对于早春栽种的红薯，尽量采取覆膜的种植 *** ，以此来保证土壤疏松通透度和水温稳定性，有利于培育健壮秧苗，但当红薯生长到膨大期时，要注意及时破膜放苗，以防地表温度过高而抑制薯皮细胞的分裂生长，否则会导致快速膨大的薯肉撑破发育缓慢的薯皮，进而诱发裂薯；需要注意的是，在对红薯破膜放苗时要小心谨慎，以防损伤薯块而诱发裂薯。
再一方面，在栽种红薯时建议使用药物或菌剂（如微生物菌剂、多菌灵、甲基布托津、阿维菌素、辛硫磷等）进行蘸根栽种，这样可以有效的把红薯根系与土壤中的病菌害虫隔离开来，可以达到有效保护红薯根系、提高红薯抗逆及抗病虫害能力或改善红薯根际土壤环境，从而减少裂薯的发生。
4、加强薯块膨大期的水分管理，保持供水稳定且合理
在红薯进入到膨大期时，要根据天气降水情况进行合理性的浇水，以此来保持田间土壤湿度稳定均衡，一般来说，在红薯的薯块膨大期时60-70％左右的土壤湿度最有利于地下薯块的膨大发育，且不容易发生裂薯和烂薯的情况。
红薯膨大期要根据降水与干旱情况灵活浇水保持土壤水分稳定，土壤持水量要保持不低于50％以下，土壤湿度状态以地下5-10公分土壤握手成团、散手既开为宜，一定避免土壤久旱后突然遇大水或者土壤忽旱忽湿等情况的发生。如果红薯膨大期天气持续干旱、降水较少或无有效降水，就应当及时对红薯进行浇水增湿，但浇水量不可过大且不可在中午高温时浇水，建议在傍晚时隔垄浇水且每次浇水量掌握在浇慢垄沟2/3左右即可；如果红薯膨大期天气降水较多、降水频繁，则应当在每次雨后及时进行田间排水且在地面稍干燥后及时划锄散湿，以防田间长时间及时、土壤湿度过大而造成薯块集中大量的吸水，从而导致过快膨大发育的薯肉撑破缓慢发育的薯皮而出现裂薯。
除此之外，在红薯成熟前10-15天时应当停长浇水。
5、尽量避免使用 *** 薯块膨大发育的激素药物
虽然说使用激素药物可以加快薯块的膨大、促进红薯尽快成熟上市，但是激素药物会 *** 薯肉细胞组织过快的分裂生长，使薯肉组织生长发育速度与薯皮组织生长发育速度失衡，尤其在激素用量过大或浓度使用过高的情况下，就必然会造成急剧膨大的薯肉撑破缓苗发育或已老化的薯皮，从而导致红薯在膨薯过程中大量发生裂薯的现象。
6、田间病虫害要及时早防早治
红薯在薯块膨大期过程中，如果被地下的病虫害侵害，就会在薯块的表皮上留下疤痕、伤口等，进而使不断膨大的薯块在疤痕、伤口处出现较重的裂口。
从容易导致红薯开裂的角度来说，根结线虫、金针虫、蛴螬、根腐病等都会诱发红薯出现裂薯的现象，因此，在红薯生长过程中应当加强田间管理和田间病虫害巡查，在病虫害发生初期或早期时，就应当及时根据病虫害发生的类型有针对性的选择药物进行防治（如药物喷淋根基部或药物灌根），以防薯块因为病虫害侵害而开裂。
点击上方“关注”农技小背篓
每日了解新鲜农业种植知识
史上最全葡萄缺素与肥害图本文作者：191葡萄服务中心特约技术顾问 申公安
一、缺素
葡萄种植中出现的问题：
1、缺钙：
（葡萄缺钙使细胞壁变薄，在高压高渗情况下，细胞壁破裂，营养水外渗。）
（叶片生理充水，由于缺钙，细胞壁过薄，在高渗情况下，尤其是浇完水以后，水就会顺着叶脉渗到叶肉中间，形成水渍状。）
（干了之后，叶脉变成红褐色）
（缺钙新梢也会吐水，吐出的营养液有一定的黏性。）
（申老师在河北辛集调研的时候，见到的葡萄缺钙症状，叶脉变褐）
（缺钙，在果粒肚脐眼的地方裂果。同时葡萄裂果有以下几种情况：1、生长季节氮肥施用过量，会在果柄和果肩部出现环状裂果。2、在葡萄的腰部出现裂果，是果实膨大期，用水不均衡出现的裂果。3、在肚脐眼的地方裂果，是生理性缺钙造成的裂果。4、还有一种情况是蓟马危害严重情况下出现的铁皮果，随后爆裂。）
2、缺氮：
（缺氮初期症状）
（逐渐严重之后，叶肉全部变白）
（这是整株缺氮的中期表现）
3、缺磷：
（缺磷的初期症状，叶片出现淡淡的红色）
（逐步加重，最终叶片边缘出现环状的紫红色。果实在成熟期一半红一半绿也是因为缺磷。现在有些肥料厂家生产的肥料由于缺少一道工序，使可利用的活性磷含量不高，这个可以通过在堆沤有机肥时一层有机肥一层过磷酸钙或者硅钙镁肥进行发酵，秋施基肥时施入。）
4、缺钾：
（缺钾，叶肉为绛紫色）
（缺钾整树症状）
5、缺镁：
（缺镁初期）
（缺镁中后期叶片症状，虎皮叶。容易和钾过量混淆，钾过量是从叶边缘开始发黄，逐渐向里发展；缺镁的叶片边缘还是绿色。）
6、缺硼
（缺硼导致生长点坏死）
（新梢缺硼导致叶片脱落）
（果实缺硼。和霜霉病侵染果实症状十分相似）
（缺硼和霜霉病区分：缺硼的果肉已经木质化，从种子周围发生；霜霉病果肉是黑褐色。上图全为缺硼。）
（缺硼导致花蕾发育不完全，没有雄蕊。）
7、缺锌：
（缺锌首先是叶脉失绿、变化，多数先从老叶上发生，由下而上）
（缺锌中期叶脉变白）
（严重的时候，所有的叶脉失绿变黄白色。快速补锌的 *** ：胺鲜酯+ *** 锌+洗洁精喷雾）
8、缺锰：
（缺锰症，新梢基部叶片变浅绿，接着叶脉间出现细小黄色斑点，并为最小的小脉所限。在开花前可以使用代森锰锌可湿性粉剂来改善。）
9、缺铁：
（缺铁中期）
（缺铁后期）
（整树严重缺铁，叶缘干枯。）
二、肥害
（新疆一个园子大面积出现叶片黄化，其实不是缺素）
（现场挖根以后发现毛细根已经死亡）
（原因是：在离主干20㎝的地方，用铁锹挖了一个大坑，直接倒上两碗的肥料，将根烧死。）
（将猪粪直接倒在根上造成肥害）
（施入未腐熟有机肥，在地里二次发酵产生硫化氢等有毒气体造成肥害）
（甘肃敦煌祁连镇，8年生的红提，叶片发黄，挖出根系后很细。）
（甘肃敦煌野麻湾，撒施在地面上，而且离根很近，从甘肃到新疆，很多都是这样施肥，出现大量肥害问题。）
（甘肃武威，一棵树如此施入5斤磷酸二铵。正确的施肥方式是三年之后的苗子离主干40㎝，深度10-20㎝开沟施肥。）
会议信息：
为适应现代化农业对人才的需求，191针对农场管理人员、农场技术人员设置的系统精品课程——葡萄经理人培训班要开第二期了！这次培训会在四川成都举办，2019年1月7日报到，8日-10日三天时间。
会议主题：
一、阳光玫瑰的树相管理——万云忠（3.5小时）
二、葡萄常见病虫害识别与防治、全程用药方案、缺素等生理性病害识别——申公安（3.5小时）
三、各营养元素的作用、葡萄的养分需求规律及施肥方案——王海波（3.5小时）
四、中国克瑞森（克伦生）五大产区综合技术高效栽培——闫峰（3.5小时）
五、一个连续亏损6年的农业公司如何在9个月的时间里扭亏为盈，疏花疏果等技术工人及果品采购对接——兰志刚（3.5小时）
六、参观成都市红珊瑚园区——2小时
嘉宾持续邀请中……
此次会议仅限100人，欲报从速！
（识别下图二位填写报名表）
§§
孩子身体几种信号，是缺钙的表现？家长们注意，别耽误孩子长高孩子能不能长高，能长多高？一直是每个父母重点关心的问题，为了让孩子“达标”，很多父母绞尽脑汁。除了遗传因素，缺钙也是影响孩子长个子的一大原因。
但是有些家长一味给孩子补钙，造成营养过剩，反而会对孩子身体造成影响，或者孩子身体缺钙时家长没有注意，导致错过了补钙的“绝佳时期”。
那么孩子缺钙时身体会发出哪些信号呢？家长该如何判断，及时适量的给孩子补钙？
孩子身体发出这几种信号，是缺钙的表现？
1、睡觉不踏实
当孩子开始出现睡眠质量下降的现象时，家长就需要特别注意，很有可能是缺钙的表现。有的孩子会出现晚上容易惊醒，睡觉时不踏实，夜里比较爱哭闹，不好哄睡，白天也比较哭闹，或睡觉时手心发热、发汗等症状。
2、发育迟缓
有些孩子会出现生长发育迟缓的现象，还例如该走路的时候不会走路，还例如该长牙的时候没有长牙，牙齿长得参差不齐，或是牙齿过早脱落等，这些事孩子严重缺钙的表现之一，更好到医院及时做检查，听从医生的嘱托。
3、食欲不振
有的孩子还会表现出食欲不振，容易消化不良，爱挑食的行为，这会导致孩子免疫力下降，骨骼发育所需的营养也得不到全面保证，从而影响身高。
4、其他少数症状
部分孩子甚至会出现O型腿、佝偻病的情况。出现这些情况，一定要及时地去医院做微量元素的检测，根据检查的结果进行相应的补充。
夏天是长高的黄金期，聪明的家长会做这4件事
1、睡眠时间要充足
科学研究表明，晚上9：00—11：00是孩子生长激素最旺盛的时期，在这个时间段，尽可能地让孩子上床睡觉。此外每天要保证孩子睡眠时间充足，不要为了让孩子学太多东西，压缩孩子的睡眠时间。
如果孩子睡眠质量不好、时间不充足，那么就影响了生长激素的持续分泌，在一定程度上，可能会造成孩子的矮小、长不高。
2、饮食均衡很重要
孩子的吃食家长总是格外操心，因为膳食营养是除了基因之外最为重要的让孩子长个子的因素。
孩子的饮食的种类要尽量多元化一些，例如五谷、水果、蔬菜、奶制品、豆制品、鱼类等，照顾到孩子身体所需的种种营养，又能够促进孩子身体发育，又能帮助孩子长高，所谓一举两得。
父母在日常中还可以给孩子适量补充一些综合营养素，例如加内乐素等，其中的丰富“驼骨胶原蛋白”，属于利于孩子身体吸收小分子钙，能够和骨骼结合，补充微量元素，推动孩子骨骼生长。
山药、炒麦芽，孩子经常吃可以改善食欲，有助消化，而核桃肽对孩子的成长也很重要，帮助孩子聪明健康、快乐生长，家长可以给孩子适当补充营养素，辅助孩子长高。
3、多晒太阳
多晒晒太阳可以促进体内维生素D的合成，因为维生素D在体内是无法自己合成的，需要紫外线的照射，进而促进钙元素和磷元素的吸收，帮助孩子的骨骼长得更为结实。所谓“晒太阳，长高高”也是不无道理的。
4、陪孩子户外运动
运动可以促进生长激素的分泌， *** 孩子的骨骼生长，夏季户外的阳光、紫外线充足，正是长高的“黄金期”，多陪孩子进行适当科学的户外运动，例如跳绳、跑步、打篮球、羽毛球都可以促进骨骼发育。但家长千万不要急于求成，运动量过大，这样反而会对孩子的健康造成伤害。
决定孩子身高的，绝不只是遗传因素，想要孩子长得高，父母要多多在膳食营养、睡眠、运动等方面下点功夫，帮助孩子健康快乐长高。
宝宝三岁仍有O型腿？注意了，可能是佝偻病虽说大多数情况下婴幼儿的腿型都不用担心，但有两种情况值得注意：
佝偻病：由于婴儿时期缺乏维生素D、钙或磷，影响骨骼的正常发育。佝偻病是一种全身性的慢性骨骼病变，除了腿型问题，还会伴有其他症状。
布朗特病：由于上胫骨生长板发育失常，导致腿型弯曲。布朗特病的致病原因不明，但与肥胖和过早行走有关系。
当孩子出现以下情况时，父母需要向医生进一步咨询并接受更细致的检查：
- 腿型弯曲不对称，一条腿直一条腿弯，或者两腿弯曲程度差异较大
- 腿脚出现红肿
- 跛行
- 行走时有疼痛感
- 持续绊倒或摔倒
- 2岁半到3岁仍然存在O型腿
- 腿型弯曲的趋势是愈发严重而不是改善
但是大家也无需太过担心！大多数婴儿的O型腿和X型腿都是正常的！
与 生 俱 来
由于子宫内空间狭小，胎儿蜷缩在内，腿骨会发生轻微的弯曲，因此婴儿出生时便是O型腿，即当脚踝并拢时，膝盖之间有较大的间距。
愈 演 愈 烈
当婴儿躺着或趴着的时候，腿形一般不会引人注意。但当婴儿逐渐学会站立，甚至开始走路时，父母才会突然发现——咦，咱家娃的膝盖怎么并不拢啊，咱家娃走起路来怎么腿分得那么开啊！
其实，O型腿一直都在那里，只是直立的姿势让它更明显。
与此同时，刚学会走路的孩子为了保持平衡和支撑身体重量，会稍微弯曲膝盖，这使得O型腿看起来似乎更严重。
不同的孩子O型腿的程度有所区别，但对于绝大多数孩子来说，O型腿是再正常不过的，还有可能附带着出现内八字的现象（同样很正常）。这些不会造成疼痛，不会影响孩子的正常运动发育，更重要的是，这不会是永久现象。
不 治 而 愈
对于绝大多数O型腿的孩子来说，2岁之前除了观察，无需采取特殊应对措施。随着孩子开始走路，腿部力量得到锻炼，从18个月左右开始，腿型会开始慢慢变直。
卷 土 重 来
然而不要高兴得太早，O型腿消失了，孩子也许会在3岁左右出现新的腿型问题——X型腿，即膝盖并拢时，脚踝之间有较大的间距。也就是下图从A到B的过程。
然而不要高兴得太早，O型腿消失了，孩子也许会在3岁左右出现新的腿型问题——X型腿，即膝盖并拢时，脚踝之间有较大的间距。也就是下图从A到B的过程。
终成正果
继续等待至8岁左右，绝大多数孩子将最终发育成正常腿型，即脚踝和膝盖能够同时并拢。而此时的腿型基本将陪伴孩子一生。至于是不是够长够直，主要看遗传。
其实人的一生腿型一直在变化，从O型腿到X型腿，再到正常，直到老年之后又回到O型腿的状态，如下图：
一张图看懂正常孩子的腿型变化
不是每个孩子都能拥有韩国欧巴、维密天使的大长腿，但是每个孩子都可以拥有健康自然的腿型。只要我们做到：
- 膳食均衡，根据医生建议，按需补充维生素D
- 保证户外活动时间
- 尊重大运动发展的自然规律，不要扶站扶走
- 尊重身体发育的自然规律，不要绑腿
- 当孩子出现腿型弯曲时，放松、观察、等待，不要施加压力
- 当孩子出现值得关注的症状时，及时咨询医生、接受检查和合适的资料，不要自行盲目采取措施
剩下的，就是安心为孩子的每一步喝彩，全心享受孩子每一点成长带来的快乐，和辛劳。
【END】
作者萌芽，学龄前家庭教育品牌【小芽启萌】创始人，全球婚姻疗法和情绪训练权威机构约翰戈尔曼的首位中国实习治疗师。 公众号萌芽研究所BUD（ID：myyjs_bud）专注于早教启蒙和亲子沟通，是百万妈妈信赖的育儿号。
钙在植物中起着不可估量的作用。钙的生理功能与细胞壁组分有关。钙是植物结构组成元素，主要构成果胶酸钙、钙调素蛋白、肌醇六磷酸钙镁等，在液泡中有大量的有机酸钙，如草酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙等。钙能稳定细胞膜、细胞壁，还参与第二信使传递，调节渗透作用，具有酶促作用等。
一、钙都有哪些作用呢？
1、稳定细胞膜
钙能稳定生物膜结构，保持细胞的完整性。其作用机理主要是依靠它把生物膜表面的磷酸盐、磷酸酯与蛋白质的羟基桥接起来。提高了膜的稳定性和疏水性，在植物的选择性吸收、生长、衰老、信息传递以及植物的抗逆性等方面均有重要作用，具体概括如下四个方面：
（1）提高生物膜的选择吸收能力。缺钙时，植物细胞原生质膜结构彻底解体，透性增加，致使低分子量的有机化合物和无机离子外渗增多。
（2）增强对环境胁迫的抗逆能力。施钙肥，增强了膜的选择性吸收能力，可减轻重金属或酸性物质对植物的毒害作用，还可增加植物对盐害、冻害、干旱、热害和病虫害等的抗性。
（3）防止植物早衰。早衰的典型症状与植物的缺钙症状极其相似。在果实成熟过程中，植物的衰老与乙烯的产生密切相关，而钙通过对细胞膜透性的调节作用可减轻乙烯的生物合成，从而延缓衰老；此外采后果实的保鲜贮藏性与呼吸强度有关。
果实的含钙量影响呼吸强度，是由于钙通过调节膜透性，限制底物从液泡内向细胞质内的呼吸系统扩散，进而减少内源底物的分解代谢的缘故。因而，果实中含钙充足，则膜结构保持完整，延缓果实衰老，延长货架期。
（4）提高作物品质。在贮藏器官发育初期，如果其中钙含量较低时，细胞原生质膜的通透性增加，有利于糖分、碳水化合物等有机物质经韧皮部向贮藏器官中转运，可有效提高果蔬等产品器官的含糖量。成熟果实中的含钙量较高时，可有效防止采后贮藏过程中出现的腐烂现象，延长贮藏期，增加水果的贮藏品质。
2、稳定细胞壁
果胶是植物细胞壁的重要组成部分，它对维持果实硬度、增强果实耐贮性具有重要的作用。植物中绝大部分的钙可与植物细胞壁中胶层中的果胶酸形成果胶酸钙，抑制果胶酸对细胞壁其他成分的破坏。
所以细胞壁中有丰富的钙结合位点，在发育健全的植物细胞中，钙主要分布在中胶层和原生质膜的外侧，可增强细胞壁结构与细胞间的粘结作用，把细胞连接起来。缺钙时细胞壁解体，细胞壁和中胶层变软，细胞破裂出现苦痘病、水心病和腐心病；缺钙还会降低细胞壁的硬度，从而降低了细胞对真菌病害浸染的抵抗力，导致裂果。
3、促进细胞伸长和细胞分裂
缺钙破坏了细胞壁的粘结联系，抑制了细胞壁的形成；而且使已有的细胞壁解体，抑制细胞伸长；此外，钙是细胞分裂所必需的，在细胞分裂后，分隔两个子细胞的细胞核就是中胶层的初期形式，它是由果胶酸钙组成的。在缺钙条件下，不能形成细胞板，子细胞也无法分隔，于是就会出现双核细胞的现象。例如洋葱根尖分生组织在缺钙时就会出现双核细胞，由于细胞不能分裂，最终导致生长点死亡。
4、参与第二信使传递
钙能结合在钙调蛋白上，对植物体内许多种关键酶起活化作用，并对细胞代谢有调节作用。钙调蛋白是一种具有较高的分子稳定性、耐热、小分子量的酸性蛋白质，它在细胞内作为钙的受体蛋白，调节细胞内许多依赖钙的生理活动，例如细胞分裂、细胞运动、细胞中信息的传递、植物的光合作用、激素调节等。在有丝分裂中，将染色体分开的纺锤体是由微管构成的，而钙调蛋白复合体能影响微管的解聚。因此，缺钙就会妨碍纺锤体的增长，从而抑制细胞的分裂。
5、调节渗透作用和具有酶促作用
在有液泡的叶细胞内，大部分钙存在于液泡中，它对液泡内阴阳离子的平衡有重要作用。液泡中草酸钙的形成有助于维持液泡以及叶绿体中的游离钙离子浓度处于较低水平。由于草酸钙的溶解度很低，它的形成对细胞的渗透调节十分重要。
钙是一些重要酶类的活化剂。能提高α-淀粉酶和磷脂酶的活性，也能抑制蛋白激酶和丙酮酸激酶的活性。钙能中和代谢过程中产生的有机酸，形成草酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙等不溶性有机酸钙，调节pH值，稳定细胞内环境。
钙可促进硝态氮吸收，与氮代谢有关，它有助于减少植 物中的硝酸盐，中和植物中的有机酸，对代谢过程中产生的有机酸有解毒作用。
二、缺钙对各种作物有什么影响呢？
缺钙时根系生长受到显著抑制，根短而多，灰黄色，细胞壁粘化，根延长部细胞遭受破坏，以至局部腐烂；幼叶尖端变钩形，深浓绿色，新生叶很快枯死；花朵萎缩；核果类果树易得流胶病和根癌病。钙在树体中不易流动，老叶中含钙比幼叶多。有时叶片虽不缺钙，但果实已表现缺钙。苹果苦辣病、水心病、痘斑病、梨黑心病、桃顶腐病，以及樱桃裂果等，都与果实中钙不足有关。
1、蔬菜瓜果：芽枯病、肉质恶变果、裂果、果肉发硬、脐腐病、厚皮瓜、日烧病或日灼病、空洞果、畸形果、变形果、苦味瓜、粗筋果（黄带果）、果实着色不良、化瓜、僵果、大白菜干烧心等。茄子缺钙前端干瘪或褐腐，芹菜缺钙新叶褐腐，根系发育差等。
2、叶菜类：叶片无法展开，桃、葡萄、西瓜新叶卷须萎缩或褐腐。
3、果树类：痘斑病、水心病、果锈、苹果苦痘病、香蕉果皮开裂、梨树的黑星病、黑斑病、龙眼芒果荔枝橙子裂果、板栗储存期果肉变黑、桃果顶软化、猕猴桃早熟易软等。
4、小麦、水稻：秕粒，花生空壳等。
5、棉花：新叶不能展开，烟草嫩叶卷曲、畸形、枯死，土豆内部褐变不耐储藏。
棉花早期用含钙的肥料能中和棉花分泌的草酸，形成草酸钙，避免棉铃虫的危害；用含磷的肥料喷施棉铃虫卵能使虫卵壳变硬使其不能孵化。
三、作物为什么会缺钙呢？
造成作物缺钙现象越发严重的主要原因有一下几个方面，一是随着经济作物种植面积的扩大，作物对钙的需求量提高了。例如，果蔬类作物的平均需钙量一般是小麦的5倍左右，其吸收钙的数量超过了磷的需要量，部分作物甚至超过了需氮量，跃居前三位。二是长期重视氮磷钾化肥而不重视补充钙肥，土壤中有效钙的含量下降了。三是部分土壤因管理不当造成钙的有效性下降，例如土壤酸化，致使钙含量下降。四是施肥措施等不合理，也影响了钙的吸收。
四、如何给作物有效的补充钙呢？
钙是作物必需的营养元素，缺乏钙营养会造成作物抗性下降、生长不良，严重者甚至出现一些特殊的生理问题，造成作物的产量与品质下降。因此，生产上必须给蔬菜尤其是瓜果类蔬菜和果树补钙。
正确的补钙 *** 是土壤施用钙肥与叶面喷施钙肥结合的方式。
土施钙肥才是补钙最重要和主要的措施，这个一定要注意。
土施类钙肥的种类很多，如过磷酸钙、石膏、钙镁磷肥、牡蛎壳粉等。酸性土壤施用的生石灰除了可调节土壤酸性，也有补钙的作用，可显著提高土壤有效钙的含量，并兼有改良酸性土壤和板结土壤的作用，一般亩施40-60公斤，具有改良土壤及持久补钙的效果。
叶面补充钙肥要注意选择吸收效果好的品种，也要注意合理的施肥时期。作物开花结果期对钙的需求量非常大，是最关键的补钙时期。因此，喷施钙肥一定要从开花前开始，幼果期到采摘期一定要及时补充，连续喷施3-5次。由于钙在植物体内的移动性非常差，叶面喷施钙肥一定要注意喷施到果实和临近果实的叶片上。并且选择钙肥一定要选择螯合态钙素营养。嘉美脑白金采用了目前世界上更先进的螯合技术，钙元素的吸收效率比普通钙肥高3-5倍，而且以糖醇结合的方式促进其他部位中的钙向果实转运，更大程度的解决果实缺钙问题。喷施嘉美脑白金2-3次，可以显著提高果实的硬度，延长储藏期两周以上，更能提高果实中的Vc含量和含糖量，口感好，风味浓，是补钙的首先精品。
文章来源：天宝农业技术服务平台（ID：tianbaonj）
参考资料：
《几种蔬菜缺钙的症状及防止措施》 刘桂兰
《蔬菜缺钙的症状及防治 *** 》 孙润峰
《作物补钙有诀窍》百度文库
部分图片来自百度图片，191论坛
小周的邻居家里有个2岁多的宝宝，最近那孩子被查出来患有佝偻症。
小周的婆婆说：“怪不得那孩子看起来个子小的，原来是有病啊！这可都得怪他爸妈没有及时给补钙，孩子这辈子算是毁了……”
转头又对怀孕中的小周说：“我大孙子出生后，你可得给他好好补钙啊！”
听完了婆婆的话，小周心里既担心又纳闷，担心宝宝未来的身体健康，好奇的是——
佝偻病不是缺维生素D吗，为啥要补钙？到底是缺什么，又应该补什么？
佝偻病的全称为“维生素D缺乏性佝偻病”，主要是因为人体内缺乏维生素D，体内的钙磷代谢功能出现紊乱诱发的一种代谢性骨骼疾病。
婴幼儿佝偻病主要是由维生素D缺乏引起的。母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿，以及每天吃400mL牛奶的幼儿，一般是不会缺钙的，不需要另外补充钙制剂。
那么，哪些原因会导致孩子缺少维生素D？
1. 晒太阳太少
人体内90%的维生素D是由太阳与人体作用得来的，所以建议父母经常带孩子进行适度的室外活动，保证孩子体内维生素D的含量。
2. 饮食中维生素D摄入缺乏
天然食物中所含的维生素D含量较少，所以对维生素D的摄取更多是来自药物或保健品。平时父母可购买一些含有维生素D的钙片给孩子食用，保证孩子对维生素D的摄入量。
3. 孩子的生长速度过快
身高迅速增长的孩子，对维生素D的需求比较大。因为维生素D有助于人体对钙的吸收，而钙是构成骨骼的主要成分，有利于孩子长高。此时如果孩子体内的维生素D含量不足，极有可能患上佝偻病。
4. 疾病及药物因素
肝胆、胃肠道方面的慢性疾病，会影响人体对维生素D的吸收，孩子如果患有这些疾病，会比正常的孩子更容易患上佝偻病。
二、佝偻病早期的症状有哪些？新生儿佝偻病主要表现为四肢短小，头大，前额明显的突出。
有的孩子行为会出现异常，比如睡觉时总是哭泣、出汗多。因为过度的出汗头瘙痒，孩子总是用头来磨枕头，还会出现明显的枕秃现象。
随着年龄的增长，孩子的胸部骨头也会出现异常，中间的部位会向外凸出。
因孩子大量的缺钙，所以出牙也会比较晚，脸上表情比较淡漠，无表情，说话晚，对于外界的 *** 反应会出现迟钝。
由于佝偻病多见于3岁以内的宝宝，所以预防应从准妈妈的孕期开始，以1岁以内婴儿为重点对象，持续到3岁。
1. 宝妈怀孕期间
准妈妈在怀孕期间就应开始预防佝偻病，尤其是在怀孕4~6个月时要大量补钙。孩子出生后要加强护理，尽量是母乳喂养。与此同时，哺乳期的妈妈也要补钙。
2. 婴幼儿时期
孩子在婴幼儿时期生长发育较快，容易患上佝偻病，所以要采取综合性的预防措施，尽量母乳喂养，及时为孩子添加辅食，这样可以保证孩子对于各个营养素的需求。
3. 综合的措施
合理的喂养孩子，加强体育锻炼，多晒太阳。适当的紫外线不仅可以让皮肤制造大量的维生素D，也可以帮助身体对磷和钙的吸收，促进骨骼的生长，还有利于 *** 骨髓制造大量的红细胞，防止贫血的发生。
晒太阳的时段应控制在上午9点后到下午5点前，每天晒太阳不能少于1个小时。夏季应该在树荫下，避免阳光直射 *** 皮肤。
这里尤其需要注意，佝偻病的产生与缺钙没什么关系。
因此，家长也不必给宝宝过早、过量补钙 ，这反而会引起宝宝体内的钙质含量过多，造成长期的高钙尿症，增加泌尿系统形成结石的风险，或导致软骨过早钙化、囟门早闭，还会抑制铁、锌的吸收。
关于今天的话题，你还有什么想法吗？欢迎留言评论，和我们一起交流哦。
写文不易，多多帮我留言转发哦，雨滴医生谢谢你了！#雨滴医生说育儿##聪明孩子养成记#
免责声明：本人的科普，科普内容为个人观点，仅供参考，与本人就职单位无任何关系。 如果我的科普内容有误，请留言告诉我，我非常愿意核实并更正。部分图片来源 *** ，如果涉及到您的版权，请联系我删除。
宝宝的健康是每一位家长的心愿，当然在健康的基础上，如果他能更加的聪明，一定会让父母从心底乐开了花。因此，在智能手机普及的今天，我们经常能看到一些宝妈在朋友圈各种“晒娃”。不过，也有读者因此发来疑惑：看有些宝宝的照片很是“别扭”，仔细一看才发现该宝宝的头好像比一般的宝宝大一点，头大的宝宝是更加聪明呢？还是一种病态表现呢？
头大的宝宝更加聪明？
头大的宝宝更加聪明，是很多家长的共识，因为脑袋大就意味着脑容量就会更大，大脑发育的就会更好，宝宝也一定会更加聪明。但这样的说法，实际上这毫无科学依据。
用最为直接的证据就是，爱因斯坦很聪明了吧，他在去世之后，科学家将它的大脑取出称重，才发现其大脑不管是重量上，还是体积上都和正常人无异。直接说明，智商的高低与大脑质量没有直接关系，并且大部分的科学观念也认为，决定一个人聪明才智的，除了遗传因素外，更多的来自于学习与实践中。
单说宝宝的头围，如果从医学健康角度来说的话，太大反倒不好。因为，头围应该是和身高、体重等身体其他指标一样，是随着年龄增长的，这个增长速度也应在合理范围之内。过大或者过小，都是不正常的现象。就头围来说，如果宝宝的头围在短时间内，快速增大明显大于同龄孩子，就要引起家长重视！很有可能是一些疾病作祟，比如常见的颅内占位性病变，如颅内肿瘤、脑脓肿等，以及巨脑症。如果宝宝的头围明显小于同龄（正常值），也要要排查是不是脑部存在病变，比如先天性小头畸形、脑发育落后、脑萎缩等。
出生的奇迹，母亲怀抱新生儿
脑袋大，还伴有这些症状，警惕是佝偻病的方颅
当然，以上所说的是疾病原因导致的，是小概率事件，要确诊也必须到正规医院做进一步的排查。而对于我们在生活中常见的“大头”，更多的可能是维生素D的缺乏导致。
因为维生素D的缺乏，就会导致骨骼无法正常的钙化。这样一来骨头就不能变硬，那么质量不行就用数量凑，就会在这些部位让软骨细胞大量的增殖，积累多了就会膨大起来。一般来说，8,9个月龄的宝宝，最容易出现因为维生素缺乏导致的头大。
医生介绍，如果感觉宝宝的头有点大，先不要慌，先确认他的发育情况，以及眼神交流情况，如果一切都很正常。不要着急去医院跑，平时多注意维生素D的补充，以及晒太阳（不要在有玻璃的室内晒！），慢慢的就能缓解了。
人像亚洲婴儿, 可爱的婴儿
但是，如果发现宝宝除了额头大，还伴有其他骨骼发育问题，如头顶骨头软（从上往下看，额头是方的）、手腕、足踝处骨骼有凸起、面容有异常不对称、还特别难带容易啼哭不止，就要警惕是维生素D严重缺乏了，要及早就医。要知道，维生素D的严重缺乏是会导致宝宝枕秃、方颅、甚至是佝偻病的。佝偻病患儿还会有说话晚、出牙迟、前囟门闭合晚、方颅、枕秃及鸡胸、肋缘外翻等症状。近些年来的研究还发现，维生素D的缺乏还会影响人类基因组中200多个基因的活性，导致一些恶性肿瘤以及抑郁症高发。
我是药疗君，最后特别提醒要注意宝宝的饮食营养均衡，多带宝宝进行户外运动或者晒太阳，发现异常不要犹豫尽早就医。就算啥事没有，也能图一个安心，避免不懂拖着而真的耽误了更佳治疗时机。若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧（本文图片均来源于 *** ，如有侵权请联系删除，谢谢）
这些病害都是缺钙引起的，认清防治只需5角钱缺钙症状
西瓜缺钙是一种生理病害，一旦缺钙，细胞分裂不能进行或不能完成，所以，西瓜缺钙时，植株顶端生长就会受阻，严重影响西瓜的正常生长和发育。
主要症状
缺钙症状
西瓜缺钙主要表现为叶缘黄化干枯,叶片向外侧卷曲,呈降落伞状,植株顶部一部分变褐坏死,茎蔓停止生长。另外,在花芽分化时,进入子房中的钙素不足,容易引起果实畸形。
果实缺钙症状
果实缺钙
发病原因
钙在木质部的运输能力常常依赖于蒸腾强度的大小，因此，老叶中往往钙含量特别多；但是植株的顶芽、侧芽、根尖这些分生组织的蒸腾作用比较弱，依靠蒸腾作用补充的钙就会少很多。
钙在韧皮运输能力也很小，所以老叶中那么多的钙基本上运输不到新叶中去，因此顶芽、侧芽、根尖这些地方就容易缺钙了。
防治 ***
1、采用水肥一体化栽培时防治缺钙最有效的 *** ，可以有效防止缺素症的发生，值得大力推广。
2、坐果前补钙可以确保雌花丰满，出花规整。西瓜开花前用钙冲施，可以用11%硼砂1000倍液和250倍液的硝酸钙混合液喷雾。每7-10天喷一次，连喷2-3次。
3、西瓜坐果后对各元素的需求量直线上升。因此坐果后，可以用硼酸1000倍液和250倍液的硝酸钙混合液在喷施。每7-10天喷一次，连喷2-3次。
佝偻病是什么样的病?需要怎样有效的治疗?世界上有很多人不幸患有佝偻病，同时也有好多人不知道佝偻病，那么今天小编就和大家说说佝偻病是什么病?需要怎样有效的治疗?
一、佝偻病病症介绍:
轻度的佝偻病儿童的体征是容易烦躁不安与睡眠不稳，还很容易出现夜哭、夜惊现象，而且多汗且因为汗水的 *** ，导致他们在睡觉的时候摇头擦枕，从而形成枕秃现象。
中度的佝偻病是由轻度佝偻病发展而成的，患儿这时候会出现关节的韧带松懈，腹部膨胀等如同青蛙一般，而且患儿的各方面动作发育都是比较迟缓的，独立行走和正常的孩子对比来说较晚的多。
佝偻病在发病初期如果没有得到及时有效的治疗就会慢慢发展成为重度佝偻病，中度佝偻病患儿常常会有贫血现象、肝脾肿大现象和营养不良现象等，而且身体的免疫力也会下降很多。
二、佝偻病治疗 *** ：
口服维生素D浓缩制剂(包括浓缩鱼肝油)每日0。5万一2万国际单位。夏天口服鱼肝油可以适当减量,但不宜完全停止。以上剂量和疗程,可随地区和病情不同而适当增减。
坚持母乳喂养的时间长一点，及时添加含维生素D较多的食品(肝、蛋黄等)，同时也得多到户外活动增加日光直接照射的机会。激期阶段勿使患儿久坐或久站，从而防止骨骼畸形。
在给维生素D的同时,可以服适量的钙剂或骨粉。钙剂应长期服用,一般持续数月或者数年。
轻度骨骼畸形可以在治疗后或在生长过程中自行矫正，应加强体格锻炼，可作些主动或被动运动的 *** 矫正，例如俯卧撑或扩胸动作使胸部扩张，纠正轻度鸡胸及肋外翻。严重骨骼畸形者需要外科手术矫正，4岁后可以考虑手术矫形。
通过以上对佝偻病需要怎样有效的治疗的介绍，我们应该也知道了是如何治疗佝偻病的，佝偻病的治疗过程是很漫长的，特别需要家属们有耐心，同时也要重视患者的护理工作!最后祝愿所有患有佝偻病的朋友们早日健康!
想要了解更多宝宝疾病问题，可以点击下方“了解更多”咨询医生。
医生 骨科 O型腿 疫苗 带娃 辅食添加 分娩 纪录片 不完美妈妈 备孕 佝偻病 骨粉 聪明孩子 养成记
导语“睡不好、多汗、枕秃、头发黄、出牙晚、囟门闭合晚”大多的文章都说这些是正常的生理现象不是缺钙，而且说大部分孩子不会缺钙，这话没有错，在今年之前医学界也一直是这样的。
之前菁妈也一直说孩子小的时候不用补钙，只要补维生素D就可以了，每天补400IU的维生素D就可以促进钙的吸收，而婴幼儿不需要补钙了。
但是今年最新发布了全球佝偻病共识中却提到佝偻病不仅仅是由缺乏维生素D引起的，缺钙也会引起佝偻病。
《全球佝偻病共识》提到佝偻病是一种软骨分化缺陷，生长板矿化障碍和类骨质矿化缺陷的疾病，主要是维生素D缺乏和/或钙摄入不足引起的。
这一份共识是最新更新的，菁妈以前上学时一直也说佝偻病只和缺乏维生素D有关，但是现在发现发现缺钙也会引起佝偻病，如果只补了维生素D，但是钙摄入不足也会导致佝偻病。而且根据共识中提到补钙对于佝偻病的预防和治疗起到决定性的作用。
钙不足导致佝偻病
菁妈去年做儿童咨询的时候见过一个2岁的孩子严重的鸡骨，走路都走得不太稳走路是不太稳的，每天都补400IU的维生素d从出生一直补到了两岁，但是孩子还是有非常明显的鸡胸，而且各方面的发育也比较落后，后来了解到孩子膳食结构，在6个月后断母乳，孩子不怎么喝奶粉，就一直都吃米糊，吃饭长大的了。基本上半岁后就没有喝奶也没有补钙，导致孩子钙摄入远远达不到要求。
而再进行生化检测时：血清钙、骨碱性磷酸酶都低于正常，而骨密度检测也是不达标的。
所以孩子无论是从临床表现还是膳食结构还是生化指标全部都指向孩子的明显的营养不良性佝偻病，而且这种营养不良性佝偻病并不是因为缺维生素D引起的，因为孩子每天都补维生素D而且妈妈说孩子每天的户外活动时间都超过1小时以上。
而让家长每天补500毫克的钙，加上日常饮食中注意含钙高食物的摄入，比如豆制品，小虾米等这类食物。过两个月后再复查，各项指标有所好转。
而孩子刚开始来检查时身高只有80厘米，补钙两个月后身高长到了86厘米，从中下的身高变成了中等。所以钙对于孩子来说很重要。
婴幼儿的钙摄入情况，大多孩子不达标
1、0－6个月
孩子在6个月之前每天需要200毫克的钙，根据一份最新的调查研究发现6个月之前的婴儿因为纯母乳喂养或者是纯奶粉喂养，每天摄入的钙达到了225毫克，所以婴儿不缺钙，小婴儿除了母乳或者奶粉加上维生素D连水都不用喝，所以也不需要补钙的。
这时候我们要关注的是乳母要补钙，不少妈妈在怀孕的时候医院都会开钙片，每天都补钙，而孩子出生后自己喂母乳很多妈妈都觉得不需要补什么了，正常吃饭就可以了，也不会喝牛奶。
其实我们想想，胎儿变成新生儿的时候大概是6斤，身长是50厘米。而新生儿变成一个6个月的婴儿体重有15斤左右，身长有68厘米左右，而这些体重和身长都是通过妈妈的母乳得到了。所以哺乳期需要的钙量不少于孕期。哺乳期每天需要的钙量是1200毫克左右，所以一定要注意补钙。
妈妈不补钙，婴儿的钙就从妈妈的骨头，牙齿但是到了更年期后妈妈的骨质疏松的几率会大大的升高。
2、7－12个月
孩子到了7个月之后开始加辅食不单单是需要的热量多了，随着生长发育的增快，孩子需要的钙也增多了。每天需要250毫克的钙。这些钙量也不高，只要孩子每天喝600-800毫升的奶都是可以满足的。
但是现实却是这样的，研究发现我国7-12个月的婴儿每天摄入的钙只到184.2毫克，还差近70毫克的钙才达到孩子的需求。
原因主要和孩子的钙量不足，辅食中含钙食物比较少有关系。菁妈经常到乡下去给妈妈们做科普，一些比较乡下的地方就是孩子6个月后断母乳，有些家里条件不好的就直接让孩子吃稀饭了，奶也喝得少。而有些是买了一两听回去孩子不喜欢喝就直接不喝了，直接给孩子吃其他的食物。
而农村的孩子吃的食物主要是肉粥，青菜粥，以粥为主，含钙的食物也比较少，所以孩子的钙 摄入量是达不到需要量的。
3、1－3岁
1~3岁孩子钙的建议量是600毫克，而研究发现实际的摄入量是221.7毫克，摄入量仅仅达到需要量的三分之一。为什么呢？
孩子1－3岁每天的奶量达到400-600毫升就可以提供400毫克的钙，但是事实上一岁之后不少孩子的奶量是不太够的。
之前一个妈妈说自己2岁的孩子长不高，而且出汗多，我就问有没有喝奶，妈妈说有啊，一天五瓶娃哈哈，加起来也是500毫升了。我问妈妈：你觉得娃哈哈是牛奶吗？妈妈说是吧，孩子只爱喝这样。
事实上孩子喝的娃哈哈是一些酸奶饮品， 主要是水为主，里面加入了钙，一百毫升有60毫克的钙，但是孩子喝了娃哈哈不想吃饭，导致蛋白质摄入减少，从而导致钙吸收不良。
加上孩子挑食，爱吃零食导致孩子出现了钙摄入不足的情况。
孩子如何进行补钙
1、早产儿和低出生体重儿一定要注意钙的补充
早产儿、低出生体重儿童的钙补充应按其体重计算，钙摄入量为70～120mg·kg每天。建议用早产儿奶粉或者母乳强化剂。
而且要注意奶量的充足。
2、6个月以后要注意奶量和含钙高的辅食
6个月以后建议坚持母乳喂养，而且要注意的是加了辅食之后也要保证奶量，6－10个月婴儿的奶量在800毫升左右，10个月到12个月婴儿的奶量至少也要达到600毫升。
而辅食中注意高钙食物的引入，比较小小的虾米，还是豆制品。
如果孩子断奶后不喝奶或者奶量不足的话要注意钙剂的补充。
3、1岁之后钙缺乏几率高更加要注意补钙
一岁之后奶不再是主食，但是奶是补钙的好食物，建议每天的奶量达到500毫升以上， 可以提供500毫克的钙。如果孩子不喝奶也要每天补400毫克的钙。饮食中注意豆制品，种子类食物，绿叶蔬菜的摄入。
4、给孩子选择合适的钙制剂
孩子奶量不足时建议考虑钙剂，目前市面上的钙制剂品种繁多，补钙时应首选钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。
现在市面上常见的钙剂有碳酸钙和葡萄糖酸钙，乳酸钙。其中以碳酸钙的含钙量更高达到40%，而且对于孩子肠道的 *** 也比较小，建议选择。
5、补钙时四种营养有助钙吸收，四种物质妨碍钙吸收
维生素d、维生素k2、乳糖、蛋白质是促进钙吸收的四种营养物质，我们的钙有了，还是吸收率高才可以达到婴幼儿的身体里，特别是婴幼儿因为肠道的消化吸收能力差，更加要注意钙的吸收率。
而这四种促进钙吸收的营养素母乳和奶粉中都有（母乳中的维生素D少一些），所以建议婴幼儿纯母乳喂养或者是奶粉喂养，加上补维生素D基本上奶量足，孩子的钙量也达标了。
如果要买钙剂，更好买一些有维生素d的钙剂，尽量是饭后进行补钙，因为吃饭的时候我们会摄入蛋白质。
四种种妨碍钙吸收的物质：植酸、草酸和鞣酸及高膳食纤维
植酸、草酸主要存在于蔬菜中，鞣酸在蔬菜水果中都含有。膳食纤维主要是蔬菜和谷物。建议钙不要和大量和水果和蔬菜一起吃。
6、补钙需要持久战
我们国家以植物性食物为主，奶类食物摄入极少，日常的饮食都是低钙饮食，而孩子的骨骼是每天都在长，钙有助于增加骨密度，所以补钙是一场持久战。
菁妈寄语：孩子的小的时候钙非常重要，尽量给孩子足量的奶，如果奶不足一定要注意钙剂的补充。有维生素D也要有钙，才是养成健康好孩子。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
图片来源于 *** ，如有侵权请联系删除。
