玉米有很高的营养价值，很多人都喜欢吃，尤其是老人孩子还有女性朋友。玉米除了直接蒸熟吃还可以入菜做成玉米烙、玉米炖汤或者是作为各种配菜，同时还能作为饮料，真的是一道无所不能的全能型食材。但玉米虽然好吃，入口咀嚼时却总感觉玉米粒表皮粗糙不好下咽，如果我们把它做成玉米汁，不仅解决了这个问题，而且在口感上，玉米汁更加香浓柔滑，也好吃多了。
但平时很多人都是去外面买，很少自己在家做，如果你了解了 *** 程序，你会发现非常的简单，毫无技术含量。店里15-20块钱卖你一杯玉米汁，在家不到3块钱就可做成，而且比买来的更健康更好喝。所以今天，给大家分享一款超级好喝的玉米汁的做法：
香浓果味玉米汁
材料准备：玉米1根、砂糖橘2个
之一步：挑选新鲜的玉米，去皮后清洗干净，然后分段把玉米粒用刀切下来装盘备用，同时把砂糖橘剥好放一旁；
第二步：起锅烧水，水开后将事先准备好的玉米粒倒入锅中大火煮开，转小火盖上盖子继续煮10分钟，用勺子将煮出来的浮沫撇去，即可倒入豆浆机中加入准备好的砂糖橘开始研磨；
第三步：研磨好的玉米汁因为玉米粒的外皮会比较粗糙，可以用过滤网过滤一下，然后直接可以喝啦。
过滤后的玉米汁口感非常的柔滑香浓，夹杂着砂糖橘的果香，真的是味蕾和嗅觉的双重享受。喜欢的朋友可以在家做起来，早餐或者晚餐吃都是非常适合的哦。而且对于想减重的人士，也是非常好的选择。
二傻碎碎念：
1、 *** 玉米汁的时候一定要选择黄色的水果玉米，不能用白色的糯玉米或者紫玉米 *** ，后两中玉米的含淀粉量太高，很难做成玉米汁，所以如果使用非黄色的水果玉米 *** 玉米汁，做不成功的可别怪我没告诉你哦；
2、我用的是普通的需要过滤的豆浆机 *** 的，肯定会有朋友问用破壁机 *** 是否可以？可以肯定是可以的，但我个人觉得用豆浆机再过滤的玉米汁比破壁机研磨的无需过滤的玉米汁口感更好，要更顺滑一些，其实很多的卖玉米汁的店里也是用过滤的 *** *** ，以提升玉米汁口感；
3、研磨玉米汁的时候，我添加的是小砂糖橘，可以使整个玉米汁带有清淡的果香，但也可以根据个人喜好添加其他的水果，这个并不是固定“格式”，还可以添加牛奶等等。
4、买的玉米汁比较甜，是因为加入了糖分，自己做的玉米汁只有本身自带的淡淡的甜味，我是觉得刚刚好，很健康。如果觉得不够甜的朋友可以自行添加糖分或者蜂蜜。
今天的分享就到这里了，我是程二傻美食探寻，爱生活爱美食，如果你也是这样，那请关注我吧！每天分享各种乡野市井美食，陪你一起吃到地老天荒！
明天见~
牛奶豆浆喝腻了，试试奶香燕麦玉米汁，简单易做，香浓味美又营养
奶香燕麦玉米汁
您会在家吃早餐吗？我们一家人不出外都会在家吃早餐，即使工作再忙，很早出门上班，我们一家三口都会在家吃早餐。
您在家会吃什么早餐呢？我们一家三口都习惯了早餐必须有主食和液体，主食就是馒头、包子、蛋糕、面包、面条等等，液体就是牛奶、豆浆、米糊等等，有时候还会有蔬菜水果。如果牛奶豆浆已经喝腻了，不妨试试这次介绍的奶香燕麦玉米汁，早餐饮品多一个选择。
在我这里的市场和超市，一年四季都能买到玉米，最近菜市场的玉米又便宜又多汁。玉米是很多女生喜欢的，因为吃玉米可以消除饥饿感，玉米热量低，可以减肥瘦身。玉米可以降血脂降血压和增强记忆力以及保护眼睛的功效，常吃玉米还能促进肠胃蠕动，预防便秘，排出体内毒素有助于身体健康。玉米除了可以蒸着吃，用来煲汤，还可以做玉米汁，很多人知道自己做玉米汁经济实惠还吃得放心，可是自己做玉米汁没有外面卖的玉米汁浓稠，口感没有那么好。那怎么做一杯香浓美味的玉米汁呢？外面卖的玉米汁喝起来很浓稠很细腻，如果只用玉米做玉米汁，喝起来会比较稀，要玉米汁浓稠一点顺滑一些，可以在玉米汁里加入燕麦片，燕麦片是低脂高能量的食物，燕麦片对身体有好处，燕麦片可以促进血液循环和降低人体中的胆固醇，用燕麦片使得玉米汁不仅仅变得香浓醇厚，还能增加营养。
奶香燕麦玉米汁把煮好的玉米燕麦汁放进破壁机里，加入牛奶一起搅拌，牛奶的分量可以根据喜好，我比较喜欢牛奶重的，燕麦玉米汁和牛奶的比例2:1，用破壁机搅拌一下，就有了香浓美味又健康营养的早餐饮品，早餐喝它健康营养，做法简单。因为我没有豆浆机，破壁机没有搅拌功能的，所以燕麦玉米汁用煮锅煮熟再用破壁机搅拌，我这个 *** 过程适合没有加热功能的破壁机和普通的料理机。如果有豆浆机和有加热功能的破壁机，做法更简单，把食材准备好，全部放进机器里，机器工作完毕就有奶香燕麦玉米汁了。
【材料】玉米2根，燕麦片 50克，牛奶 300毫升
【做法】
1 用来做奶香燕麦玉米汁的材料，2根玉米、即食燕麦片和牛奶
2 玉米棒切出玉米粒，洗净后放进煮锅里
3 加入适量水，烧开后转小火煮
4 玉米煮10分钟后，加入燕麦片煮。
5 把玉米和燕麦煮5分钟，如果喜欢甜味浓的，可以加入冰糖或者砂糖，把糖煮融化。
6 把玉米燕麦汁放入破壁机，加入牛奶，牛奶的分量可以看喜好的，如果喜欢奶香味浓一些，可以少放点水，多放点牛奶。
7 用破壁机搅拌一下，我用的这台破壁机没有加热功能的，如果您有豆浆机，可以把玉米粒、燕麦片、水和牛奶全部放进豆浆机里，让豆浆机工作，如果您只有料理机，那就像我一样煮好燕麦玉米汁再倒入牛奶用料理机搅拌一下。
8 破壁机搅拌以后就有香浓醇厚的奶香燕麦玉米汁。
奶香燕麦玉米汁很香很好喝，或许因为我家人喝牛奶豆浆次数比较多，换了一下口味，特别爱喝奶香燕麦玉米汁，我感觉奶香燕麦玉米汁比牛奶豆浆更受欢迎呢！您喜欢奶香燕麦玉米汁吗？欢迎点赞、转发和分享，感谢您的支持和鼓励！
准备一个玉米剥成颗粒倒入豆浆机，添加水至水位1100ml启动快速豆浆，打出来的成品奶香四溢滴鲜榨玉米汁，可以享用啦！电器,饮品,豆浆机,甜,下午茶
自制玉米汁，只多加一样原料，榨出来的玉米汁鲜美浓郁，做法简单玉米汁主要是用玉米鲜榨出来的，风味清香可口。富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。
玉米汁
食材：玉米，糯米，白糖
步骤：
1. 玉米去掉外皮和玉米须
2. 用一只手握住玉米棒中部，然后将叉子面朝上，从玉米棒底端 *** 玉米粒和玉米芯之间。将叉子向上一挑，玉米粒就掉下来了。
3.糯米浸泡20分钟（玉米粒20%的量），
3. 把玉米粒，糯米放入豆浆机里面
4. 加清水，不要超过更高水位线
5. 盖上盖子，打开纯香豆浆模式，榨好就可以了
6. 喝的时候放入白糖，蜂蜜或牛奶都可以，鲜美浓郁。
周末天气闷热，呆在空调屋里都不想出去，今天多妈来分享几款早餐饮品吧！夏天很多人贪凉，都喜欢用果汁来代替早餐饮品，我家两个小朋友就很喜欢喝果汁，但我只能偶尔给她们做一次，大部分还是给她们做一些豆浆、米糊、玉米汁之类的温热饮品来当早餐。正好有小伙伴私信问我能不能一次多介绍几款早餐饮品的做法，更好是周一到周五，五天不重样，还要适合上班族，因为时间有限，不能等太久。
这个对多妈来说实在是太简单了，因为多妈有厨房好帮手，九阳新款破壁豆浆机ksolo，5分钟一杯轻养饮品，10分钟一杯美味豆浆，都是太轻松的事儿了。今天就来分享多妈最近常做的五款营养饮品，都是简单易做款，食材也是常见或者很容易购买到的，供给大家参考，尤其是工作繁忙的上班族，一定要好好看看哦。
之一款：【黄豆豆浆】
【原料】：黄豆、纯净水；
【工具】：九阳破壁豆浆机ksolo
【做法】：黄豆用豆浆机自带量杯量出一杯，提前泡涨（不泡也可以），放进豆浆机内桶里，水盒装上纯净水，通上电源，启动“豆浆”模式，豆浆机开始工作，10分钟后，一杯香浓豆浆就在杯子里等着我了。
做法简单，营养丰富，口感香醇，无需过滤，时间短，味道好，是我目前使用过的豆浆机里最省事儿一款。而且机器自动清洗，喝豆浆的时候把另一个接水盒接出来，豆浆机自动进入清洗程序，什么都不用管！
除了黄豆，还可以用黑豆、红豆等食材进行 *** 豆浆，变化就在自家食材中，想怎么搭配就怎么搭配，省事儿。
豆浆机除了 *** 豆浆以外，还可以 *** 玉米汁，也是我们全家人都爱喝的一款饮品，味道香甜，口感浓郁，我经常会用它来代替果汁给孩子们饮用，好喝又营养，同样不用过滤。来看看做法。
第二款：【玉米汁】
【原料】：甜玉米粒、纯净水；
【工具】：九阳破壁豆浆机ksolo
【做法】：把黄色的甜玉米粒剥下来或者用刀削下来，放到豆浆机的桶里，水盒里注入纯净水，通上电源，启动“五谷”或“豆浆”模式都可以，机器工作10分钟后，一杯玉米汁就装满杯子了。
对于玉米汁，我家一次不能只做一杯，所以我一般会 *** 好一杯后，重新启动机器，再 *** 下一杯玉米汁，如果一次要做的量更多，我就直接用破壁料理机，一次可以打1300ml，足够一家人饮用，如果只有一两个人喝的话，就用这款九阳豆浆机来 *** ，比较省事儿。
营养糊也是我家常喝的一种早餐饮品，现在有很多现成的食材包，比如九阳轻养食材包，三种不同口味的营养食材，经过科学配料，放到这款九阳豆浆机里，只要5分钟就能 *** 出一杯营养早餐饮品，更方便。
第三款：【藜麦大豆杏仁燕麦糊】
【原料】：九阳轻养食材包一份；
【工具】：九阳破壁豆浆机ksolo
【做法】：取一袋九阳轻养食材包，这款是藜麦大豆杏仁燕麦，一袋可以 *** 两杯，所以倒入半袋进豆浆机里，水盒里注入纯净水，机器通电，启动“轻养”模式，5分钟后，一杯带着淡淡食材香的藜麦大豆杏仁燕麦糊就做好了，放至温热，即可饮用。
因为食材都是经过烘焙的熟料，藜麦、大豆、杏仁、燕麦也都是营养丰富的食材，平时自己配料也不一定会配的这么齐全，这样的食材包一包全配齐， *** 起来也比较节省时间，这类食材包特别适合时间紧张的上班族，5分钟搞定一杯营养健康的早餐饮品，是不是挺诱人的呢？
轻养食材包里的另一款紫薯口味的藜麦紫薯燕麦糊也是我比较喜欢的，因为加了紫薯，颜色也比较好看，味道更加香甜可口。
第四款：【藜麦紫薯燕麦糊】
【原料】：九阳轻养食材包一份
【工具】：九阳破壁豆浆机ksolo
【做法】：取一袋九阳轻养食材包，这个是藜麦紫薯燕麦，食材包里有紫薯、南瓜籽、藜麦、燕麦片、黄豆等食原料，把它打开，放一半的量到豆浆机内桶里，水盒里注入适量的纯净水，启动豆浆机“轻养”功能，5分钟后工作结束，一杯醇香饮品就做好了。
豆浆机配备的专用杯，正好是一人量，放在指定位置，豆奖机工作结束后就会自动注入到杯子里，拿走杯子，把后面的水盒拉出来，机器会自动启动“清洗”模式，所以不用自己动手洗豆浆机，是不是很享受呢。
九阳轻养食材包一共三种口味，还有一种藜麦红豆薏米燕麦，口感也不错。要注意的是，这些料如果自己配的话，食材是生的，就不能用“轻养”模式了，需要用“豆浆”模式来 *** 。
最后再来分享一款多妈喜欢的赤豆薏仁米糊，也可以叫米浆，这款饮品是很多女朋友都喜欢的，可以袪湿气、排水肿的一款饮品。每年夏天闷热潮湿的时候，都会经常喝这款。
第五款：【赤豆薏仁米浆】
【原料】：赤小豆半杯、熟薏仁米半杯、纯净水适量；
【工具】：九阳破壁豆浆机ksolo
【做法】：用豆浆机配备的小量杯量出赤小豆和熟薏仁米，薏仁米因为寒性较大，所以提前炒熟可以去除一部分的寒凉之气，再和赤小豆一起 *** 成米浆，口感和营养也更好。把两种食材配好以后放到豆浆机内桶里，水盒里加上足量的纯净水，豆浆机启动“五谷”模式，10分钟后，赤豆薏仁米浆就做好了，放至温热即可饮用。
这五款简单易做的家常饮品，您觉得怎么样呢？是不是又节省时间又营养健康呢？您最喜欢哪一款呢？
感谢阅读，更多家常美味菜谱，请关注我的【魔多厨房】吧！我是多妈，坚持分享自己喜欢的原创食谱，用简单、常见的食材 *** 出来的健康、营养的家常美味，愿健康饮食走进千家万户，让厨房更有家的味道！如果您喜欢我的分享，欢迎点赞、收藏、评论、转发给更多的小伙伴。如果您有更好的做法想要分享，欢迎留言，一起交流下厨的乐趣吧！
这是一个吃玉米的季节
By 开心豆ht
用料- 水果玉米 1根
- 黄小米 35克
- 水 700毫升
1、玉米剥粒
2、剥粒
3、称量出35克小米
4、混合在一起洗干净
5、然后放入豆浆机加入700毫升水
6、选择米糊按键
7、一个程序完成倒出就可以喽
8、香甜的玉米粒
9、香浓的玉米汁
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更胜饭店 *** 的香浓玉米汁，有你所不知道的添加物，带你 *** 揭秘更胜饭店 *** 的香浓玉米汁，有你所不知道的添加物，带你 *** 揭秘
多年前参加朋友家的宴席，看着所备的宴席菜肴和酒水一直感慨“土豪”的花费。本以为就那样了，那知道小边间还有人现场在 *** “豆浆”和“香浓的玉米汁”。那时候的宴席标准饮品是饮料加橙汁，有时替换一下椰子汁等。
现场准备豆浆与香浓玉米汁还是“新兴”的开始，伴随着声响一壶一壶地 *** 出来。后来才知道是“价格不菲”的破壁机，再后来就成了酒店、饭店的标配了。
对于玉米汁不管是以前还是现在，喜欢喝的人非常多。但很少人知道该怎么 *** ，都以为就是玉米加入打成汁。如果你是这么 *** ，永远也做不出饭店香浓玉米汁的口感与味道。
很多网友感觉一定是加了添加剂，其实完全不需要。要想所 *** 的玉米汁香浓、顺滑、口感醇香，其实只需要加入日常家中的一样东西即可。今天带您 *** ，这一杯让人难以抗拒的香浓玉米汁。
香浓玉米汁
食材：甜玉米1个、珍珠米半小杯、细砂糖1匙、奶粉1匙
*** 步骤：
1、 *** 香浓玉米汁首先当然是选择一个品质上好的玉米了，市面上那么多玉米并非全部适用于 *** 玉米汁。
因为既要有玉米的味道还要有玉米的鲜甜，这两个是基本的要求。为此甜玉米是更佳的选择，在购买时玉米的色泽要“黄”此外颗粒要饱满如此做出来质感才会好。把玉米清洗干净，然后脱粒备用。
2、单纯的玉米去打汁，那是不会好喝的。纯玉米打出来的汁汤汤稀稀的，完全没有口感。为此加入少许的珍珠米不仅能让玉米汁顺滑香浓，口感也会更完美。取一杯家里煮粥的大米不用清洗，干锅的状态下倒入小火小炒至微微焦黄盛出备用。
3、根据要喝的人数自行定量，把炒米和玉米粒倒入破壁机中或者是豆浆机也可以。加入适量的水，启动玉米汁或者是豆浆程序进行 *** 。
4、 *** 的口味根据个人的喜好可以进行调整，因为很多网友喜欢甜一点味道比较好那则可以加入一匙细砂糖。又有一大部分网友喜欢奶香味的玉米汁，这个时候我们可以加入一匙奶粉一起 *** 。或者 *** 完成后，倒入杯中搅拌均匀。
5、细砂糖和奶粉都是选项，依照个人的喜好去调整。如果你比较讲究养生，不喜欢加入过多的东西那只需玉米与炒米即可。甜玉米的本质我认为足够撑起味道，可以不加糖。
6、更胜饭店的香浓玉米汁，喜欢？那就自己做吧。
地主小贴士：
选择黄玉米味道更好，一定要加入大米口感才会香浓顺滑。
打玉米汁，只放清水就错了！多加2样，玉米汁香味浓郁，口感细腻不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙 *** ，帮助您厨艺更上一层楼 。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注 赞赏 转发 支持一下，今天的美食分享就到这里 关注地主大叔 学做更多美食。
夏天好吃的瓜果蔬菜、五谷杂粮还是挺多的，眼下鲜玉米也正是上市旺季，鲜嫩多汁的玉米受到了大多数男女老少的喜爱。用它来做小零食，或者代替主食来减肥，都是一个不错的选择，既可以直接煮来食用，又可用来做菜，哪一种吃法都也可口。我也很喜欢吃玉米，除了煮了吃以外，还特别喜欢打玉米汁喝，早上来上一杯香甜可口的玉米汁，那滋味别提多好了。
玉米汁
以前，我打玉米汁时，一般是剥下玉米粒直接放进豆浆机里，放上清水，像打豆浆一样打玉米汁。这样打出来的玉米汁味道倒也不错，不过总少了一股玉米的清香味，同时感觉也不够浓稠细腻。有一次，在饭店里吃饭，我点了一杯玉米汁，喝上一口，感觉比我在家中打的玉米汁要香甜细腻得多，尤其是那股玉米的清香味，让我非常好奇这样的玉米汁是怎么样打出来的。直接问饭店老板，人家是不可能告诉我，这是人家生意上的秘密，怎么可能轻易教给我了。不过，喝了一次那样的玉米汁以后，我就惦记上了，然后在家中打玉米汁的时候就琢磨开了。试了多种 *** 以后，我终于发现，打玉米汁，只放清水就错了！多加2样，玉米汁香味浓郁，口感细腻，下面分享一下我是如何打出香浓丝滑的玉米汁的。
玉米汁
- 准备食材
甜玉米1个，纯牛奶一包，我用的规格是220毫升的，燕麦米一小碟。
玉米洗净掰断，从中间切开，这样很快就能将玉米籽剥下来。
燕麦米煮熟，我是前一天煮米饭时，一并煮上的，因为决定第二天早晨喝玉米汁，所以提前准备了煮熟的燕麦米。
- *** 过程
1、开火坐锅，锅中倒入清水，将掰下来的玉米粒倒入锅中，盖上锅盖煮上五分钟，五分钟以后，你可以闻见玉米的清香味，这个时候玉米粒就煮熟了。
2、将玉米与煮玉米的水一并倒入碗中，放在通风处晾置常温。
3、将玉米和水一并倒入豆浆机中，把一整袋牛奶全部倒了进去。
4、牛奶倒进去了以后，接着加入煮好的燕麦米，盖上豆浆机的盖子。按果汁搅拌按钮，一般搅拌上两分钟就好了，为了更细腻一点，我连续打了两次。
5、将打好玉米汁过一下筛，倒入杯中，就可以饮用了。加了牛奶和燕麦，玉米汁散发出一股浓浓奶香以及玉米的清香，喝起来也是更加的细腻丝滑。打玉米汁，多放这两样食材，打出来的玉米汁口感香甜，风味浓郁，夏天我是更爱喝这种饮品，怎么也不觉得厌烦。
玉米汁
温馨提示：
1、玉米更好选择甜玉米，清甜的玉米香与奶香更相配，而且甜玉米淀粉含量更低一点。
2、燕麦米可以用平时超市里买的那种速食原味燕麦片替代，这样也很方便，另外也可以换成米饭，但是我觉得牛奶和燕麦搭一块口感更好，不会显得黏糊糊的。
3、牛奶并不适宜高温加热，所以不管你是用哪种机器来打玉米汁，都不要把牛奶煮开了，不然就破坏了牛奶中原有的营养物质。
4、喜欢喝甜玉米汁的，可以适当的加上一些白糖，不过我喝豆浆、粥羹时，一般都是不加白糖的，这个可以根据自己的喜好进行调配。
5、如果你非要选择糯玉米打汁的话，我觉得将它与黄豆配在一块更合适，那样打出来的玉米汁味道也会浓稠细腻，香味上稍微逊色一点。
玉米汁
结语：打玉米汁不要只知道加清水，多加牛奶和燕麦这2种食材，打出来的玉米香味浓郁，口感细腻，而且玉米属于粗粮，蛋白质含量比较低，牛奶和燕麦正好可以弥补它的不足，这样营养也会更加全面。
赛过店里的香浓玉米汁是这样榨，好喝不发胖你们有没有喝过外面卖的香香甜甜的玉米汁？为什么外面的喝起来口感那么好，到底加了些什么呢？今天这款超级香浓的牛奶玉米汁可以说是升级版本的，玉米加了小米和牛奶后，整体味道更加香浓，营养也更加丰富。
食材：
玉米一个、小米 20g
牛奶 250ml、冰糖 5g
做法：
1.将玉米洗净后剥下玉米粒；
2.玉米粒、小米、冰糖倒入料理机或豆浆机中，加入没过食材的牛奶（如果喜欢玉米汁稀点，可以多加些牛奶）；
3.按五谷豆浆键后，研磨成豆浆并加热后即可。
玉米富含较多蛋白质和维生素，而小米含有大量碳水化合物，牛奶可助消化，补充营养。三者结合后整体口感非常香浓丝滑。这样满满一杯，饱腹感其实也挺强的，早上喝一碗就足够了，还能减少其他食物的摄入，瘦身营养两不误。
1根玉米，1杯牛奶，1把小米，教你在家做玉米汁，顺滑浓稠真香
夏天到了，菜市场各种应季的蔬果也大量上市，又便宜又新鲜，买些回家榨汁做饮品再好不过了。我们这边玉米已经大量上市，糯玉米3元一斤，水果玉米3.5一斤，买两个水果玉米早餐榨汁比豆浆都好喝。玉米营养价值很高，除了含有大量的维生素A，对眼睛好之外，还含有丰富的膳食纤维，能够帮助胃肠蠕动，缓解便秘。另外糖尿病患者或者减肥人士，用玉米代替精米精面是非常不错的选择。
现在的小孩子精细白米面吃惯了不喜欢吃粗粮，家长们煞费苦心变着花样做粗粮给孩子吃。就拿玉米来说吧，每回去饭店吃饭，小孩子必点一扎玉米汁，30多一扎可不便宜呢。价格贵不说，是不是新鲜玉米榨汁还很难说呢，口感粘稠的让人怀疑是勾兑的。
1根玉米，1杯牛奶，1把小米，教你在家做玉米汁，顺滑浓稠真香。榨玉米汁光用玉米和水太稀了不好喝，加点牛奶还能补钙，我还加了一把小米起到粘稠作用。小米营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和维生素，具有清热解暑，健脾养胃的作用。榨玉米汁的时候放一把小米营养就更丰富了，也特别适合夏天喝。
【奶香玉米汁】
<食材>：甜玉米1根，牛奶250g，小米20g-40g，白糖适量，清水适量
<做法>：
1. 准备食材，先将小米淘洗干净，倒入适量清水浸泡20分钟。（没有小米可以用糯米代替，口感会更粘稠）
2. 水果玉米一切两半，再用刀劈开，将玉米粒刮下来或者用刀切下来。榨汁更好选用水果玉米，口感鲜嫩，水分多汁水甜。
3. 将切下来的玉米粒冲洗干净，沥水备用。
4. 将淘洗干净的小米倒入豆浆机中，加入玉米粒，白糖，清水，选择五谷豆浆功能，差不多30分钟就好了。水量不能超出豆浆机上水位线，通常不超过1000ML。没有豆浆机，可以先把玉米，小米煮熟，然后倒入料理机或搅拌机，榨汁机中再加入水和牛奶榨汁。
夏天是喝玉米汁的好时节，这样做奶香浓郁更有营养，老少皆宜，喜欢的小伙伴要收藏哦！
【小贴士】
1. 喜欢喝浓稠的玉米汁，类似玉米糊的口感，小米可以放入40g，清水减量。
2. 喜欢奶味足的，可以把水全部替换成牛奶。
3. 血糖高的老人喝不建议加糖。
我是美食爱好者薇小厨，每天在这里与你分享美食小生活，喜欢营养美味的家常菜，喜欢烘培，记得来找我哦。更多美食菜谱请关注"薇小厨美食记"如果你喜欢我的分享，欢迎点赞、留言、收藏、转发给更多的小伙伴。
