油麦-

蒜蓉油麦菜高清图片，蒜蓉油麦菜高清图片

几分钟搞定蒜蓉油麦菜，一步就搞定油麦菜洗净切段，下锅焯水30秒捞出过冷水，沥干水分摆入盘中。所有调料放入小碗中搅拌均匀锅中烧热适量油，放入葱末蒜末，炒至金黄倒入料汁，煮至浓稠煮好的料汁浇到菜上，拌...

牵着乌龟去散步 2024-11-14 54 #油麦 #蒜蓉 #高清 #图片

让你停不下筷子的蒜蓉油麦菜油麦菜把黄色的叶子摘掉，切成段；用清水把切好的油麦菜清洗干净，沥掉水分；三个干辣椒准备好，蒜头洗净去皮剁成蒜蓉；锅中放入适量食用油，加热后放入干辣椒和蒜蓉炒香；加入准备好...

牵着乌龟去散步 2024-11-08 54 #油麦 #蒜蓉 #怎么 #好吃 #不变

豆豉鲮鱼油麦菜，国民度最高的炒青菜非它莫属了！严格来说粗糙厨房里的豆豉鲮鱼油麦菜应该叫做鲮鱼豆豉油麦菜，这两个菜的区别在于一个是用豆豉味的鲮鱼来炒油麦菜，另一个是用鲮鱼味的豆豉来炒油麦菜。...

牵着乌龟去散步 2024-11-07 53 #豆豉鱼 #油麦 #做法 #大全

让你停不下筷子的豆豉鲮鱼油麦菜把豆豉鲮鱼从罐头中取出，拆散。一盒罐头可以做三次放些底油，放入三分之一豆豉煸炒放入油麦菜，刚下锅不好翻炒，可以用筷子帮忙倒入，拆好的鱼肉搅拌翻炒呦吼，完成。因为豆豉中...

牵着乌龟去散步 2024-10-31 50 #鲮鱼 #豆豉 #莜麦 #油麦 #怎么