秋季，感冒咳嗽患者增多。
常有患者咨询，咳嗽喝了止咳糖浆怎么越喝越咳，干咳的继续干咳，痰咳的喉咙里的痰总是不去。
咳嗽分为风热咳嗽和风寒咳嗽，两种咳嗽病因不同，表现症状也不相同。因此在选用止咳糖浆时，需分清咳嗽类型以及药物的适应症状。
风热咳嗽
表现症状：咳喘、喘息气粗、胸闷咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等。
常用药物：
01川贝枇杷糖浆
成分：川贝母流浸膏、桔梗、枇杷叶、薄荷脑。
功效：清热宣肺，化痰止咳。
适应证：用于风热犯肺、痰热内阻所致的咳嗽痰黄或咯痰不爽、咽喉肿痛、胸闷胀痛；感冒、支气管炎见上述证候者。
02川贝止咳露
成分：川贝母，枇杷叶，前胡，百部，桔梗，桑白皮，薄荷脑。
功效：止咳祛痰。
适应证：用于风热咳嗽，痰多上气或燥咳。
03蛇胆川贝液
成分：蛇胆汁、平贝母、薄荷脑。
功效：祛风止咳，除痰散结。
适应证：用于风热咳嗽，痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止。
04牛黄蛇胆川贝液
成分：人工牛黄，川贝母，蛇胆汁，薄荷脑。
功效：清热，化痰，止咳。
适应证：用于热痰、燥痰咳嗽，症见咳嗽，痰黄或干咳，咯痰不爽。
05感冒止咳糖浆
成分：柴胡、山银花、葛根、青蒿、连翘、黄芩、桔梗、苦杏仁、薄荷脑。
功效：清热解表，止咳化痰。
适应证：用于外感风热所致的感冒，症见发热恶风，头痛鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽，周身不适。
06急支糖浆
成分：鱼腥草、金荞麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草。
功效：清热化痰，宣肺止咳。
适应证：用于外感风热所致的咳嗽，症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛；急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。
风寒咳嗽
表现症状：咳嗽声重，痰稀色白，气急，咽痒，流清涕、头痛、鼻塞、肢体酸痛、口不渴、恶寒，或有发热，无汗，舌苔薄白等。
常用药物：
01川贝止咳糖浆
成分：川贝母、杏仁水、款冬花、紫苏叶、紫菀、桔梗、陈皮、甘草。
功效：宣肺气，散风寒，镇咳祛痰。
适应证：用于风寒感冒，咳嗽气逆。
02杏苏止咳糖浆
成分：苦杏仁、陈皮、紫苏叶、前胡、桔梗、甘草。
功效：宣肺散寒，止咳祛痰。
适应证：用于风寒感冒咳嗽，气逆。
03半夏止咳糖浆
成分：姜半夏，苦杏仁，款冬花，紫菀，陈皮，瓜蒌皮，麻黄，甘草，薄荷油。
功效：止咳祛痰。
适应证：用于风寒咳嗽，痰多气逆。
04小青龙合剂
成分：麻黄、桂枝、白芍、干姜、细辛、炙甘草、法半夏、五味子。
功效：解表化饮，止咳平喘。
适应证：用于风寒水饮，恶寒发热，无汗，喘咳痰稀。
05通宣理肺口服液
成分：紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、甘草、半夏、茯苓、枳壳、黄芩、陈皮。
功效：解表散寒，宣肺止嗽。
适应证：用于风寒感冒咳嗽，咯痰不畅，发热恶寒，鼻塞流涕，肢体酸痛。
风热感冒与风寒感冒如何鉴别及正确选用中成药！一、风寒感冒的症状
表现为怕冷，发热轻，无汗或出汗少，头痛，肢体酸痛，鼻塞声重,流清鼻涕。伴或不伴有（咽痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔白，口不渴或口渴想喝热水等症状）
二、风热感冒的症状
表现发热较明显,轻微怕风,汗泄不畅、咽燥，或咽喉红肿疼痛,鼻塞,流黄浊涕，伴或不伴有（头胀痛，咳嗽,痰黏或黄，舌苔黄，口渴想喝水等症状）
三、如何选择正确的中成药
1.风寒感冒
轻者：一般怕冷的患者不需要加衣、发热体温37.1-37.9℃、鼻塞有堵塞感、声重，有轻微肢体酸痛，咽干微痛，偶有流涕和咳嗽,微汗出，轻微头痛、口微渴，可考虑选用口服制剂。常用药物：
都梁丸、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、感冒解毒灵颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、四季感冒片、荆防颗粒、感清糖浆等。
重者：怕冷需增加厚衣或加盖厚被，发热体
温在38.6℃以上，鼻塞持续不解,肢体酸痛,咽喉痛的厉害，持续流涕，汗出多,头痛重，不能持续工作，咳嗽频繁，口渴明显,建议就医治疗。
2.风热感冒
轻者：发热不明显，恶风、汗出、鼻塞、流黄涕等，可选用口服制剂。临床上用于风热感冒的口服
药物：
桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘
解毒丸、精制银翘解毒胶囊、维C银翘片、抗病毒口
服液、清开灵胶囊（口服液）、双黄连口服液、清热解
毒口服液、复方双花口服液、羚羊感冒片、感冒退热
颗粒、连花清瘟胶囊等。
重者：发热明显，恶寒，寒战，头痛剧烈，全身酸痛，疲倦无力,咽喉肿痛，建议就医治疗。
小结：在选用中成药前，要先清楚是风寒感冒还是风热感冒，在选用相适应病症的药物。否则药吃了，还可能病情得不到缓解，反而更严重了。
中医治感冒，先辨寒与热感冒一年四季均可发病，以冬春季为多。眼下正值冬季、天气寒冷，感冒患者增多。冬季感冒是由于感受六淫邪气之中的风、寒、燥邪，邪气伤及肺卫所引起的外感疾病，轻者称为伤风，重者称为感冒，具有一定的传染性。
轻型感冒可不药而愈，重症感冒却能变生他病，甚至可危及小儿、老年体弱者的生命，尤其是流行性感冒暴发时，迅速流行，感染者众多，症状严重，甚至导致死亡，造成严重后果。大多数感冒药为非处方药物，很容易在药店买到，但是其中的一些成分并非每个人都适合服用。感冒了一定要分清证型，对症吃药才有好的疗效。
今天小编邀请中山市中医院主任医师缪灿铭给大家讲讲感冒以及感冒的防治。
感冒在《内经》虽然没有这个病名，但对感冒的病因症状已有认识，认为主要是外感风邪所致。《素问·骨空论》说：“风从外入，令人振寒，汗出，头痛，身重，恶寒。”《景岳全书》：“人有感冒外邪者，当不时即治”，提出了“感冒”。《医方考》：“六气袭人，重者为中，次者为伤，轻者为感冒。”指出感受触冒外邪的疾病，称为“感冒”。
感冒是指风邪侵袭人体，引起肺卫失调，而出现以头痛，鼻塞，流涕，喷嚏，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。常夹四时不正之气（如寒、湿、燥、暑邪）为病，临床表现为风寒、风热、暑湿、风燥等不同；另外，年幼、年老、正气不足外邪容易由表入里，病情严重，或变生他病。因此，临床上明辨寒热，诊察虚实，审查时节，正确辨证施治，才能提高疗效。
01
问寒热，辨病邪
临床上问病人寒热，区分风寒、风热。恶寒重，需穿厚衣服、盖厚被子在身上，发热轻的，或以寒为主的，恶寒重发热也比较高的，一般属风寒；
而热重寒轻，高热39、40度以上，不怕冷，仅仅怕风（恶风或者畏风），一般属风热。
02
问头痛，辨寒热
头痛以前额、太阳穴为多，常伴身痛，颈项拘紧，遇寒可加重者，多为风寒。
头痛沉重感，多为风寒夹湿。
头痛，或头胀痛面红，恶寒轻、发热重者，多为风热。
病发夏季头痛如包裹重感，面红，恶寒轻、发热重，伴消化道症状，如恶心呕吐，大便稀烂者，多为暑湿。
03
看分泌物与排泄物，辨寒热
分泌物包括鼻涕、痰液；排泌物包括大小二便。
鼻塞，流清涕为风寒；鼻塞，流浊涕、或黄色鼻涕为风热。
咳嗽，痰白稀、或泡沫样痰为风寒；咳嗽，痰白粘、或黄稠痰为风热。
小便清为风寒；小便短赤、或黄为风热。
大便稀烂，多为风寒；大便少干，或便秘多为风热。
04
查咽喉，辨寒热
一般咽痒，多为风寒。
一般咽喉肿痛，多为风热。
05
诊查舌脉，辨寒热
一般舌质淡红，苔薄白，脉浮，或脉浮紧，多为风寒。
一般舌质淡红，或舌质红，苔薄黄，脉浮数，多为风热。
06
审时令，辨病邪
风为六淫之首，常夹寒、热、湿、燥、暑邪侵袭人体致病。
四季天气变化与六淫关系密切。一般冬季常见风寒感冒；春季常见风热感冒；夏季常见暑湿感冒；秋季常见风燥感冒，这只是一般规律，但临床上往往十分复杂，非其时患此病，因此，我们临证要仔细诊察，准确辨证，因证施治。
辨证诊治
1、风寒感冒
症状：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，身痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀，或白，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
治拟辛温解表，宣肺散寒之法，使用麻黄汤加味（麻黄，桂枝，苏叶，橘红，柴胡，桔梗，杏仁，甘草）；或荆防败毒散加减。
风寒感冒轻证（恶寒无汗，头微痛，咳嗽痰稀，鼻塞咽干，苔薄白脉浮），使用杏苏散加减；
风寒夹湿（身热不扬，头重如裹，肢体酸重疼痛，苔白或腻，脉浮或浮濡者），用九味羌活汤加减；
风寒未解，郁而化热，或素有内热，复感风寒（症见恶寒较轻，发热较重，无汗，头疼身痛，鼻塞，咽痛或肿，口干或渴，舌苔薄黄，脉浮滑数），使用柴葛解肌汤加减。
2、风热感冒
症状：发热重，恶风或微恶风寒，头痛，鼻塞打喷嚏，流稠涕，无汗或有汗，咽痛，咳嗽痰粘稠，口干而渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。
治拟辛凉透表，清热解毒之法，发热轻，咳嗽为主，使用桑菊饮加减；
发热重，咽痛，使用银翘散加减，发热甚者，加石膏、知母；
咽肿痛甚者，加玄参、板蓝根、马勃；
咳嗽痰黄者，加杏仁、瓜蒌皮、黄芩、浙贝、鱼腥草；
口渴重者，重用芦根，加花粉。
3、暑湿感冒
症状：常发于夏季，身热不扬，恶寒，汗出不畅，身困倦怠，头沉重痛，或有鼻塞流涕，心中烦，恶心欲呕，小便短赤，腹痛腹泻，舌苔白腻或黄腻，脉濡或濡数。
治拟解表清暑祛湿之法，使用新加香薷饮加减；
暑热偏盛，有汗，加黄连、青蒿、西瓜翠衣、鲜荷叶；
湿困卫表，身重，恶风，加藿香、佩兰；
小便短赤，加六一散、白茅根；
暑湿偏寒者（恶寒发热，头痛，胸脘痞闷，心烦，腹痛，恶心呕吐，肠鸣泄泻，舌苔腻），使用藿香正气散加黄芩。
4、虚人感冒
（1）气虚感冒：
年老或体质虚弱者，反复感冒，或缠绵不愈，感冒后出现恶寒，发热，热势不高，头痛，鼻塞流涕，汗出，咳嗽咯痰，气短，疲倦乏力，舌质淡苔薄白，脉浮无力。
治拟益气解表之法，使用参苏饮加减；
气虚风寒感冒者，使用人参败毒散加减；
表虚自汗者，使用玉屏风散加减；
气虚甚而风寒轻者，使用补中益气汤加减。
（2）阳虚感冒：
发热轻，恶寒重，头痛身痛，无汗，鼻塞，面色苍白，四肢欠温，舌淡有齿印苔白，脉浮弱或沉弱。
治拟助阳解表之法，使用再造散加减，或麻黄附子细辛汤加减。
（3）阴虚感冒：
身热，手足心热，微恶风寒，头晕心烦，少汗，口干，干咳少痰，舌质红少苔，脉细数。
治拟滋阴解表之法，使用加减葳蕤汤加减。
（4）血虚感冒：
发热微恶寒，无汗，头痛，头晕心悸，面色无华，唇甲色淡，舌质淡苔白，浮细弱，或细。
治拟养血解表之法，使用柴胡六合汤加减，或葱白七味饮加减；
血虚风寒者，使用荆防四物汤加减；
血虚风热者，使用四物汤加银花、连翘、葛根、黄芩。
临床上对于外感高热的病人（多为病毒感染），寒热并重，三阳合病，可考虑寒温药物并用，拟疏风散寒，清热解表之法治疗，拟柴葛解肌汤加银花、连翘、知母、大青叶、倒扣草、贯众等，寒温合法治疗外感高热的病人，在临床上取得比较好的效果。
感冒是常见外感疾病，一年四季皆有，以冬春季为多。临床上应分清风寒、风热与暑湿及兼夹病邪的不同，而分别使用辛温解表、辛凉解表和解表清暑祛湿等治法祛除表邪。
体虚之人，又当分清气虚、阳虚、阴虚和血虚的不同，在解表药中佐以益气、助阳、养阴、养血等补益之品，以扶正祛邪。正确辨证施治，方能获效。■
【来源：中山市中医院，内容节选自《中医临证一得》，主编：缪灿铭 主任医师】
如何区分风寒还是风热？专家建议这样对症选药1月3日下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉在会上介绍，对于临床表现为发热、怕冷很明显、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、鼻塞流涕或咳嗽等症状的，多属于风寒导致，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、清解退热颗粒等。
对于临床表现为发热、咽痛明显，怕冷不明显，肌肉酸痛、乏力或咳嗽等症状的，多属于风热导致，宜服用具有疏风清热，兼有化湿解表或清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊或颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒、热炎宁合剂（颗粒）、银翘解毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、痰热清胶囊、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
患者可根据自身症状，选择其中一种中成药，按照说明书剂量服用1至2天后，如症状无缓解或加重，请及时到正规医疗机构就诊。切勿盲目同时服用多种功效类似的中成药，特殊重点人群请在医生指导下用药。
来源： 央视网
如何分辨风寒感冒和风热感冒？清楚这些症状区别，一秒就能辨别有很多人在日常生活中都弄不清楚风寒感冒和风热感冒到底区别在哪儿?其实风寒感冒比较常见的症状就是发热比较轻，但是恶寒重，在感冒的过程当中不会出汗，但是会经常流清涕，咽部不红肿。风热感冒则经常会表现为恶寒轻，但是发热中有汗或者是少汗，流出来的鼻涕是黄色的，咽红肿痛，并且舌头是红色的。
风寒感冒的症状：
风寒感冒主要是因为天气寒冷，风寒之邪外袭，肺气失宣所导致的，用通俗一点的话来讲就是人们在日常生活中所说的着凉，也就是外感风寒引起肺胃功能失调所出现的一系列身体不舒服的症状。
风寒感冒就是寒性感冒，表现出来的症状一般是特别怕冷或者是浑身疼痛，体温还会升高，会流出像清水一样的鼻涕，嘴巴里面没有感觉到口干，并且没有咽痛，或者是咽痛，轻微症状。吐出来的痰也是白色的，质地比较稀薄，就连大便也是特别稀薄，经常发生在秋冬季节。
在秋冬季节，人们一定要注意体育锻炼，还应该做好防寒保暖的措施，这样就可以增强身体的抵抗力，或者是不想感冒也可以提前打预防针，这样就可以在一定程度上预防感冒。
风热感冒的症状：
风热感冒就是风热之邪犯表，肺气失何所导致的一种让人不舒服的症状，这种症状一般是表现为发热比较重，并且头还会痛，会大量出汗或者是少量出汗。咽喉肿痛以及咳嗽痰多，还有流黄色的鼻涕，特别喜欢喝水，都是封着感冒的症状，风热感冒一般是发生在夏季。
感冒之后如果没有汗液，那么就是风寒感冒，如果是有汗液，那么就是风热感冒。风寒感冒之后会感觉到浑身肌肉酸痛或者是骨头酸痛，还有头痛，但是风热感冒会出现汗多以及不能够吹风等现象。感冒之后，如果发现自己的痰液是黄色以及鼻涕也是黄色的，就可以判断是风热感冒，如果是流清涕，应该是风寒感冒。
总的来说，风寒感冒一般发生在寒冷的季节，是人们受凉所导致的，比如说冬季还有深秋以及初春。风寒感冒和风热感冒的症状是明显不一样的，从痰的颜色以及性质来看就可以明显的区分出两者的区别。风热感冒多发生于在一些温暖的季节，是因为感受风热邪气所导致的一种疾病。
进入秋季，天气渐渐转冷，又到了感冒高发的时候。如果不做一些保护措施，很容易引起感冒，而有些人购买了感冒药后，没有效果反而病情加重。原来针对不同类型的感冒，需要对症下药，可不仅仅是感冒药就可以治疗的。今天小南就带领小伙伴们了解风寒感冒和风热感冒的区别。
四季感冒，多数是寒邪入侵，少数是燥热伤津，期间也有湿邪的作用。
什么是风寒感冒
多发于秋冬季节，风寒感冒是恶寒重、发热轻、无汗、口不渴、舌苔淡白、脉浮紧。临床表现为发热、恶寒、无汗、头痛、肢体酸痛、舌苔淡白、脉浮紧、鼻塞声重，或是鼻痒、喷嚏、流涕清稀、咽痒、咳嗽、痰多稀薄。宜用辛温解表药，如：荆防颗粒、风寒感冒颗粒、感冒清热冲剂、伤风感冒颗粒等药物。
初期多是受寒的症状，比如鼻涕清、打喷嚏等，但是随着疾病的发展，因为身体的抵抗，在外邪深入的阶段，也会呈现热症，出现咽喉肿痛、痰黄咳嗽、发烧等，现在多管这种情况叫作“风热感冒”，其实这只是风寒感冒的一个阶段而已。
什么是风热感冒
多发于夏秋交接时期，发热重、恶寒轻或微恶风寒、口渴、舌红、脉浮数。临床表现为发热、微恶风寒、脉浮数或咳嗽少痰，咳出不畅、咽痛、口渴等。宜用辛凉解表药，如：柴银口服液、银翘解毒片、清感灵颗粒、风热感冒颗粒等药物。
风热感冒最直接的感觉就是咽喉肿痛，这是因为体内津液不足，气血运行不畅，导致的外邪直接从口鼻入侵，这种外感并没有风寒感冒开始的受寒阶段，所以没有清鼻涕，没有打喷嚏，怕冷的阶段，而是直接嗓子痒、喉咙痛，然后就迅速感觉发热，浑身酸痛，扁桃体发炎，痰黄咳嗽。
如何预防感冒？
勤洗手
我们的手部无时不刻不在接触各种各样的东西，常会携带病毒，勤洗手，保持手部的干净整洁，对预防感冒有很大的作用。戴口罩也是预防感冒的有效措施哦！
勤通风
封闭的室内，空气不流通，病毒在封闭的场所滋生，很容易被传染感冒，打开窗户让室内空气流通，呼吸新鲜空气，可避免感冒病毒的传染。
注意增减衣物
天气逐渐转冷，昼夜温差大。冷热交替，如果不及时增减衣物，容易引发感冒症状。丘处机在《摄生消息论》中说：“时备夹衣，温暖易之， 一重渐减一重不可暴去。”衣服要随天气变化及时增减，切不可急穿急脱，忽冷忽热。
多喝水
天气干燥，容易上火，引发炎症，导致人体免疫力低下，喝水能够促进炎症介质的消散，对于疾病治疗有一定辅助治疗的作用。对于发烧的患者，喝水也可起到辅助降烧的作用。
强身健体
平时可以多做些运动，每天坚持30—40分钟的运动，加强血液循环，增强身体素质，提高免疫功能。
风热感冒要如何用药？困扰我们多年的问题终于有答案了如今正处春夏换季时期，季交替天气多变，特别是冷暖气流相互补充，天气一冷一热，很容易患上风热感冒。风热感冒有别于一般的流行性感冒，其顽固反复，治愈彻底周期长。在日常生活中，我们该如何对症下药呢？
一、风热感冒的判断
风热感冒的患者自身能发觉感冒，伴有头晕头痛，并有鼻塞的现象，或鼻塞严重并流涕不止，出现怕冷发热的症状。特别要提醒的是，如果自己发觉感冒，不能明确是哪种感冒，应及时就医，不可擅自用药耽误时间。
二、风热感冒的用药
1.桑菊感冒片
能有效的缓解风热引起的鼻塞、流涕、咽喉肿痛等症状，忌辛辣，应多补水。换季时期多注意天气变化，预防风热感冒发生。
2.感冒舒颗粒
感冒舒颗粒是非处方药，不需要医师药方在药店里就可以买到，其成分为中药成分，不能在服药期间服用其他滋补性的中药。主要用于风热感冒引发的头晕头痛、鼻塞流涕、咽喉肿痛等症状。
3.双黄连口服液
双黄连口服液作为家庭必备的常用解毒口服液，同样是非处方药，也是中药成分。对换季时期风热感冒有抑 *** 用，建议大家在换季期间作为预防风热感冒使用。
4.小柴胡颗粒
小柴胡颗粒是中药方，成分为柴胡为首的多种中药成分。主要治疗胸腹部有胀满感、没有食欲、咽喉干或者有咽痛感等病症。值得提醒的是，中药配方的药品均不宜同期服用滋补性中药。
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夏季反而是感冒的多发季节，主要是因为穿的少、一会儿热一会儿凉、总是待在空调房里，我最近也感冒了。很多朋友觉得感冒就是小事情，不用管他，流几天鼻涕就好了，要是实在受不了就去药店买点感冒药。
一般感冒就分为风寒感冒和风热感冒，那么夏天感冒是风寒还是风热呢？
夏天湿热，一般容易患上风热感冒，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。当然，也有一些可能是因为不小心受寒引起，比如在空调房里出出进进，温差过大而受寒；或者是晚上不着衣被而受凉，或贪凉饮冷而受寒。区分风寒感冒和风热感冒
无论风寒还是风热，都可能引起发热及头肢疼痛，体温升高亦并不完全等于热证；因此，辨证风寒与风热时，发热及头肢疼痛的有无和轻重并不重要。
风寒与风热的主要区别在于：
1.恶寒轻重。风寒感冒的重要特征之一是恶风畏寒怕冷，而风热感冒可能会出现轻微的恶寒，但绝对不会有寒战。
2.咽喉肿痛。咽部疼痛、红肿与否是判断风热感冒的重要指标，但风寒感冒者也可有轻微咽红。但若咽红明显甚至充血，则是风热的典型表现。
3.鼻涕清浊。风寒感冒的鼻涕是清鼻涕，而风热感冒患者流的则是比较稠的浓鼻涕。
4.是否口渴。风寒感冒早期没有口渴症状，因为津液没有受伤。而风热感冒早期有明显的口渴症状，因为热邪风入侵影响到津液。
风寒感冒和风热感冒的症状和体征
一、风寒感冒（风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多）
治疗原则：风寒感冒的治疗关键在于驱除体内寒气。在家比较简单的驱寒 *** ，就是喝生姜红糖水。然后盖被子发一下热感冒就好了。
药物推荐：
二、风热感冒（风热之邪犯表、肺气失和所致，夏季多发）
治疗原则：治法应以辛凉解表为主。多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。喝点凉茶，吃些清热解毒药板蓝根等。
药物推荐：
服药之后注意事项：
1.服药后，宜以遍身微汗为度，切忌大汗，并注意避受风邪，以免复发；
2.服药期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；
3.要注意区分感冒类型，正确选择感冒中成药；
4.服药3天症状无缓解，应去医院就诊；
5.含麻黄成分的中成药，能升高血压，使冠状血管扩张，心肌收缩力加强并且有较强的神经兴奋作用，高血压、心脏病患者以及运动员应谨慎使用
6.含西药成分的中成药，如维C银翘片（含对乙酰氨基酚），应避免重复使用相同成分的西药制剂；
另外，感冒多喝水促进机体代谢，多吃蔬菜水果补充维生素，保持室内空气流通以防互相传染。我是李医生，欢迎关注留言，带你学习积累健康知识！
冬季是感冒的高发季节，人们应该如何看待、预防、应对感冒？今天给大家科普一下感冒的真相，希望对您和家人、朋友有所帮助。
长期不感冒=身体好？
感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？ 如何正确对待感冒？让我们来解读“感冒的真相”。知道了感冒的真相，你才能更多地了解自己的身体，防患于未然。
很多人没有能力感冒
首先，大部分完全健康的人自出生以来得的之一种病是感冒，而所有的病最初始的起源也是感冒。感冒是由于外邪侵袭了人体最表面的一层屏障，人体最表面的那层在伤寒六病里就叫太阳。如果感冒处理不当，引得邪气向里发展，百病就开始丛生。所以伤寒六病从太阳开始就会转变到阳明或少阳，那这样的病呢，都是阳病。相对来说，阳病好治，阳病处理好了是没有死证的。
这就是说，如果每一次的感冒都治好了，人就不会得各种奇奇怪怪的病。如果有人说，我身体好得很啊，我从来就不会感冒。这个时候就要注意了，不感冒不等于身体好哦，很多人是没有能力感冒的。
感冒如同外敌入侵
大家都对战争有一定的了解。如果说我这个国家很富强彪悍，如果有外敌侵入的时候，我一定会奋起抗敌，那就会出现战火纷飞的场面，对吧？如果我强敌弱，则迅速战胜；如果敌我相当，就会硝烟四起。那如果这个国家一贫如洗，国防水平也低下，当有外敌入侵的时候，也许也会抵抗，可是没办法那么强烈、持久，很快就举械投降了，而从外面看貌似很平静。还有一些敌人呢，是非常地狡猾，偷偷入侵，占领了本国大部分的领土才被发现，而在被发现之前，从外面也是看不出端倪的。
这个国家，就是我们的身体，邪气如同外敌，感冒即如外敌入侵。所以说，表面上的平静不等于身体这个国家未受到伤害，“战争”遗留下来的隐患会带来更多的创伤。
长期不感冒未必身体好
身体健康时，体内的津液气血充足，身体各个部分和谐运转，处于动态的阴阳平衡状态。在感受外邪时，身体会将卫气调到体表，抗邪外出。那其中的真相是什么呢？
——如果人的体内正气强盛，远胜过邪气时，人体表现就只是产生轻微的感觉，会觉得稍微有点不舒服，此时可能喝点热水或是睡个好觉就好了，什么也没留下。
——当人体正邪相争激烈的时候，也就是正气盛，邪气也盛，这时候人会表现得特别地不舒服，会出现很多症状，如发热、恶寒、鼻塞、咳嗽、头晕头痛、恶心、呕吐等等。
——现在很多人，因为物质社会的发展、生活方式的变迁及压力、金木水火土五德的失常等，常常是一开始病就病在三阴，阴病人体卫弱营也弱，津亏血少、亡阳亡阴、失精。这时邪气无论怎么强盛，也引不起人体强烈的对抗反应，甚至很难见到什么症状，这种情况往往会让人产生错觉，以为是自己的身体好，实际城池已被攻破。
感冒是天赐的礼物
君不见很多老人得了个感冒，没见着发烧、咳嗽，甚至鼻塞也没有，直接肺炎了，肺炎了也还有人不发烧，直接是痰鸣乎乎，上呼吸机吸氧吸痰了。可是没有小孩子肺炎不发烧的吧，小孩子病情变化快，一般是先感冒发烧咳嗽，还不好就要肺炎了，越小的孩子从最初的感冒过渡到肺炎的速度越快。这是由于相对而言小孩的正气比成人更为强盛的缘故。
人体在感冒的时候内外邪气相引，通过正确的治疗可以把里邪在表上清理出去，岂不是治病的一个更好时机？此时，若打抗生素或是用寒凉的中药就会让表邪进入人体更里的层次，表面上的症状看似没有了，以为病好了，其实呢会埋下极大的隐患。因此，处理好每一次的感冒尤为重要，可以说每一次的感冒都是上天赐予你调理体质的更好机会。
小贴士：服中药过程中如果感冒了，需要停药吗？请直接咨询您的医生。如果正在服用的药中本来就有解表的药，可不用停药；如果由于感冒导致病机的改变，需要换方服用。
家庭小药箱，感冒不慌张
感冒是每个人都会经历的一种疾病，虽普通常见，却也让人疲乏，影响生活和工作。感冒了，怎么办？很多人选择去查血，去医院挂水或是去买药。但是应该买什么药？或许对此有研究的朋友知道感冒分为风热、风寒，但是我们如何自己来进行区分呢？
01 区分风热与风寒
在传统医学书中对风寒风热分别是这样定义：
风寒感冒：风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
风热感冒：风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
虽然有了书本上的定义，可在实际生活的运用中，我们还是无法准确判断风寒还是风热。比如咽喉疼痛的症状，其实当受寒时，嗓子也会疼，因为寒主收敛，嗓子收敛了也会疼。比如渴喜热饮，大多数感冒的时候，咱们都是有什么水喝什么水，很少顾及水的温度。
所谓风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。也许在感冒的初期阶段可能属于风寒，若风寒没有及时透发，郁而化热就转化为了风热阶段。据此，我们在应对感冒用药时，需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段，判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段，从而来区分用药。
02 风寒感冒初起阶段，家中常用药
【葱白加生姜水】
作法：在水里稍煮下，一开锅就好，不要久煎。
用姜三片，带须葱白一段的作用辛香走窜的，生姜是暖胃的，是给身体补充阳气的，在葱白的帮助下让阳气在身体里上下走窜，驱除寒邪，这样来治愈初起感冒。
为啥不要久煎呢？
著写《温病条辨》清代名医吴鞠通说：“香气大出，即取服，勿过煎，肺药取轻清，过煮则味厚入中焦矣。”
感冒在西医被称为上呼吸道感染；在中医里，感冒是肺气出了问题。肺气属于上焦，取药要取清轻上扬以入上焦，久煎就入了中焦，中焦入的是脾胃。所以凡是治疗感冒的，咳嗽的，肺的药都是不要久煎的。
【感冒清热颗粒】
感冒清热颗粒名字虽然是清热，但其实此方的药效是疏风散寒、解表清热。感冒清热颗粒只适合于感冒初期，如果之一天没有治好，那么第二天再次饮用，意义不大。
初起的风寒阶段维系时间很短，一般只有几个小时或者半天，最多一天就过去了。如风寒阶段咱们没能把感冒控制住，转郁热了，此时的症状就变成：喉咙痛，流清涕变成黄浊涕，发热时，药也要随证而变。
03 当风寒感冒转为风热感冒时，咱们可以选用以下中成药进行治疗：
【双黄连口服液】
一次10-20ml，一日两次。
金银花又叫双花，有清热解毒的作用；这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用；黄芩味苦、性寒，有清热燥湿、泻火解毒的功效。所以该药用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。但是这三味药都偏寒，寒凉的药都会对脾胃有所伤害，所以脾胃虚弱的人慎用。
04 风寒风热一起来？！仍然有妙方
如果感冒的症状不是单纯的风寒风热，而是寒包火时（即外寒内热）时，可用一种代茶饮来解决。
【紫苏叶防风栀子煮水代茶饮】
作法：紫苏叶10g、防风10g、栀子8g，代茶饮。
同样这味药也不可久煮，泡水也可以。
紫苏叶是用来散寒解表；防风的作用是祛风解表，除湿止痛；栀子的功效是倾泻三焦，也就是清内热。
科普 【夏天感冒分“寒热”！自己买药吃别吃反了】风寒与风热感冒的病因、症状、治疗原则及用药都有很大差别，不辨寒热随意吃药，只会让病情雪上加霜。
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